4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Rẽ hướng khỏi showbiz, sau 9 năm hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp, Trâm Nguyễn đã tạo dựng được vị trí vững chắc cho thương hiệu kinh doanh cá nhân, trở thành một nữ triệu phú tự thân với câu chuyện truyền cảm hứng về người phụ nữ độc lập mạnh mẽ theo cách đầy tự hào.
Review 2 mùi nước hoa nữ đáng chú ý của tháng 9 2017 bởi BTV làm đẹp - Nicky Khánh Ngọc
Như câu nói "người đẹp vì lụa", dù sở hữu chiều cao tới đâu, chúng ta đều có thể trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân khi biết cách chọn lọc những món đồ phù hợp với tỉ lệ cơ thể.
Phong cách đương đại kết hợp với sự tinh tế điển hình trong mái ấm phương Đông tạo nên sức hút khó cưỡng trong căn hộ mẫu theo mô hình Dual Key và 3 phòng ngủ tại Park Kiara, chung cư đầu tiên thuộc khu đô thị ParkCity Hanoi.
Người ta vẫn bảo tình yêu chỉ đẹp vào giai đoạn trước và ngay sau khi bắt đầu, còn sau đó, đặc biệt là khi đã chuyển hóa thành hôn nhân, tất cả chỉ còn là sự chịu đựng kéo dài. Tuy nhiên, có những người đã sống bên nhau trọn đời mà không hề cảm thấy nhàm chán.
Sau gần 1 năm debut với vai trò ca sĩ, Linh Ka đánh dấu sự trở lại bằng ca khúc tự sáng tác mang tên "Tâm Trí Em". Màn trở lại được đầu tư chỉn chu, tâm huyết, khẳng định sự nghiêm túc và quyết tâm theo đuổi sự nghiệp âm nhạc chuyên nghiệp của cô nàng.
Không ngoài dự đoán, The Black Label đã chi rất mạnh tay cho màn ra mắt của nhóm nhạc nữ đầu tiên tại công ty. Nhà mốt Chanel chiếm ưu thế khi song hành cùng MEOVV trong quần áo, nữ trang, bên cạnh những thương hiệu chuyên streetwear đình đám.
Ở phân khúc dễ tiếp cận, serum và dầu dưỡng tóc nào đáng được trải nghiệm nhất?
Một khi đã sử dụng treatment AHA, BHA, Retinol hoặc Tretinoin thì phải chống nắng thật kỹ. Vậy, kem chống nắng cho da treatment nào đang được giới làm đẹp Việt Nam ưu ái nhất hiện nay?
Nhìn qua khuôn mặt của những biểu tượng sắc đẹp, bạn sẽ dễ dàng thấy được một điểm chung: cặp chân mày được vẽ rất đẹp và cuốn hút (các nàng ấy sẽ không có được nét quyến rũ và hút hồn nếu thiếu đi điểm này). Tuy nhiên, không phải các cặp chân mày này đều được vẽ theo cùng một kiểu.
Thời trang cao cấp đòi hỏi cách chăm sóc cũng phải thật “cao cấp”. Bạn đã biết những “thủ thuật” để giữ quần áo luôn mới?
Ít ai biết rằng Rosé với mái tóc bạch kim sang trọng và thần thái cuốn hút hiện tại từng gắn liền với vẻ ngoài mộc mạc, đáng yêu khi còn là thực tập sinh tại YG. Hành trình “trưởng thành” trong nhan sắc của cô nàng là sự chuyển mình đầy tinh tế, từ nét giản dị thuở đầu đến vẻ đẹp quyến rũ và đầy khí chất của một idol K-pop hàng đầu.
Thiên nhiên luôn trao tặng cho phái đẹp những nguyên liệu làm đẹp vô cùng quý giá. Trong đó, trái cây là một trong những “món quà” tuyệt vời nhất.
Bạn tin không, những tiệm đồ second hand lại chính là địa chỉ mua sắm yêu thích và là nơi khơi nguồn cảm hứng phong cách cho phụ nữ Pháp.
Để có một cuộc sống hạnh phúc, tích cực và trọn vẹn, bạn cần nắm vững nghệ thuật yêu thương bản thân.
Dubai được xây dựng một cách phi thường với cảnh quan choáng ngợp, các trung tâm mua sắm siêu hiện đại, vô vàn cơ hội kinh tế và màn đêm lấp lánh như đá quý. Thống trị bầu trời là tòa tháp Burj Khalifa cao 830 mét vươn mình giữa vùng đất của những tòa nhà chọc trời.
Ngành thời trang đang phải đối mặt với sức ép lớn từ phía các nhà hoạt động nhằm tìm ra biện pháp ngăn chặn ảnh hưởng từ quy trình xả thải gây ô nhiễm.