Là một bộ môn đòi hỏi khả năng phối hợp toàn diện giữa các nhóm cơ, bơi lội không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể dẻo dai mà còn trở thành phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng mơ ước.
Bên này là nàng "Ốc" Thanh Vân đang phơi phới xuân xanh, bên kia là bậc đàn chị Hồng Vân đã qua thời xuân thì nhưng vẫn rất mặn mòi, Phái đẹp - ELLE đã có cuộc trò chuyện thú vị với họ vào một chiều thứ Bảy.
Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?
Cô bé nhỏ nhắn năm nào cất lên những bài hát dân ca trữ tình mang đậm hồn dân tộc với tiếng ca trong trẻo, nay đã trưởng thành và xây dựng cho mình một Vũ Trụ riêng - "Vũ Trụ Cò Bay". Trong album đầu tay của mình, vẫn là những chất liệu dân tộc, vẫn là chất giọng tươi sáng và ngọt ngào, Phương Mỹ Chi chuyển mình rực rỡ cùng với những hình ảnh mới, thanh âm mới với những sắc màu mang đậm dấu ấn cá nhân.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Mời bạn cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về nguồn gốc của chiến dịch 7 ngày thách thức.
Cựu người mẫu Minh Anh, người phụ nữ bước qua ngưỡng tuổi 30, cuộc đời gặp không ít sóng gió, ắt hẳn có nhiều điểu để chia sẻ...
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 10 năm nay.
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết dù chúng ta sở hữu nhóm da nào. Kem dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm, làm dịu tình trạng viêm nhiễm trên da và xây dựng hàng rào bảo vệ da chặt chẽ.
Cùng mang tính cách khép kín và sống nội tâm nhưng giữa người hướng nội và Echoist luôn có những đặc điểm hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu người hướng nội tự tin và hiểu rõ điều mình muốn, Echoist lại thường cảm thấy chênh vênh và tự ti về bản thân mình.
Việc trang hoàng nhà cửa đón năm mới không đơn thuần là một thói quen mang màu sắc văn hóa của những gia đình Việt, mà còn là cách chúng ta đánh dấu sự khởi đầu mới đầy hứa hẹn. Khi trang trí lại không gian sống, mỗi người đều có cơ hội được thể hiện cái tôi độc đáo của mình thông qua việc lựa chọn màu sắc, họa tiết và cách bài trí. Những thay đổi này, dù nhỏ hay lớn, đều góp phần tạo nên bầu không khí tươi vui, tràn đầy sinh khí, đồng thời phản ánh những ước mơ và khát vọng của gia chủ trong năm mới.
Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.
"Thật tuyệt vời khi tìm được một thương hiệu chú trọng sự manh mẽ và tính cá nhân"- Rihanna nói về sự hợp tác của mình với thương hiệu thời trang PUMA đầy cá tính. Trong New York Fashion Week vào tháng 2/2016, nữ ca sĩ Bitch better Have My Money sẽ trình làng bộ sưu tập PUMA Thu-Đông do chính tay cô thiết kế.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Không chỉ là mang đến những niềm hy vọng lớn lao của đất nước họ đang sống, những tài năng trẻ này còn là tương lai của cả thế giới.
(Phái đẹp - ELLE) Những cảnh báo khủng khiếp về tương lai mất cân bằng giới tính là điều khiến đàn ông Việt Nam phải sợ hãi. Nó thực sự là mối nguy hiểm đã hiện hữu với con số cả triệu gã độc thân không thể tìm được vợ. Điều tệ hơn là con số này vẫn đang tăng lên theo nhiệt độ trái đất.
(Phái đẹp – ELLE) Trong môi trường công việc, nếu một nhân viên được sếp cưng chiều hơn các nhân viên khác, có nhiều khả năng người đó sẽ bị gạt ra khỏi các bữa ăn trưa, các cuộc nói xấu sếp, các chuyến dã ngoại và thậm chí là những cuộc trao đổi thường nhật.
Ảnh chụp passport thường khiến nhiều người lo lắng vì không lên hình đẹp. Đâu là cách trang điểm giúp bạn trông rạng rỡ, sắc nét hơn ngay cả dưới ánh đèn "kiểm tra nhân dạng"?
Thông qua điện ảnh, nhà sáng tạo có thể kể những câu chuyện vĩ đại để thức tỉnh con người về mối quan hệ với thiên nhiên và sinh thái.
Bên cạnh những khoảnh khắc ngọt ngào, lãng mạn trong tình yêu, sẽ có lúc cặp đôi rơi vào "vùng trũng", khi đột nhiên bạn và đối phương cảm thấy tẻ nhạt vì những điều lặp đi lặp lại hay những vấn đề mãi không giải quyết được. Để tránh tình trạng này kéo dài, ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa bạn và người ấy, bạn có thể áp dụng các mẹo vặt dưới đây để “hâm nóng” tình cảm như thuở mới yêu.
