
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Với nụ cười ngọt ngào cùng lối diễn xuất tự nhiên, duyên dáng, Shin Min Ah khiến khán giả yêu mến qua những vai diễn đáng nhớ trong thể loại hài lãng mạn. Không chỉ là gương mặt được yêu thích trên màn ảnh nhỏ, cô còn được mệnh danh là “nữ thần rom-com” của màn ảnh Hàn.
Từng bị cho là "hở hang" và "khiếm nhã", thời trang xuyên thấu trở lại mạnh mẽ như một lời nhắc nhở về việc phá bỏ hình thể lý tưởng của phụ nữ theo chuẩn mực của xã hội và quan sát của nam giới.
Khởi nghiệp có thể là hành trình thú vị nhưng cũng đầy thách thức, đặc biệt là trong môi trường kinh doanh đầy cạm bẫy và cạnh tranh hiện nay.
Nếu khuôn mặt được “yêu chiều” bằng cả một nghi thức làm đẹp cầu kỳ, thì không ít phụ nữ lại lướt qua bước dưỡng thể một cách chóng vánh và sơ sài. Trong chu trình chăm sóc da body hằng ngày, vẫn còn đó những vùng da mà chúng ta vô tình bỏ sót.
Bí quyết làm đẹp của cô nàng Paris tưởng "dễ dãi" mà rất tỉ mỉ, tưởng phóng khoáng không giới hạn nhưng lại có những quy tắc ngầm thú vị.
Giữa Hollywood hào nhoáng, diễn viên Natalie Portman nổi lên như một đóa trà trắng tinh khôi.
Nhà sản xuất Will Vũ bắt tay cùng nữ diễn viên Uyển Ân, tiếp tục mở rộng vũ trụ điện ảnh "Chị Chị Em Em" với bộ phim "Cô Dâu Hào Môn" do Vũ Ngọc Đãng làm đạo diễn.
Liệu có điểm dừng cho các phương pháp làm đẹp “chống lão hoá”? Cùng ELLE học hỏi kinh nghiệm từ dàn nữ diễn viên chính của “Friends” nhé!
Đối với doanh nhân Lê Diệp Kiều Trang, thành công không những có thể song hành cùng nhan sắc, mà còn làm cho nhan sắc nổi bật. Bản lĩnh của người phụ nữ, dám ước mơ, dám dốc lòng để theo đuổi tri thức luôn làm người phụ nữ toả sáng. Và đó cũng là lý do chị rất sẵn lòng đồng hành với chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté.
Các nhà thiết kế của Học viện thiết kế và thời trang London Hà Nội đã mang tới những góc nhìn mới của giới trẻ trong thời đại cách mạng công nghệ số 4.0 qua 2 đêm diễn tốt nghiệp "In=Visible".
Bạn bè ở Huế niềm nở đón khách, bảo tôi: “Nhất định cậu phải lên thuyền thưởng thức trà chiều trên dòng sông Hương để chiêm ngưỡng hai màu nước đẹp nhất của “nàng”: màu xanh ngọc bích lấp lánh dưới ánh chiều tà và màu cam hoàng hôn quyến rũ đến nao lòng”. Ờ, thì đi!
Trong tình yêu, có những câu nói tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chúa muôn vàn ý nghĩa. "Tùy anh" - hai từ ngắn gọn của đối phương - đôi khi khiến đàn ông bối rối, không biết nên hiểu theo cách nào, thậm chí rơi vào trạng thái cẳng thẳng, áp lực mỗi khi nghe thấy.
Hôm nay, ELLE sẽ cùng bạn khám phá các bài tập thể dục đã giúp Kate Upton trở thành người phụ nữ nóng bỏng nhất năm.
Có nhiều dạng trắc nghiệm từ tính cách, tình yêu đến bí mật nội tâm... Tuy nhiên, điều thật sự thú vị hơn cả là đến tương lai, bạn cũng có thể tham khảo qua cách chọn quả cầu thủy tinh đấy!
BST Delpozo Xuân – Hè 2019 là "bản giao hưởng" đầy lãng mạn của sắc hoa tử đằng ngọt ngào và sự tinh khiết của những tác phẩm thủy tinh Murano độc đáo.
Thông qua cách thay đổi màu sắc trang phục của công nương Susan Vernon, khán giả sẽ cảm nhận được sự chuyển biến tâm lý một cách rõ rệt của nhân vật, đồng thời thích thú với trang phục của giới quý tộc thượng lưu ở thế kỷ XVIII rất đẹp mắt trong phim "Love & Friendship” (Tình yêu và tình bạn).
Khi chia tay, các cô gái nên hiểu và phản ứng như thế nào trước những lời giải thích có phần ngụy biện và vô lý của cánh đàn ông?