
Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Chỉ còn ít ngày nữa là Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 - dịp lễ tri ân và tôn vinh phái đẹp. Bạn sẽ lựa chọn những món quà nào để thể hiện tình yêu, sự trân trọng của của chúng ta dành cho “một nửa thế giới”? Và với phái nữ, bạn sẽ mua cho mình món quà nào để cảm ơn bản thân vì đã luôn cố gắng và nỗ lực?
Không ai có thể kể câu chuyện về người sáng lập tạp chí ELLE tốt hơn Françoise Tournier - biên tập viên của ELLE Pháp. Trích từ lời tưởng nhớ của Françoise Tournier được viết vào thời điểm bà Hélène Lazareff qua đời năm 1987.
Khác với những màu sắc được lấy cảm hứng từ hoa như mùa Xuân hay sắc thái rực rỡ của mùa Hè, màu sơn móng tay mùa Thu sẽ mang đến một cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng và tao nhã.
(Phái đẹp - ELLE) Nhờ tình yêu, nhiều phụ nữ kém nhan sắc bỗng trở nên long lanh, sống động và gợi tình hơn.
Một giấc ngủ ngon hằng đêm là điều mà ai cũng cần để có thể duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng. Tuy nhiên, tùy vào thói quen ngủ của mỗi người mà giấc ngủ lại đem tới những tác động nhất định khác nhau.
Khi đã chuyển sang phong cách trang điểm da nâu, các cô nàng cũng cần áp dụng một số bí quyết mới có thể tôn lên được trọn vẹn diện mạo của mình.
Tràn ngập đam mê và hứng khởi, mùi hương nước hoa chính là cánh cửa rộng lớn đưa bạn vào những giấc mơ nội tâm sâu tận nhất.
Trở lại sau những ngày dài tạm ngưng hoạt động vì COVID-19, Nike đem đến cho khách hàng những ưu đãi mua sắm khủng lên đến 50%++ cho các sản phẩm giày dép, phụ kiện và trang phục thời trang thể thao cho cả gia đình.
Với vẻ đẹp quyến rũ, Amber Heard luôn phải làm việc chăm chỉ để chứng tỏ cô không phải là bình hoa di động. Cô ngày một tích cực hơn trong các hoạt động xã hội bằng cách hỗ trợ những người vô gia cư và những người bị mất các quyền cơ bản của con người như quyền được chăm sóc về sức khỏe. Cô cũng không ngại cất lên tiếng nói ủng hộ nữ quyền qua các hiệp hội khác nhau.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ hô hấp mà còn tác động trực tiếp đến làn da. Chúng ta phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
Cắt xẻ và hở hang chưa chắc là một cách trở thành "gái hư" chính xác, huyền thoại được mệnh danh là "bom sex" thập niên 90 - Pamela Anderson có khả năng "đốt cháy" ánh nhìn bằng sự gợi cảm trong từng hơi thở thời trang.
Sản phẩm trang điểm chống thấm nước không chỉ dùng khi tắm biển hay party ở hồ bơi. Đó còn là cứu tinh của nàng suốt mùa Hạ nắng nóng đến tan chảy cùng những cơn mưa bất chợt.Với các mỹ phẩm waterproof đỉnh cao, đến nàng tiên cá cũng không lo lớp trang điểm bị lem và trôi!
Không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa, những phương pháp chăm sóc da tự nhiên ngay tại nhà sau sẽ giúp bạn sở hữu một làn trắng như mong đợi.
Không phải đến khi đại dịch Covid-19 xảy ra tất cả chúng ta mới ý thức sâu sắc về niềm hạnh phúc của việc tự do không chút âu lo hít thở. Trước đó, mục Nước Hoa của ELLE đã có nhiều cơ hội đề cập cùng bạn đọc về chủ đề Xanh trong thế giới mùi hương.
Bất chấp đã bước qua tuổi 30, làn da của Go Hye Sun vẫn trắng sáng không tì vết.
Bạn mê du lịch và thích lưu lại những khoảnh khắc đẹp từ các chuyến đi nhưng bạn chỉ là dân chụp ảnh amateur và không có máy móc chuyên nghiệp và hiện đại.
Dễ dàng đón nhận những ý tưởng mới, khát khao tri thức, đam mê xê dịch… tất cả những yếu tố trên đều có thể được tìm thấy ở những cung hoàng đạo nhiệt tình và cởi mở. Sự ham học hỏi cùng tư duy rộng mở giúp họ tiếp cận thế giới bằng tinh thần lạc quan, giúp họ dễ dàng thu hút những điều tích cực vào cuộc sống.