Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Những người tham dự Quả Cầu Vàng 2018 đã được hỏi về nạn quấy rối tình dục, cảm nghĩ về chiến dịch #MeToo, #TimesUp và sự nổi dậy của phụ nữ chống lại xâm hại tình dục trong ngành giải trí và trên toàn cầu. Dưới đây là những chia sẻ chân thật của họ.
Theo giấy khai sinh, năm nay tôi sẽ bước sang tuổi 30. Thật kỳ lạ vì tôi thấy trong con người mình có phần 18 tuổi, phần thì như bà lão 283, nhưng tuổi thật hiện tại lại là 29. Tôi từng nghe nhiều người nói những năm 30 là “vui nhất!”, nên chắc chắn khi nào biết, tôi sẽ kể cho mọi người những phát hiện của mình ở độ tuổi 30. Trước mắt, tôi muốn chia sẻ đôi điều mình đã học được trước tuổi 30, vì giờ là năm 2019 và “sharing is caring” - chia sẻ là quan tâm mà.
Kết thúc tháng 8 với những sắc màu thời trang mang dấu ấn riêng của các sao và fashionista đang chờ bạn khám phá.
Khác với suy nghĩ của số đông, những người nhạy cảm sở hữu những năng lực vô cùng đặc biệt. Họ không đơn giản là những người hành động cảm tính, thường tỏ vẻ yếu đuối hoặc chú ý tiểu tiết trong mọi hoàn cảnh.... Thực tế, những người nhạy cảm thường là người có khả năng nhìn nhận mọi sự vật, sự việc một cách sâu sắc hơn mức bình thường.
Được lăng xê trong BST Cruise 2021 của nhiều thương hiệu đình đám, 4 gam màu pastel dưới đây khơi dậy tinh thần lạc quan và hứng khởi khi bước sang mùa thời trang mới.
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
Tại sao nhiều người có thể tiếp tục sống tốt sau cuộc hôn nhân tan vỡ, nhưng cũng có người dường như mắc kẹt, cảm thấy mình chỉ đang đi từ hết bế tắc này sang bế tắc khác? Ai cũng muốn bước tiếp để tìm hạnh phúc, muốn sống kiên cường và không sợ hãi tương lai. Dù vậy, vượt qua cái bóng của cuộc hôn nhân không thành công chưa bao giờ là việc dễ dàng. Đâu mới là chìa khóa để tìm lại cảm giác tự tin, độc lập sau ly hôn?
Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.
Thay vì dùng cà phê, bạn có thể ăn một số loại rau củ để tỉnh táo, chống mệt mỏi, buồn ngủ.
Áo cổ tròn luôn là item “bất bại” trong mọi bản phối thời trang. Cùng ELLE Việt Nam bổ sung 3 mẫu áo cổ tròn “must-have” cho mọi tín đồ.
Trong khi các chàng tự cho mình là rốn của vũ trụ, thì phụ nữ chẳng ngại ngần bước qua rào cản, để thả mình vào những cơn say nắng ngoài hôn nhân.
“Đối với tôi, mỗi sự kiện dù nhỏ, mỗi người tôi từng tiếp xúc, mỗi cuốn sách tôi đọc qua đều giúp tôi có được sự phát triển và thay đổi tư duy suy nghĩ”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Hãy cùng tạp chí phái đẹp ELLE thực hiện những hành động, dù nhỏ nhặt nhất nhưng góp phần bảo vệ môi trường sống của chúng ta.
Khẳng định phong cách thiết kế đậm tinh thần thời trang châu Âu nhưng Giao Linh muốn đưa bản sắc Việt vào trang phục thông qua những chi tiết điểm nhấn.
MV Hàn Quốc là "địa chỉ" cập nhật xu hướng thời trang và học hỏi cách phối đồ yêu thích của giới trẻ.
Là phụ nữ có lẽ ai cũng mong ước tìm được tình yêu của đời mình, cho dù đôi lúc bạn vẫn muốn phủ nhận. Thậm chí nhiều phái đẹp đã từng tranh luận trên mạng xã hội rằng: “Có thật sự Phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng?”.
Cảm thấy mình không được tôn trọng và dần mất đi quyền tự do cá nhân hay vô cùng mệt mỏi với mối quan hệ hiện tại là những dấu hiệu cho thấy chàng đang muốn kiểm soát bạn.
