
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tập đoàn Ermenegildo Zegna đã mua lại thương hiệu thời trang Thom Browne với giá 500 triệu đô la và những kỳ vọng về sự phát triển thị trường bán lẻ tại Mỹ.
Sau siêu phẩm cổ trang “Trường Tương Tư”, Đàn Kiện Thứ bén duyên với Châu Dã trong “Rất Nhớ Rất Nhớ Anh” và lập nên nhiều thành tích ấn tượng.
Đừng ngại đầu tư cho mình một đôi giày sneakers trắng với thiết kế "vượt thời gian" và chất liệu cao cấp, bởi đây sẽ là người bạn đồng hành dài lâu trong hành trình thời trang của bạn.
Dịp Noel vừa qua, hãng thời trang CANIFA đã tổ chức “Lễ hội Thời trang Đường phố” đặc biệt tại Quảng trường Times City, mang lại không gian ấm áp và tuyệt diệu cho các vị khách tham dự chương trình.
Xu hướng đeo kính áp tròng chưa bao giờ ngừng hot. Đặc biệt, đối với GenZ thì đây là bước cải tiến lớp trang điểm. Trong vô vàn kiểu dáng, màu sắc khác nhau thì hãy cùng ELLE khám phá Top 10 loại kính áp tròng được ưa chuộng nhé!
Dù những mẫu đồng hồ cao cấp (fine watch) tại Baselworld 2014 - triển lãm đồng hồ danh giá nhất thế giới - vô cùng xa xỉ đối với số đông, nhưng không có lý do gì để ta ngừng mơ và tìm hiểu về chúng!
Bắp tay to luôn là nỗi trăn trở của nhiều cô gái khi lựa chọn trang phục. Tuy nhiên, với những kiểu áo phù hợp như cổ chữ V, tay cánh tiên hay tay suông, bạn có thể cải thiện khuyết điểm một cách khéo léo.
Một công thức làm đẹp từ Đông Y Hoàng Cung mang sức mạnh tái sinh làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
Với các bà nội trợ, việc bỏ qua bước chăm sóc da tay sẽ vô tình khiến đôi bàn tay khô ráp và dễ bị lão hóa. Do vậy, sản phẩm phù hợp cho bạn sẽ là kem dưỡng da tay chứa các thành phần lành tính, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng phục hồi làn da từ sâu bên trong.
Cảm hứng chính của bộ mùi chính là hình ảnh một khu vườn nên thơ của người phụ nữ biết yêu và được yêu.
Dù đó là mùi của tinh dầu tràm trà một chiều tập yoga hay hương chân thật không nịnh mũi của những chai nước hoa niche, có những mùi hương yêu cầu người dùng nhìn thẳng vào mình.
Luôn tự hào với màu da sắc tộc của chính mình, nhà thiết kế trẻ da màu người Pháp Olivier Rousteing mạnh dạn truyền tải thông điệp về sự tự do và toàn cầu hóa trong bộ sưu tập Balmain mùa này.
New York luôn mang đến nguồn cảm hứng bất tận cho các nhà thiết kế, bộ sưu tập DKNY mùa thu 2014 không phải là ngoại lệ. Qua các thiết kế của Donna Karan, thành phố không ngủ hiện lên đầy sắc màu, mạnh mẽ, nổi loạn nhưng cũng rất thanh lịch và đáng yêu.
Trong BST dành cho phụ nữ đã được NTK Felipe Oliveira Baptista - Lacoste giới thiệu, ngoài những dòng sản phẩm trang phục thiết yếu luôn có sẵn quanh năm, các mẫu mã gần đây nhất được thiết kế nhằm đáp ứng mọi sở thích của người dùng.
Trở lại màn ảnh nhỏ sau thời gian tận hưởng cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, Song Hye Kyo tái hiện xuất sắc hình một nữ doanh nhân thành đạt, sang trọng nhưng chất chứa bên trong là sự cô đơn và nhiều uẩn khúc.
Công thức vun vén gia đình được Đoan Trang chia sẻ rất ngắn gọn, đó là dành thời gian bên gia đình thật nhiều và tận hưởng những chuyến du lịch cùng nhau. “Không quan trọng là đi đâu, mà là đi cùng ai, và đi như thế nào” - Nữ ca sĩ nhấn mạnh.
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.