7 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần hiệu quả
Hãy sống chậm lại một chút và an trú trong hiện tại cùng vài thói quen nhỏ rất dễ thực hiện sau.
Hãy sống chậm lại một chút và an trú trong hiện tại cùng vài thói quen nhỏ rất dễ thực hiện sau.
Hãy cùng ELLE điểm qua những mẫu thiết kế headband hấp dẫn nhất của xu hướng vừa trỗi dậy sau thời gian dài bị lãng quên.
Quần màu be luôn là một trong những item dễ dàng kết hợp với mọi phong cách, từ thanh lịch đến năng động.
Tuổi tác không phải là rào cản của niềm vui sống. Nhiều cụ lão U80 vẫn giữ được tinh thần trẻ trung, lạc quan và khỏe mạnh nhờ những thói quen giản dị nhưng đầy ý nghĩa. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Vải sheer không hẳn chỉ tạo nên sự quyến rũ mà còn mang tới phong thái nhẹ nhàng cho những bộ trang phục ngày thường, bằng các gam màu hồng phấn dịu mát và xếp li như trong thiết kế của Christopher Kane, Chloé và Erdem. Cho những bữa tiệc, màu đen sẽ góp phần giúp chất liệu sheer tạo nên sự độc đáo, tôn vinh những đường cong gợi cảm. Những thiết kế của Jason Wu và Valentino là ví dụ điển hình.
Đời người không ai là hoàn toàn suôn sẻ, thắng lợi. Khi rơi vào khó khăn, con người thường dễ mất phương hướng và nản chí, thậm chí chỉ biết ngồi than trời trách đất. Kỳ thực, bạn hoàn toàn có thể làm chủ tình hình và tự vực dậy để vượt qua nghịch cảnh.
Tuần lễ thời trang nam đang diễn ra với những mẫu mốt không bó buộc trong những bộ suit hay vest mạnh mẽ.
Nếu bạn duy trì những thói quen xấu lặp đi lặp lại hằng ngày, não bộ có thể rơi vào trạng thái trì trệ và có thể gây ra một tâm lý ngại thay đổi, ngại rời vùng an toàn, ít linh hoạt và bảo thủ hơn. Từ đó, chúng vô tình tạo ra các rào cản, kìm hãm quá trình phát triển trí tuệ và khả năng sáng tạo.
Là Hoa hậu hoàn vũ đầu tiên của Philippines, Pia Jauncey luôn thu hút mọi ánh nhìn bởi sự biến hóa đa dạng trong phong cách thời trang.
Bạn có từng đuổi theo hạnh phúc mà lãng quên những niềm vui xung quanh mình? Hôm nay, hãy cùng ELLE khám phá về ý nghĩa niềm vui trong cuộc sống của bạn nhé.
Sắc tố da sẽ quyết định màu sắc trang phục phù hợp, tôn lên ưu điểm của mỗi người. Thế nhưng, bạn đã hiểu rõ về tông màu da của mình và biết cách phối màu quần áo phù hợp chưa?
Bạn có biết thói quen hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của chúng ta? Những lưu ý sau sẽ giúp bạn có một mùa Tết an toàn và vui vẻ.
"Bạn không bao giờ là quá già để đặt mục tiêu hay khởi đầu một ước mơ mới" - C.S. LEWIS. Không chỉ tham gia chụp ảnh, những người mẫu đặc biệt này còn sải bước trên sàn diễn, với tất cả sự tự tin và niềm hân hoan yêu đời.
Warren Edward Buffett (Warren Buffett) sinh ngày 30/8/1930 tại Omaha, tiểu bang Nebraska, Hoa Kỳ. Ông là một nhà đầu tư, doanh nhân và nhà từ thiện người Hoa Kỳ. Ông được mệnh danh là nhà đầu tư thành công nhất thế giới, là Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Tập đoàn Berkshire Hathaway, và được Bloomberg Billionaires Index xếp ở vị trí người giàu thứ 5 thế giới tài sản chừng 116,7 tỷ USD tính đến tháng 3/2022.
Cả tôi và bạn, chúng ta đều mong muốn hạnh phúc khi bước sang một năm mới, đúng không?
Trào lưu diện váy ngoài quần đang dần nóng hơn bao giờ hết khi được các fashionista đình đám thế giới lăng xê nhiệt tình.
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!