Cải thiện giấc ngủ với chế độ ăn kiêng khoa học
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Không có người phụ nữ quá bận để làm đẹp mỗi sáng, chỉ là bạn chưa biết đến những bí quyết quý giá sau đây từ ELLE!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Năm mới, âm nhạc mới? Tất nhiên, thật khó để xác định chắc chắn những xu hướng âm nhạc sẽ bùng nổ trong năm 2018, nhưng hoàn toàn khả dĩ để chúng ta dự đoán những thay đổi có thể xảy ra dựa trên các sự kiện trong vài năm trở lại đây.
Năm 2022 đã đến, bạn hãy bỏ lại sau lưng những biến động của năm cũ và rèn luyện những thói quen dưới đây để thành công hơn trong năm mới.
Chuyện hẹn hò nay đã không còn bị đóng khung bằng việc chủ động từ nam giới, phái nữ chúng ta hoàn toàn có thể là người mở lời. Nhưng mở lời sao cho đúng?
Kể từ tháng 2/2016, cô trở thành tân binh của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret.
Trong vài năm trở lại đây, sữa chua Hy Lạp xuất hiện ngày càng nhiều trong thực đơn buổi sáng của những người theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy ăn sáng với sữa chua Hy Lạp có thực sự tốt hơn bữa sáng giàu tinh bột?
Rebel Wilson, ngôi sao của những bộ phim hài hước nhất trong thập kỷ qua. Cô ấy đã không mắc phải lỗi lầm gì trên con đường diễn xuất đầy tham vọng của mình, sự hoà mình khéo léo của cô giữa vai trò là một nhà biên kịch, diễn viên và ca sĩ sẽ thay đổi định kiến của bạn về những cô gái mũm mĩm.
Tử vi ngày 28/12/2025 mang đến một nhịp chậm cần thiết trước khi khép lại năm cũ. Đây không phải ngày để đưa ra các quyết định vội vàng hay liều lĩnh, mà là lúc sự tỉnh táo, linh hoạt và thái độ đúng mực giúp vận may dần hé lộ.
Thực đơn Tết chứa nhiều calo ảnh hưởng đến vóc dáng? Khám phá ngay bí quyết ăn ngon vẫn giữ được vóc dáng S-line cho cô nàng công sở trong mùa Tết sắp đến!
Chẳng có người nào trên đời không từng ghen, đến cả các loài động vật có vú cũng thể hiện sự ghen tuông của chúng, và những cơn ghen ấy không hề vui vẻ, bình yên.
Thời trang trong phim "Chỉ là ta yêu nhau" (Just Between Lovers) giản dị với những items quen mặt giới trẻ của cô gái trẻ Ha Moon Soo hay phong cách quyến rũ đến ngạt thở của bà chủ Ma Ri đều là “bí quyết” làm trái tim phái mạnh lỗi nhịp từ cái nhìn đầu tiên.
Mái tóc như một món trang sức, người phụ nữ sành điệu nào cũng muốn thay đổi nó mỗi ngày để phù hợp với phong cách thời trang đa dạng.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] ELLE có cuộc phỏng vấn với hai nữ Huấn luyện viên chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương và Linn Nguyễn để tìm ra những xu hướng tập luyện được phái nữ lựa chọn để sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, đầy đặn và gợi cảm.
Bạn có muốn học cách giao tiếp tốt qua những thói quen? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này.
Theo tử vi hôm nay, ngày 2/7/2025 (ngày Tân Mùi) là một trong những ngày đặc biệt trong năm, khi vũ trụ mang đến những điều bạn đã mong chờ từ lâu. Điều đặc biệt là mọi thứ sẽ diễn ra nhanh chóng và tự nhiên hơn bạn từng nghĩ. Khác với những ngày thường, ngày 2/7 bạn sẽ không cần phải cố gắng quá sức hay lo lắng về ý nghĩa của mọi việc. Thay vào đó, những cơ hội và điều tốt lành sẽ tự động đến với bạn một cách rõ ràng và dễ nhận ra.
Nếu bạn chưa nghĩ ra món quà nào ý nghĩa và phù hợp để dành tặng mẹ trong dịp Mother's day - Ngày Của Mẹ vào ngày mai thì hãy để ELLE gợi ý cho bạn nhé.
Linh hồn song sinh (Twin Flames) là một mối liên kết vừa tràn ngập màu sắc thần bí vừa đầy cảm xúc lãng mạn. Những hình ảnh con vật trong bài trắc nghiệm dưới đây sẽ truyền tải những thông điệp từ nửa kia định mệnh đến cho bạn.