Tắm nước lạnh: Liệu pháp thủy liệu giải quyết vấn đề căng cơ, cải thiện tâm trạng
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Thị trường thời trang luôn chứng kiến những cuộc cách mạng sôi động, nơi mà ranh giới giữa độc đáo và phá cách dường như không còn tồn tại.
Từ những bộ sequin lộng lẫy đến những chiếc áo khoác lông sang chảnh, hội “IT-girl” sẽ mang đến cảm hứng thời trang gì mùa Giáng sinh năm nay?
Là người viết lại luật của nước Mỹ, là người được đề cử cho giải Nobel hòa bình, và người phụ nữ Việt Nam đầu tiên bay vào vũ trụ, Amanda Nguyễn có lẽ là ngôi sao thực sự để chúng ta có thể ngắm nhìn, và cùng hy vọng.
Trong "Mr. Plankton" (2024), nữ diễn viên Lee Yoo Mi không chỉ chinh phục khán giả bằng diễn xuất tài năng mà còn bởi gu thời trang tinh tế. Sự kết hợp hài hòa giữa phong cách tối giản và vintage, cùng bảng màu pastel ngọt ngào, đã tạo nên một Lee Yoo Mi trẻ trung, đầy sức sống nhưng đầy sâu lắng.
Buổi sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày bởi những hoạt động bạn thực hiện vào khoảng thời gian này có thể ảnh hưởng đến tinh thần, nguồn năng lượng chung của cả ngày dài trước mắt.
Rosé của "Number One Girl" lại mộc mạc, chân thành với những tâm sự đầy da diết. Bạn sẽ nhận ra một vài item trùng lặp với "APT.", chứng tỏ sự kết nối khéo léo của Rosé dành cho hai bài hát trong cùng album "rosie" sắp phát hành.
Bằng cách chọn lọc và bài trí những món nội thất cần thiết, loại bỏ những vật dụng ít sử dụng, chiếm diện tích, tổ ấm của bạn sẽ phần nào thoáng đãng và tiện nghi hơn. Bên cạnh đó, việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian dọn dẹp mà còn mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng khi trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi.
Kinh nghiệm và kiến thức là những tài sản vô giá mà thế hệ trước đã trao truyền lại cho thế hệ tiếp nối. Vào dịp 20/11, hãy cùng ELLE điểm lại những cặp thầy trò đã để lại dấu ấn đậm nét, ghi danh trong lịch sử thời trang thế giới.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.
Vượt ra khỏi mọi khuôn khổ về cảm hứng sáng tạo các bộ sưu tập menswear, ELLEMAN Fashion Show 2024 là hành trình khám phá góc nhìn đa chiều trong phong cách và làm đẹp của phái mạnh.
Bullet journal là phương pháp ghi chép phổ biến, không chỉ giúp bạn tổ chức thông tin một cách khoa học hơn, mà còn khơi dậy sự sáng tạo và nâng cao kỹ năng quản lý cuộc sống. Tuy nhiên, nếu mới bắt đầu khám phá bộ môn này, việc chọn mẫu trang trí cùng các sản phẩm và phụ kiện cần thiết có thể là một thách thức không nhỏ dành cho bạn.
Thăng tiến trong công việc dường như là mơ ước của nhiều người, vì nó không chỉ chứng minh thực lực và tài năng của họ, mà còn mang đến nguồn thu nhập ổn định và một cuộc sống sung túc hơn. Vậy đâu sẽ là những yếu tố quan trọng giúp bạn tiến xa hơn trên con đường sự nghiệp?
Dress code “black tie” không chỉ đơn thuần là một quy tắc trang phục mà còn ngôn ngữ thời trang thể hiện sự tinh tế thông qua việc kết hợp trang phục và phụ kiện.
Vespa vừa cho ra mắt bộ sưu tập Vespa Snake Capsule, mang tinh thần tự do và phá cách, thể hiện khát vọng vượt qua mọi giới hạn và khám phá những vùng đất mới. Bộ sưu tập này không chỉ là biểu tượng của phong cách sống đầy phiêu lưu mà còn tôn vinh cá tính mạnh mẽ của những người yêu Vespa, thúc đẩy họ khám phá và trải nghiệm thế giới theo cách riêng đầy cảm hứng
Bạn đã bao giờ cảm thấy 24 giờ trong một ngày là không đủ để hoàn thành mọi việc mình muốn? Đôi khi chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể tạo ra những tác động tích cực đến bất ngờ.
Đến với ELLEMAN Fashion Show 2024, NTK Tom Trandt đã có một cuộc trò chuyện mới với ELLE để chia sẻ những điều trong hậu trường sáng tạo, cuộc sống thiết kế hiện tại, cũng như triết lý thời trang và những dự định lớn cho tương lai của thương hiệu Môi Điên.