
7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Thấy trench coat, blazer, áo phao là thấy được mùa Thu. Kết hợp cùng chiếc sơmi với CHẤT LIỆU THÚ VỊ, chân váy, thậm chí cả quần shorts sẽ tạo thành phong cách Thu quyến rũ.
Oktoberfest Vietnam 2019, Lễ hội Bia Đức hàng năm sôi động nhất thành phố, sẽ trở lại lần thứ 15 tại Khách sạn Windsor Plaza.
Qua ống kính của nhiếp ảnh gia huyền thoại Annie Leibovitz, nét u buồn, trầm tư và vẻ lạnh lùng của James McAvoy khiến hình ảnh quảng bá cho bộ sưu tập Thu Đông của Prada không thể xuất sắc hơn…
Hãy cùng ELLE tìm hiểu những món đồ không thể thiếu vào mùa thu của các tín đồ thời trang Pháp, vốn nổi tiếng với phong cách thanh lịch và tinh tế.
Áo blazer độn vai đã trở thành biểu tượng của phong cách "girl boss", thể hiện sự tự tin và quyền lực của phụ nữ trong thời trang hiện đại. Với thiết kế mạnh mẽ, item này không chỉ mang lại vẻ thanh lịch mà còn giúp phái đẹp khẳng định cá tính và nữ quyền một cách ấn tượng.
Cùng ELLE từ Bắc vào Nam, từ Đông sang Tây, tìm hiểu xem các nước trên thế giới đón Giáng Sinh với những món ăn độc đáo gì nhé! Khám phá những điều thú vị và biết đâu sẽ là nguồn cảm hứng cho thực đơn nhà bạn vào dịp lễ Noel đang đến gần.
Hà Nội bắt đầu vào Thu, bạn đã chọn được địa điểm nào để đi ăn ngoài với gia đình và bạn bè chưa, hãy để tâm đến những gợi ý sau nhé:
Những bộ suit hợp mốt chính là những gì các cô nàng cần "săn lùng" ngay cho mùa xuân năm nay.
Hàng loạt ngôi sao đình đám của châu Á như Châu Kiệt Luân, Liu Wen, Park Shin Hye... trở thành khách mời tại show diễn Thu-Đông 2018 của thương hiệu Chanel.
Chất liệu tự nhiên như một phần không thể thiếu của thời trang mùa Hè. Còn gì thoải mái hơn khi mặc một chiếc đầm maxi vải đũi hay bộ jumpsuit bằng linen nhẹ tênh?
Bạn đã bao giờ vì thiếu đi sự tự tin mà đánh mất cơ hội của chính mình? Bạn có đủ năng lực để theo đuổi một điều gì đó nhưng lại chùn bước chỉ vì không tin vào bản thân?
Sau màn comeback ngọt ngào trong “Mỹ vị yêu đương”, Go Min Si không chỉ khiến fan “đổ gục” bởi diễn xuất mà còn bởi visual đỉnh cao không tuổi. Bí mật nào đã giúp “con cưng Netflix” duy trì nhan sắc rạng ngời từ vai diễn đầu bếp Mo Yeon Joo ngọt ngào đến ngoài đời thực?
Top 3 Miss Universe - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đều từng là những người mẫu nổi tiếng trước khi đăng quang ngôi vị hoa hậu, á hậu. Họ đã trải qua quá trình thay đổi phong cách như thế nào?
Nhắc đến câu chuyện "Phụ nữ khởi nghiệp nên hay không nên?", tại cuộc thi Khởi nghiệp Sáng tạo dành cho phụ nữ vào đầu năm 2018, chỉ có 3% trong số các công ty nhận được vốn đầu tư mạo hiểm có CEO là nữ giới, vì sao lại thấp đến vậy?
Màu sắc trang phục không chỉ làm nổi bật phong cách mà còn mang lại may mắn, đặc biệt trong dịp Tết. Theo quan niệm dân gian, mỗi con giáp đều có màu sắc may mắn riêng, giúp thu hút tài lộc và tự tin khởi đầu năm mới suôn sẻ.
Vào ngày 29/10 sắp tới, sự kiện “Ngày Hội Nón Hồng" do Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) tổ chức sẽ diễn ra tại Công viên Văn hóa Đầm Sen (Q.11, TP.HCM). Đây là sự kiện thường niên của BCNV vào tháng 10 hằng năm - tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú trên 195 quốc gia. Tâm điểm của sự kiện năm nay là Giải chạy Hồng (Pink Run) có quy mô 5.000 người, cùng ngày hội hiến tóc lớn nhất trong năm. Sự kiện nhằm sẻ chia, kết nối với các bệnh nhân ung thư; đồng thời nâng cao nhận thức của cộng đồng về căn bệnh này.
Theo quan niệm của phương Đông, mặc trang phục màu đỏ vào dịp năm mới tượng trưng cho hạnh phúc, may mắn và sự đủ đầy.