Kết quả tìm kiếm: thuc giac

bài viết liên quan

Thực đơn giảm cân trong 1 tuần của Miranda Kerr

Từng là một trong những "thiên thần" nổi tiếng nhất của Victoria's Secret, Miranda vẫn luôn duy trì được vóc dáng thon gọn nhờ chế độ ăn uống và tập luyện cực kỳ lành mạnh. Cùng tham khảo thực đơn giảm cân trong 1 tuần được cô áp dụng.

03/08/2015
giảm căng thẳng

5 Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng trước khi ngủ

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình thường xuyên gặp phải tình trạng khó ngủ chưa? ELLE sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi đó thông qua việc gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng và có một giấc ngủ ngon.

10/12/2017
những khoảnh khắc bạn nên lắng nghe trực giác

4 khoảnh khắc bạn nên tin vào trực giác của chính mình

Một sáng đầu tuần như bao ngày, bạn mở máy tính, hộp thư sáng lên với một email mời hợp tác từ một thương hiệu. Mọi thứ dường như hoàn hảo: ngân sách hấp dẫn, lộ trình rõ ràng, lời hứa chuyên nghiệp. Thế nhưng bạn vẫn chần chừ, không phải vì thiếu thông tin, mà vì một điều gì đó mơ hồ không ổn trong lòng.

26/05/2025

Thùy Tiên phối đồ đơn giản nhưng vẫn thu hút ánh nhìn nhờ phụ kiện

Hoa hậu Thùy Tiên luôn được biết đến với gu thời trang tinh tế và sành điệu, không chỉ trong những dịp xuất hiện lộng lẫy mà còn cả trong phong cách thường ngày. Bí quyết của cô nàng chính là sự kết hợp hài hòa giữa những items đơn giản cùng phụ kiện tinh tế, tạo nên tổng thể thanh lịch và thu hút mọi ánh nhìn.

29/04/2024
rolex oyster perpetual cosmograph daytona 2

Oyster Perpetual Cosmograph Daytona: Một biểu tượng thách thức thời gian

Vượt ra khỏi trường đua mô tô, phong cách đặc trưng và hiệu suất kỹ thuật tuyệt vời đã củng cố vị thế mang tính biểu tượng của Cosmograph Daytona trong mọi khía cạnh đời sống. Để kỷ niệm 60 năm ra đời của một huyền thoại, Rolex đảm bảo những giá trị ưu việt sẽ mãi trường tồn thông qua những đổi mới trên toàn bộ dòng đồng hồ này.

10/08/2023
Bạn có biết cách thư giãn nghỉ ngơi?

Bạn có biết cách thư giãn nghỉ ngơi?

Không phải ai cũng biết nghỉ ngơi, bởi nghỉ ngơi đúng nghĩa không chỉ là ngủ hay nằm yên, mà là một chuỗi hoạt động giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối.

06/05/2013
Mẹo phong thủy giúp thú cưng hòa hợp với năng lượng của gia đình

3 mẹo phong thủy giúp thú cưng hòa hợp với năng lượng của gia đình

Nuôi thú cưng không chỉ giúp xoa dịu tinh thần cho gia chủ, mà còn có thể giúp tổ ấm của bạn cân bằng dòng chảy năng lượng. Nếu biết cách sắp xếp, bố trí góc sinh hoạt, màu sắc và vật dụng phù hợp, thú cưng sẽ dễ thích nghi, cảm thấy an toàn và vui vẻ hơn, từ đó góp phần tạo ra bầu không khí hài hòa, tăng may mắn, sức khỏe cho cả gia đình.

27/06/2025

Bộ sưu tập Giày Geox Thu Đông 2014

Tháng 2/2014 tại Milan – Một bộ sưu tập cho phụ nữ được hòa điệu cùng “cuộc sống tân kỳ” như một sự khẳng định cho sự cần thiết của những đôi giày mà nó được phối hợp giữa sự thoải mái và chất lượng cùng với gu thẩm mỹ thời thượng. Trong bộ sưu tập Geox Thu – Đông sắp tới, thiết kế, tính năng và sự kết hợp hoàn hảo sẽ đánh dấu một nhịp điệu trong cuộc sống thường nhật vươn đến phong cách thời thượng và hơn thế nữa, qua lối tiếp cận năng động từ phong cách lịch lãm đến thông dụng.

13/11/2014
shin ye eun tạo dáng 2 tay ôm mặt

Điểm danh 8 loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa

Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?

20/03/2025