Kết quả tìm kiếm: thuc pham tot cho tim mach

bài viết liên quan

Các hoạt động thư giãn sau giờ làm

Gợi ý 7 hoạt động thư giãn đơn giản nhưng hiệu quả sau giờ làm

Sau một ngày làm việc căng thẳng, cơ thể và tâm trí của chúng ta đều cần được nghỉ ngơi để phục hồi và tái tạo năng lượng. Những hoạt động thư giãn nhẹ nhàng không chỉ giúp giảm áp lực mà còn mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu và một cuộc sống cân bằng giữa công việc và thời gian dành cho bản thân.

14/10/2025
2020 một năm để nhớ

2020 – Một năm để nhớ

Chúng ta đã nói rất nhiều về những biến động mà năm 2020 mang lại, và vẫn hay đùa với nhau rằng đây là một năm “xé nháp”, một năm đáng để quên đi. Dẫu vậy, ELLE tin rằng, đối với mỗi người, 2020 vẫn sẽ đáng nhớ theo những cách riêng. Như triết gia George Santayana đã nói: “Những ai không ghi nhớ lịch sử, ắt sẽ lặp lại nó”. Những gì đang diễn ra luôn là dấu hiệu để ta chọn lựa một cách sống tốt hơn trong tương lai. Và, ngay cả nỗi buồn hay sự tiếc nuối cũng hàm chứa trong nó những bài học, nhắc nhở ta về những giá trị cốt lõi vẫn thường bị lãng quên.

10/02/2021
Phim Hàn lên sóng tháng 3-2023

10 bộ phim Hàn không nên bỏ lỡ vào tháng 3/2023

Tháng 2 khép lại với những bộ phim truyền hình Hàn Quốc lãng mạn mang đậm hương vị ngọt ngào của tình yêu. Đến với tháng 3, những bộ phim Hàn tiếp tục đổ bộ đến màn ảnh nhỏ với những đề tài đa dạng, độc đáo từ lãng mạn cho đến phiêu lưu, giả tưởng. Đặc biệt, tháng 3 này đánh dấu sự trở lại của "The Glory phần 2".

18/03/2023
Baifern với làn da căng mướt trẻ trung, dưỡng da trị mụn với lô hội

Bật mí cách dùng lô hội giúp da sạch mụn, sáng khỏe tự nhiên

Ngoài những công dụng đã quá quen thuộc cho làn da như khả năng làm dịu vết bỏng hay chữa lành da cháy nắng, lô hội còn là một thành phần tự nhiên giúp cải thiện mụn hiệu quả. Đây chính là “trợ thủ đắc lực” trong cuộc chiến với mụn nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và duy trì độ ẩm tối ưu cho làn da của bạn.

21/02/2025
Nhận diện 5 cô nàng không hề do dự khi chia tay

Nhận diện 5 nàng không hề do dự khi chia tay

Đa số phụ nữ khi chia tay đều do dự hơn phái mạnh vì họ vốn cảm tính và yếu mềm hơn. Tuy nhiên, nếu nàng thuộc top 5 cung hoàng đạo sau đây, chắc hẳn đây là người cực kỳ quyết đoán và dứt khoác cả trong việc kết thúc một mối quan hệ.

10/12/2016
udic-westlake-gia-tri-ba-toa-chung-cu-mau-xanh-la-1600x900

Khi những món đồ xa xỉ không còn ý nghĩa, giá trị thực mà con người tìm về chính là sự bình yên

Xa xỉ là một biểu hiện cho địa vị và phong cách sống của giới thượng lưu. Thế nhưng, đại dịch Covid-19 đã khiến nhiều người vỡ lẽ, rằng bình yên mới là giá trị đích thực của cuộc sống, và việc chậm lại, tận hưởng sự an yên có ý nghĩa lớn lao hơn cuộc chạy đua tìm kiếm những vật phẩm xa xỉ, đắt tiền.

20/10/2021
Chị Mina Chung chia sẻ về tài chính

Mina Chung: “Không đầu tư thì không bao giờ đạt được mục tiêu tài chính”

Mina Chung (Chung Vũ Thanh Uyên) từng học tài chính ở Mỹ và hoạt động trong ngành ngân hàng hơn 10 năm tại các nước Châu Á. Hiện tại, chị đang là đại sứ của một nền tảng về tài chính và sự nghiệp cho cộng đồng phụ nữ. Trở lại với ELLE lần này, chị mang đến nhiều góc nhìn sắc sảo về các vấn đề tài chính hậu đại dịch tại Việt Nam.

26/09/2022

Điểm danh 8 địa điểm bạn phải trải nghiệm khi du lịch Yên Bái

Từ Hà Nội ngược lên phía Tây Bắc 160km, con đường dốc dần mở ra một thế giới sừng sững những vết tích kỳ vĩ của thiên nhiên và con người, một bầu không khí bồng bềnh lãng mạn. Đây rồi Yên Bái huyền ảo chìm trong sương gió quanh năm, bất cứ khoảnh khắc nào cũng có thể khiến du khách say đắm mãi không quên.

14/04/2024
cham soc da mat dep

3 bước chăm sóc da đẹp

Làn da của bạn chính là màng chắn bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố có hại từ môi trường và kể cả bệnh tật. Vì vậy, việc chăm sóc da đẹp mỗi ngày để da bạn luôn khoẻ mạnh là điều cần thiết.

03/04/2015
món quà tinh thần

7 dấu hiệu cho thấy bạn một món quà tinh thần

Mặc dù vẫn còn rất nhiều tranh cãi về việc một người liệu có thể nhận được bao nhiêu món quà tinh thần. Có người nói chỉ có một, có người bảo họ được cho rất nhiều. Sự thật của việc này như thế nào, hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!

17/07/2019
La Prairie kỷ niệm Life Matrix, Pandora ra mắt Talisman, Hanoia mở flagship giữa lòng Hà Nội

Điểm tin thời trang & làm đẹp: La Prairie kỷ niệm Life Matrix, Pandora ra mắt Talisman, Hanoia mở flagship giữa lòng Hà Nội

Từ buổi tiệc thượng lưu tôn vinh vẻ đẹp vĩnh cửu của La Prairie, đến những vật hộ mệnh mang đậm dấu ấn cá nhân của Pandora, hay không gian sơn mài đương đại đầy mê hoặc của Hanoia, cùng ELLE điểm qua những chuyển động nổi bật trong thế giới thời trang và làm đẹp cao cấp tháng này.

14/09/2025
bộ chăm sóc da LG Pra.L Plus

9 phút mỗi ngày cho làn da “lão hoá ngược”, bạn tin không?

Nếu bạn đã hoàn thành chu trình dưỡng da mỗi ngày rồi mà da vẫn chưa cải thiện nhiều, vậy phải làm gì đây? Mời bạn cùng ELLE khám phá mặt nạ Derma LED – “quân sư” gỡ rối, bảo bối chống lão hoá cho làn da! Chỉ với liệu trình 9 phút mỗi lần sử dụng, các tín đồ làm đẹp đã có thể “thở phào nhẹ nhõm” và “phó thác” để mặt nạ “chăm bẵm” làn da thật chuẩn.

21/12/2020