
Những thực phẩm giúp gan khỏe, hỗ trợ thải độc tự nhiên
Từ rau xanh đến hạt lanh, những thực phẩm giúp giải độc gan dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và mang lại làn da khỏe, tinh thần nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.
Từ rau xanh đến hạt lanh, những thực phẩm giúp giải độc gan dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và mang lại làn da khỏe, tinh thần nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.
Đêm qua, show diễn thời trang trên sàn diễn Runway được chờ đợi nhất trong năm của tạp chí ELLE Việt Nam đã kết thúc tốt đẹp vào lúc 22:00 với nhiều tràng vỗ tay tán thưởng từ hàng ghế khán giả.
Nắm bắt thế mạnh trong địa hạt phim hài hước và lãng mạn, các nhà sản xuất xứ kim chi trong những năm vừa qua đều đặn cho ra mắt những siêu phẩm được đông đảo công chúng đón nhận. Nhờ kịch bản mới lạ và sáng tạo, nền công nghiệp phim Hàn vẫn duy trì sức hút bền bỉ cho đến thời điểm hiện tại.
Rimowa giới thiệu bộ sưu tập theo mùa mới nhất cùng đại sứ thương hiệu Rosé (BLACKPINK) và Lewis Hamilton tại sự kiện ở Seoul.
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Từng bị xem là thể loại khó tiếp cận, phim truyền hình đề tài thể thao tại Hàn Quốc đang chứng kiến một cuộc hồi sinh lặng lẽ nhưng vững chắc, với nhiều tác phẩm ăn khách như “Stove League”, “Racket Boys”, “Twenty Five, Twenty One”, “Love All Play”… Tiếp nối thành công của những người tiền nhiệm, “The Winning Try” (tựa Việt: Đội tuyển kỳ tích) - bộ phim về bóng bầu dục trung học nhanh chóng trở thành hiện tượng mới trên màn ảnh nhỏ Hàn Quốc. Phim mượn bầu dục làm chất liệu để kể những câu chuyện nhân văn về tình bạn, tuổi trẻ và khát vọng vươn lên. Diễn xuất đầy năng lượng của Yoon Kye Sang cùng dàn tân binh trẻ tạo nên một không khí vừa kịch tính vừa tươi mới.
Bạn yêu thích phim Hàn và đang tìm kiếm nguồn cảm hứng để trở nên tin tưởng hơn vào giá trị của bản thân? Những cô gái dưới đây sẽ góp phần làm khơi dậy sự mạnh mẽ và tự tin được là chính mình bên trong bạn.
Với sức hút ngày một to lớn, anime đã trở thành một món ăn tinh thần không thể thiếu đối với cả người lớn và trẻ em.
Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.
Một thị trường âm nhạc nghèo thúc đẩy cái mới, những nghệ sĩ lớn có thể làm được gì? Thanh Lam trải lòng cùng bạn đọc.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Bàn tay có thể tiết lộ rất nhiều về chúng ta, thậm chí hình dạng ngón tay cũng nói lên rất nhiều về tính cách một con người, đặc biệt là ngón tay cái.
Bạn thường cầm cốc theo cách nào? Hãy làm bài trắc nghiệm dưới đây để hiểu thêm về tính cách của mình.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2023 nhé!
Mụn, da có nếp nhăn, đốm nâu,... là những tình trạng da khiến nàng kém tự tin và thường tìm kiếm những liệu trình điều trị triệt để như peel da hay dùng retinol nhiều trên da. Tuy có thể hỗ trợ giảm thiểu mụn, viêm, nhưng trong quá trình này không thể tránh khỏi tình trạng da bị tổn thương do phải tham gia liệu trình nặng và kéo dài.
Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngày 4/6/2025 là ngày Giáp Thìn. Năng lượng ngày hôm nay phù hợp để bạn hoàn thiện những công việc còn dang dở thay vì bắt đầu một dự định mới. Với 6 con giáp dưới đây, họ sẽ trải qua một ngày thuận lợi và bất cứ việc gì họ hoàn thành được đều có thể làm thay đổi cả dòng chảy vận mệnh.
Nếu bạn có cơ hội ghé thăm 5 địa điểm du lịch nổi tiếng và rất quen thuộc nằm ở châu Á này trong tương lai, đừng quên check-in nhé!