Hai Phượng - siêu phẩm hành động mới của đệ nhất “đả nữ” Việt Ngô Thanh Vân vừa tung ra poster và teaser đậm chất “Hollywood” với hình ảnh mạnh mẽ cùng với đôi mắt đầy ám ảnh của bé Mai Cát Vi.
Vào những ngày nắng nóng, bạn có nghĩ mình nên F5 bản thân với một trong bốn kiểu tóc ngắn thời thượng sau đây?
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Thật sự, phải thức dậy khi chuông báo thức réo ầm ĩ như hò đò mỗi sáng, trong lúc mình vẫn chưa ngủ đủ giấc, mệt mỏi từ thể xác đến tinh thần xứng đáng giành kỷ lục Guinness là thứ cảm giác khó chịu nhất trên đời.
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
Thời trang ngoại cỡ đã chứng minh được sức ảnh hưởng của mình khi trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho các thiết kế túi xách “khổng lồ” sành điệu.
Bàn chân đưa chúng ta đi mọi nơi, bước hàng ngàn bước mỗi ngày và ta dồn nhiều lực vào đôi chân khi tập thể dục. Tuy nhiên, chúng ta có xu hướng bỏ qua chúng khi thực hiện các biện pháp chăm sóc cơ thể. Chính vì thế, đôi chân có nguy cơ bị thương cao hơn bất kỳ bộ phận cơ thể nào khác.
Sử dụng mặt nạ môi được xem là phương án tối ưu trước tình trạng môi khô, rỉ máu, thâm… do tiếp xúc nhiều hóa chất từ các loại sản phẩm trang điểm môi.
Áo khóac bomber khỏe khoắn, váy tua rua bụi phụi, ton sur ton cùng gam màu be sành điệu.
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Một bên là “quốc bảo nhan sắc”, một bên là “trai xấu quốc dân”, khi hai cực trái dấu kết hợp cùng nhau trong một bộ phim tình cảm lãng mạn sẽ như thế nào?
Chăm sóc da khô 11 bước như các cô gái Hàn Quốc gồm những bước nào?
Không chỉ là một trò chơi tiêu khiển thời thơ ấu, nhảy dây còn là một trong những bài tập giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đối với các vận động viên, đặc biệt là các võ sĩ, nhảy dây cũng là bài tập vô cùng quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe.
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.
“Cọc tìm trâu” không còn là vấn đề mới mẻ trong cuộc sống hiện đại, ai cũng có quyền tìm kiếm hạnh phúc cho mình. Tuy vậy, có những chòm sao nam lại có xu hướng thích con gái bị động hơn, họ thích tận hưởng cảm giác theo đuổi chứ không muốn trở thành “con mồi”.
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
Để giữ cho "cửa sổ tâm hồn" luôn sáng khỏe, bạn cần biết những mẹo sau đây.
