
Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Những quan niệm sai lầm về lỗ chân lông là nguyên nhân hàng đầu khiến “công trình” chăm sóc da bao lâu nay của bạn mãi không được kết quả mong muốn. Cùng ELLE tìm hiểu tường tận về những thông tin về lỗ chân lông nên biết nhé!
"Resident Playbook" đang tạo nên cơn sốt chỉ với tập đầu tiên. Phong cách thời trang của các nữ diễn viên trong series này ngoài đời thường như thế nào?
Đúng với tên gọi NewJeans được chơi chữ từ “New Genes” mang hàm ý nhóm nhạc thế hệ mới, 5 cô nàng từ độ tuổi 14-18 ra mắt với đội hình chính thức từ ngày 22/07/2022 đã mang làn gió mới giữa vô vàn nhóm Girl Crush trong làng Kpop.
Gạo lứt tốt cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng bên trong rất cao. Nhưng có nên ăn gạo lứt thay thế gạo trắng?
Dù tình hình dịch bệnh phức tạp, giải thưởng Quả Cầu Vàng vẫn được tổ chức với nhiều thay đổi trong hình thức. Trong năm nay, khán giả được chứng kiến The Crown xuất sắc mang về 4 giải thưởng cùng nhiều khoảnh khắc mang tính lịch sử khác.
Ngày 30.01.2017 vừa qua, Iris Mittenaere đã chính thức vượt qua 85 người đẹp đến từ khắp thế giới để đoạt lấy vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2016.
Dành cho những ai đam mê ngành tạo mẫu và đang theo học thiết kế thời trang, Elle mách bạn 11 lời khuyên từ các chuyên gia trong ngành mốt nước Anh để sớm có được công việc trong mơ sau khi ra trường.
Sau đây, ELLE xin giới thiệu với bạn đọc danh sách 10 người phụ nữ tài năng với khả năng truyền cảm hứng trên toàn thế giới.
Là một nghệ sĩ thêu, một NTK đồ họa, một người mẹ của hai đứa trẻ, Phạm Ngọc Trâm xoay vần trong những trách nhiệm và công việc suốt 24 giờ mỗi ngày. Dù vậy, mỗi khi tôi nhắn tin cho chị, thể nào chị cũng trả lời ngay tức khắc với niềm nhiệt thành bất tận mà hiếm có người nghệ sĩ nào duy trì được mãi.
Một năm 2025 rực rỡ được tạo nên từ nhiều yếu tố, bao gồm cách bạn định hình tư duy, năng lượng và niềm tin của mình. Và manifest – nghệ thuật thu hút những điều tích cực và hiện thực hóa mong muốn bằng sự nhất quán trong suy nghĩ, cảm xúc và hành động – có thể là chìa khóa giúp bạn kiến tạo một năm đầy thành công và hạnh phúc.
Đừng xem nhẹ việc tẩy tế bào chết thường xuyên nếu bạn luôn ao ước sở hữu làn da toàn thân mềm mịn và đều màu.
Ngày 28/9 vừa qua, Netflix đã công bố bộ phim tài liệu Britney vs. Spears. Bộ phim đã công bố những sự thật chưa từng được biết đến về cuộc đời của Britney Spears, đặc biệt là chế độ giám hộ khắc nghiệt mà nữ ca sĩ phải trải qua.
Sau một đêm khó ngủ, lỡ cày phim quá khuya hay thao thức vì một chuyện không vui nào đó, thứ sáng ngày mai bạn phải đối diện trong gương chắc chắn là đôi mắt thâm quầng, đỏ quạch và ánh nhìn lờ đờ, thiếu sức sống. Đây là điều không thể tránh khỏi.
Không còn bị coi là dấu hiệu của tuổi tác, tóc bạc dần trở thành xu hướng thể hiện phong cách và cá tính riêng. Những ngôi sao như Jennifer Aniston, Julia Fox hay Andie MacDowell đã chứng minh rằng mái tóc bạch kim cũng có thể toát lên vẻ đẹp cuốn hút. Dù vậy, không phải ai cũng thoải mái khi để lộ tóc bạc của mình.
Mở đầu mùa phim hè là rất nhiều tác phẩm điện ảnh được đầu tư công phu với nội dung hấp dẫn, lôi cuốn và vô cùng ấn tượng.
Lấy cảm hứng từ tác phẩm của nghệ sĩ cắt dán nổi tiếng người Ý, Lucia Marcucci, BST Dior Xuân - Hè 2021 có được một không gian để thể nghiệm với những ý niệm nữ quyền trong bối cảnh mới mà chúng ta đã và đang trải qua.
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?