Kết quả tìm kiếm: toc kho

bài viết liên quan

cách rèn luyện eq

9 bước giúp cải thiện chỉ số EQ của bạn

Trí tuệ cảm xúc (EQ - Emotional Quotient/Emotional Intelligence) là khả năng nhận thức, quản lý và điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Quá trình này không chỉ bao gồm việc kiểm soát cảm xúc của bản thân mà còn liên quan đến năng lực nhận biết cảm xúc của người khác để đồng cảm, giao tiếp tốt hơn và duy trì mối quan hệ lành mạnh với họ.

02/03/2023
Thay đổi tư duy để thành công

8 sự thay đổi về mặt tinh thần mà bạn nên áp dụng để thành công hơn trong cuộc sống

Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành công là đạt được những thành tựu to lớn trong đời. Dù vậy, thành công không chỉ đến từ việc chúng ta hành động như thế nào, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta tư duy, suy nghĩ.

23/08/2022

Á hậu Hà Thu và bí kíp chăm sóc da “tam giác cân” cực kỳ hiệu quả

Luôn gây ấn tượng với công chúng bằng hình ảnh rạng rỡ, cuốn hút và tỏa sáng, á hậu Hà Thu chắc chắn luôn có cho mình những bí quyết làm đẹp “đỉnh cao”. Không chỉ sở hữu làn da trắng sáng và tươi tắn, điều tuyệt vời hơn cả chính là làn da của nàng hậu cực kỳ khỏe khoắn, căng bóng tự nhiên. Chăm da cũng giống như việc học vậy, hãy cùng “cắp sách” đi học cách á hậu Hà Thu chăm da khoẻ sâu, đẹp lâu bạn nhé!

24/11/2022
cô gái đứng trên kệ sách trong thư viện thành công

8 điều người phụ nữ thành công làm vào thứ Sáu để thứ Hai không còn là cơn ác mộng

Có một sự thật mà ít ai trong số chúng ta có thể phủ nhận: thứ Hai thường sẽ căng thẳng hơn so với những ngày khác trong tuần. Thậm chí, còn có một thuật ngữ để chỉ cảm giác thật “khó tả” khi chúng ta chuẩn bị bắt đầu một tuần mới – “Sunday Scaries” (tiếng Việt: nỗi sợ ngày Chủ Nhật). Chúng ta thường dành rất nhiều thời gian của Chủ Nhật – ngày nghỉ hiếm hoi trong tuần mà ta có thể ở bên gia đình và bạn bè – để lo nghĩ về tất cả những công việc mình phải hoàn thành vào ngày Thứ Hai.

06/06/2024
Tất tần tật cách xử lý chân vòng kiềng từ Rosé - Blackpink

Tất tần tật cách xử lý chân vòng kiềng từ Rosé – Blackpink

Chân vòng kiềng là loại bệnh phổ biến của người Châu Á, đa số chúng ta luôn lầm tưởng rằng chân vòng kiềng di truyền theo thế hệ và khó tự sửa được bằng phương pháp tự nhiên. Thế nhưng, cô nàng Rosé (BLACKPINK) đã bật mí một số mẹo luyện tập đơn giản để sở hữu đôi chân dài thẳng tắp, thoát khỏi tình trạng vòng kiềng như trước đây.

15/06/2022
môi trường nghiên cứu gia Thái Hạ

[ELLE Voice] Trịnh Thái Hà: Năng lượng tích cực của “cô Hà ô nhiễm không khí

Uyển chuyển, nữ tính nhưng cũng rất năng động và sáng tạo, Trịnh Thái Hà dễ dàng xóa tan định kiến của xã hội về sự khô khan, cứng nhắc của các nhà nghiên cứu khoa học, đặc biệt là nữ giới. Từng có 7 năm làm việc trong trường đại học, để theo đuổi đam mê và những giá trị của bản thân, Hà chuyển hướng sang quản lý các dự án về ô nhiễm không khí, rác thải và những vấn đề môi trường khác tại các tổ chức phi lợi nhuận với mong muốn được đóng góp nhiều hơn cho xã hội và cho thế hệ trẻ.

16/10/2020