Những bất lợi không ngờ từ việc ăn cam
Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn là điều tốt?
Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn là điều tốt?
Cơ thể vốn sở hữu cơ chế tự thải độc nhờ sự phối hợp của gan, thận, phổi và da. Tuy vậy, duy trì lối sống khoa học và cân bằng sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn. Hãy cùng ELLE khám phá các thói quen lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Dù bạn đã đứng trên sân khấu ELLE Style Awards đêm qua hay đang từng bước thực hiện ước mơ của mình, tất cả chúng ta đều xứng đáng được tôn vinh.
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.
“Xin cho tôi cười, đừng bắt tôi khóc. Xấu lắm!” Đây là câu nói mà không ít lần Lê Khánh thốt ra trong suốt buổi chụp hình cùng ELLE tháng 12.
Có những tác phẩm chính kịch sâu sắc làm thế giới phải bàn tán nhiều, nhưng bạn có biết Hàn Quốc còn cực kỳ giỏi “làm hề” khi những bộ phim lẻ thuộc thể loại hài luôn thắng lớn về doanh thu và thắng cả lòng khán giả.
Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.
Nếu không thể tập gym hàng tuần hay khắt khe trong khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể sống khoẻ mạnh theo một cách đơn giản hơn rất nhiều.
Trong chiêm tinh học, nghịch hành (retrograde) là hiện tượng miêu tả sự chuyển động ngược lại quỹ đạo bình thường của một hành tinh qua các cung địa bàn và các dấu hiệu chiêm tinh khi nó được quan sát từ Trái Đất. Giống như một chiếc đồng hồ chạy ngược, hiện tượng sao Thổ nghịch hành (Saturn Retrograde) trong giai đoạn này sẽ mang đến cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo nhiều thay đổi thú vị.
Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.
Những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước? Cùng ELLE tìm hiểu nhé
Nếu thực phẩm cay gây chứng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, đã đến lúc bạn nên lắng nghe cơ thể và tìm hiểu nguyên nhân. Việc hấp thụ những loại thức ăn trên chứa nhiều nguy cơ không tốt đến hệ tiêu hóa của bạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 9 năm nay.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Ngay trong lòng Berlin, với một căn hộ áp mái cửa kính trên nóc và một hầm trú ẩn được xây từ thời Thế chiến thứ II, vợ chồng nhà sưu tầm nghệ thuật Karen và Christian Boros đã thiết lập một không gian nghệ thuật đặc biệt riêng của họ.
Có những người vừa xuất hiện đã khiến những nơi họ đi qua trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn. Đó là kết quả của năng lượng tích cực họ đã nuôi dưỡng được từ việc lắng nghe bản thân, lòng tử tế và cách họ sống trọn vẹn với hiện tại.
ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 4 năm nay.
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Bức tranh Cover of Future – Vỏ Tương Lai được tạo nên với tâm tưởng về Thủy tính và lụa là mềm mại. Nhưng trong chính khí chất tưởng chừng yếu đuối ấy lại ẩn chứa thông điệp mạnh mẽ, quyết liệt của tác giả về bảo vệ môi trường.