Gợi ý 8 loại trái cây giúp giữ đường huyết ổn định, phù hợp cho người ăn kiêng
Trái cây không làm tăng đường huyết là lựa chọn lý tưởng cho người tiểu đường, đang giảm cân hoặc theo chế độ ăn sạch.
13/09/2025
Kết quả tìm kiếm: trai cay
Từ khóa liên quan:
trai cay
nuoc trai cay
trai cay ho cam
nuoc ep trai cay
trai cay dong hop
hoa tiet trai cay
rau can tay
trai cay giai nhiet
rau cu
bài viết liên quan
Đu đủ: Trái cây nhiệt đới với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp
Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.
13/07/2025
Những lợi ích của dứa giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài
Với vị ngọt thanh mát và hương thơm đặc trưng, dứa (thơm) là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ những lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Ít calo nhưng giàu dinh dưỡng, dứa còn dễ tìm quanh năm với giá cả phải chăng, trở thành lựa chọn lý tưởng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
18/03/2025
5 loại thực phẩm không tăng cân cho ngày Tết
Những thực phẩm nào nên có trong ngày Tết để hoàn thành sứ mệnh kiểm soát cân nặng của bạn và gia đình?
24/01/2023
Mách nàng công thức mận ngâm đường đơn giản và tốt sức khỏe
Hè đến cũng chính là lúc mùa mận lên ngôi. Đây là thời điểm mà bạn sẽ dễ dàng tìm mua những quả mận to tròn, thơm ngon. Và bên cạnh việc ăn trực tiếp, ELLE tin chắc một chút biến tấu với công thức mận ngâm đường hứa hẹn sẽ rất tuyệt vời. Nếu bạn là một “fan cứng” của mận thì đừng ngần ngại mà thử ngay nhé!
05/06/2022
4 món ngon của bữa tiệc “Have a Peachy Day“
Kronos S.A hợp tác với FoodClub tổ chức buổi tiệc trưa với tên gọi "Have a peachy day" tại La Veranda, khách sạn Sofitel Legend Metropole Hà Nội.
13/11/2017
Khám phá 7 công dụng tuyệt vời của quả vải với sức khỏe và sắc đẹp
Nỗi lo về việc ăn vải nóng trong người là điều khiến nhiều người e ngại khi thưởng thức loại trái cây đặc trưng mùa Hè. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ đặc tính và sử dụng với liều lượng hợp lý, quả vải không chỉ an toàn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
01/07/2025
ELLE Style Calendar – Bùng nổ sắc màu thời trang công sở cùng họa tiết nhiệt đới
Sành điệu, thu hút thị giác và đầy sức sống, bản in thiên nhiên nhiệt đới mời gọi các tín đồ bước vào không gian rực rỡ của mùa Hè. Sao bạn không thử mang những họa tiết bắt mắt này vào thời trang công sở để tiếp thêm nguồn năng lượng mới?
30/06/2019
Thực phẩm không calo: bạn đã biết đến chúng chưa?
Những loại thực phẩm không calo sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn được hiệu quả hơn!
16/09/2023
Các thực phẩm giúp giải độc cơ thể khi môi trường đang bị ô nhiễm
Phương pháp giải độc cho cơ thể khi môi trường đang bị ô nhiễm cực đơn giản qua các thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày.
27/09/2019
Đâu là những loại hoa quả tốt cho sức khỏe người tiểu đường?
Hoa quả là nguồn thực phẩm giàu chất xơ và vitamin rất tốt đối với sức khoẻ, có thể được sử dụng trong các bữa ăn vặt dành cho mọi người. Tuy nhiên, đa số người bị tiểu đường đều lo ngại rằng ăn trái cây sẽ làm tăng đường huyết và điều này là hoàn toàn sai lầm.
28/04/2023
18 công thức làm sinh tố cung cấp đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng mái tóc và làn da của bạn
ELLE Việt Nam sẽ gợi ý cho bạn 18 công thức làm sinh tố có tác dụng giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc phái đẹp.
27/12/2017
Bật mí 8 phương pháp làm thon gọn mặt chuẩn V-line
Bạn có thích một gương mặt thon gọn V-line với chiếc cằm nhọn như các sao nữ trong phim Hàn Quốc không?
21/07/2021
Cách trị mụn trứng cá bằng tinh dầu tràm trà
Có nhiều cách trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, để đảm bảo tính an toàn cho làn da và không để lại sẹo, hãy chọn cho mình phương pháp trị mụn một cách thông minh nhất.
01/07/2016
Mango cùng cặp song ca Say Lou Lou trải nghiệm Thái Lan
Tháng Năm, tìm đến vùng biển Krabi của Thái Lan trong khí hậu đặc trưng miền nhiệt đới, cặp song sinh Elektra và Miranda cho chúng ta thấy được thế nào là một tâm hồn tự do với những trải nghiệm đầy sắc màu mùa Hạ.
30/05/2017
6 loại sinh tố bổ dưỡng thay thế bữa ăn sáng
Một ly sinh tố trái cây - rau củ để thay thế bữa sáng thực sự là ý tưởng không thể tuyệt hơn với những người bận rộn!
09/08/2021
Thực phẩm và mối liên quan đến sự chắc khỏe của mái tóc
Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.
14/03/2022
Nữ giới và cuộc chiến chống lão hóa sau tuổi 25: Làm gì để trẻ, khỏe dài lâu?
Từ sau tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa dần biểu hiện và dễ nhận thấy bằng mắt thường. Do đó, nhiều người đã lựa chọn các giải pháp chống lão hóa từ bên trong để bảo vệ cơ thể toàn diện và lâu dài.
02/01/2023