Kết quả tìm kiếm: trang thai Zen

bài viết liên quan

Làm sao để kiềm chế cơn giận

(Phái đẹp - ELLE) Trong khi tìm cách giảm bớt lo lắng và làm dịu những cơn giận dữ của mình, tôi đã tìm thấy mối giao hòa giữa niềm tin và khoa học.

26/04/2013
cô gái nằm trên bãi cỏ cố gắng vượt qua tình trạng overthinking

9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

15/01/2025
những tâm sự của gen Z

[ELLE Voice] Tâm sự Gen Z

Vài năm gần đây, chúng ta đã nói nhiều về Gen Z ở một khía cạnh sôi nổi và tràn đầy hy vọng - một thế hệ bùng nổ sáng tạo, tự do và cởi mở, liên tục thiết lập xu hướng mới và tạo ra những thay đổi bước đầu trong đời sống xã hội. Nhưng, không phải chỉ là một “thế hệ vượt sướng” như nhiều người vẫn nghĩ, Gen Z cũng có những trăn trở, lo lắng riêng, như bất kỳ ai đi qua cánh cửa tuổi trẻ cũng phải đối mặt.

13/06/2023
cách để luôn giữ lửa mối quan hệ

6 mẹo nhỏ giúp bạn có thể làm mới mối quan hệ

Bên cạnh những khoảnh khắc ngọt ngào, lãng mạn trong tình yêu, sẽ có lúc cặp đôi rơi vào "vùng trũng", khi đột nhiên bạn và đối phương cảm thấy tẻ nhạt vì những điều lặp đi lặp lại hay những vấn đề mãi không giải quyết được. Để tránh tình trạng này kéo dài, ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa bạn và người ấy, bạn có thể áp dụng các mẹo vặt dưới đây để “hâm nóng” tình cảm như thuở mới yêu.

16/10/2024
Ninh Thuận bãi cát trắng

Ninh Thuận – Miền di sản nắng gió

Chuyến tàu SE8 rời ga Sài Gòn đưa chúng tôi đến “Tháp Chàm - Phan Rang” (Ninh Thuận) vào một ngày trưa nắng dữ dội, dù suốt những ngày sau, ai nghe chúng tôi than thở cũng cười: “Mùa này mát rồi đó tụi con!”.

24/04/2020
công việc bế tắc feature

Bạn có đang gặp bế tắc trong công việc hiện tại?

Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.

13/10/2019
cẩm nang xem diễu binh 2/9

Cẩm nang xem diễu binh 2/9: Tất cả những điều bạn cần biết để có trải nghiệm trọn vẹn

Từ việc chọn vị trí quan sát lý tưởng, chuẩn bị trang phục phù hợp cho thời tiết đầu tháng 9, đến những quy tắc ứng xử trang trọng trong ngày lễ - tất cả đều góp phần tạo nên một kỷ niệm đáng nhớ. Với những mẹo hay từ kinh nghiệm thực tế và lời khuyên của chuyên gia y tế, bạn sẽ được trang bị đầy đủ kiến thức để tận hưởng trọn vẹn không khí hào hùng của lễ diễu binh kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.

26/08/2025

Tai Thong “thắp sáng” mùa trăng bằng thiết kế mang đậm dấu ấn thời đại

Mỗi độ thu sang, khi ánh trăng tròn dần lên cao cũng là lúc giá trị gắn kết và vẻ đẹp truyền thống được gọi mời quay trở lại. Năm nay, Tai Thong - thương hiệu bánh trung thu nhập khẩu Malaysia tiếp tục “thắp sáng” mùa trăng bằng BST đặc biệt mang tên Tinh Quang Đoàn Viên. Đây là sự kết hợp của nghệ thuật Gothic cổ điển, hiệu ứng Starlight Film hiện đại và chất liệu chế tác cao cấp. Mở ra hành trình thị giác đầy cuốn hút, sang trọng - đậm tính biểu tượng cho mùa đoàn viên.

29/07/2025
Nicky Khánh Ngọc] Hương nước hoa nữ bình yên

[Nicky Khánh Ngọc] Hương bình yên

Nước hoa là cách nhanh nhất để người phụ nữ đưa ra một thông điệp về mình: nàng là người đàn bà quyến rũ, cá tính, táo bạo, hay thuần khiết ngây thơ? Những giọt hương có một sức mạnh đánh vào tiềm thức, những mùi nhất định nào đó sẽ đem lại những cảm giác nhất định nào đó...

13/12/2017
cô gái thanh lịch mặc váy áo đen

9 dấu hiệu nổi bật nhất của một người phụ nữ thanh lịch

Người phụ nữ thanh lịch luôn toát lên phong thái tự tin và duyên dáng. Cô còn sở hữu gu thẩm mỹ tinh tế cùng lối ứng xử lịch sự, đúng chuẩn mực. Ngoài ra, còn những dấu hiệu nào khác góp phần định hình vẻ thanh lịch của cô giữa thế giới hiện đại?

18/08/2025
nhóm nhạc k-pop nổi danh khắp châu á

7 thần tượng Kpop thế hệ mới đang làm mưa làm gió khắp châu Á

Không chỉ là nghệ sĩ giải trí trẻ tài năng, những thần tượng thế hệ mới còn gây sốt trên toàn châu Á nhờ ngoại hình hút mắt, thời trang cá tính và phong cách sống đậm chất GenZ. Họ chính là những nhân tố tiềm năng được kỳ vọng sẽ giúp cho nền công nghiệp giải trí Hallyu ngày càng phát triển.

10/09/2024
chi de papillon chữa lành

[ELLE Voice] Chi de Papillon: Chữa lành nào chỉ nằm ở những điều tích cực, niềm vui và những nhánh xô thơm

Vào những khoảnh khắc chông chênh nhất giữa biển đời vô tận, điều gì sẽ trở thành ánh hải đăng đưa bạn vào bờ bến của bình yên? Với Chi de Papillon, mối duyên tình cờ với tarot từ nhiều năm về trước đã đưa cô tìm về với sự an yên trong tâm hồn, để rồi, cũng chính những cỗ bài tarot đã giúp cô soi tỏ cho nhiều người trẻ tìm ra hướng đi giữa mê lộ tăm tối của cuộc đời và những giấc mộng vỡ tan.

10/02/2024