Những năm gần đây, du lịch không còn chỉ gói gọn trong những chuyến đi khám phá danh lam thắng cảnh hay trải nghiệm văn hóa. Hiện nay, có một xu hướng đang được các du khách yêu thích, đó là du lịch ngủ – phong cách nghỉ dưỡng hỗ trợ họ tìm lại sự cân bằng thể chất và tinh thần thông qua những giấc ngủ chất lượng.
Với kiện tướng cờ vua Kim Phụng, điều cần thiết nhất đối với mỗi vận động viên các môn thể thao nói chung và cờ vua nói riêng là tinh thần kiên trì, bám trụ, có khó khăn bao nhiêu cũng không được nản lòng.
Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.
Tuy nhỏ bé nhưng trứng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Vậy bạn có biết ăn trứng có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc vóc hay không? ELLE sẽ cùng bạn khám phá lợi ích nổi bật và cách ăn trứng khoa học để hấp thu tối đa dinh dưỡng.
Dù phải đối mặt với những thử thách khắc nghiệt của phim trường ngoài trời, Hồ Thu Anh vẫn không quên duy trì kỷ luật chăm sóc cơ thể từ dinh dưỡng đến làn da - như một cách gìn giữ sự cân bằng giữa vai diễn và đời sống thường nhật.
Sân khấu thứ hai và cũng là màn trình diễn khép lại “Pinkchella" 2023, BLACKPINK đã bùng nổ và táo bạo hơn khi diện loạt trang phục trình diễn cut-out đầy mê hoặc.
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Khó ngủ là một vấn đề nan giải trong cuộc sống hiện đại hiện nay. Dưới áp lực công việc cao cũng như sự tác động từ môi trường bên ngoài, chúng ta ngày càng thao thức và dễ trằn trọc về đêm hơn.
Làm đẹp da không phải là câu chuyện nhiệm màu ngày một ngày hai như vẫy đũa phép.
Xông hơi không chỉ là phương pháp "nâng niu" làn da bạn những ngày mệt mỏi. Hơn thế nữa, liệu pháp làm đẹp này còn mang đến hiệu quả tuyệt vời đối với sức khoẻ cả về tinh thần và thể chất.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Từ hình tượng “kẹo ngọt” trong sáng đến mỹ nhân cổ trang thế hệ mới, Lý Lan Địch tỏa sáng nhờ giảm cân thành công, nhan sắc thăng hạng ấn tượng trong "Triều Tuyết Lục".
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Kén tằm còn mượt và êm hơn cả làn da đẹp nhất của người phụ nữ. Không chỉ vậy, kén tằm, khởi nguyên của lụa, là một nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo cho làn da. Đây cũng chính là bí quyết làm đẹp của các geisha Nhật trước đây.
Là 1 trong 2 người đồng sáng lập Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method, Eric Trần có thời gian dài sống và tu nghiệp tại Vương Quốc Bỉ. Năm xưa, sau một tai nạn đe dọa đến chức năng của chân, anh đến với pilates và thành công diệu kỳ trong việc phục hồi.
Có bao giờ bạn tự hỏi thói quen buổi sáng của những người thành công là gì chưa? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những chiếc váy ngắn, quần jean ôm và bốt cao đều cần có đôi chân đẹp để tổng thể thêm thu hút.
Tuy nổi loạn và phóng khoáng là thế, E-Girl thực chất lại là một phong cách thời trang lấy cảm xúc làm trung tâm, mượn công nghệ để vực dậy những trào lưu văn hóa cũ.
