
Giải mã các phương pháp ăn kiêng
Chế độ ăn kiêng nào mang lại vóc dáng thon gọn và sức khỏe như ý? Hãy cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất với bạn!
Chế độ ăn kiêng nào mang lại vóc dáng thon gọn và sức khỏe như ý? Hãy cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất với bạn!
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
Cẩm nang quý giá giúp xóa tan những đốm mụn lưng xấu xí, tha hồ tự tin diện các trang phục hở lưng gợi cảm.
Xây dựng self-care routine phù hợp và lành mạnh vào mùa Đông sẽ là cách giúp bạn duy trì sự cân bằng và giữ cho vẻ ngoài luôn rạng rỡ.
Tuy ai cũng hiểu rõ tác hại của ánh nắng và tia UV, nhưng tắm nắng vẫn mang đến hiệu quả về thẩm mỹ và nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần. Nếu yêu thích làn da bánh mật khỏe khoắn, mời bạn tham khảo những thông tin sau để tắm nắng đúng cách và đạt được kết quả như ý.
Nhiệt độ, độ ẩm tăng cao cùng tia cực tím của mùa Hè rõ ràng là nỗi ám ảnh với mọi làn da – đặc biệt là làn da nhạy cảm. Để bảo vệ da bạn khỏi những yếu tố ngoại cảnh nêu trên, ELLE đã lên danh sách những lưu ý quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.
Từ ngàn xưa, ẩm thực và dược liệu đã được sử dụng để chữa lành các bệnh lý về thể chất và tinh thần. Ẩn đằng sau phương thức lâu đời này là những triết lý sâu sắc mà con người hiện đại thường dễ bỏ qua.
Nhu cầu làm đẹp, nhất là làm đẹp cho mái tóc như uốn, duỗi, nhuộm là không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Nhưng vấn đề nan giải nhất là làm sao cho mái tóc vẫn luôn mạnh khỏe, óng mượt sau hàng loạt sự “tra tấn” bởi hóa chất và nhiệt độ như thế. ELLE gợi ý với bạn những biện pháp xử lý vấn đề dựa trên triệu chứng hư tổn của tóc bạn nhé:
Bàn chải điện sẽ giúp việc chăm sóc răng miệng dễ dàng hơn, đặc biệt cần thiết cho những bạn đang niềng răng.
Cùng tìm hiểu 6 thành phần làm đẹp đang được các hãng mỹ phẩm tin dùng hiện nay.
Một mái tóc dày và chắc khoẻ là tác nhân tăng sức hút cho nhan sắc phái đẹp.
Đâu là những máy lọc không khí được trang bị ít nhất ba màng lọc cùng công nghệ mới giúp loại bỏ bụi mịn, mùi hôi và phấn hoa lên đến 99%.
Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.
Trái nhàu là một vị thuốc quý đối với sức khoẻ và có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp.
Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.
Chắc hẳn bạn đã quen thuộc với những loại đá phong thủy dựa trên cung hoàng đạo. Thế nhưng bạn có biết, dựa trên thần số học, bạn cũng có thể lựa chọn những viên đá phù hợp với bạn?
Luôn là nỗi sợ hãi và ám ảnh của phụ nữ, dị ứng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách có thể khiến làn da thêm tổn thương. Những sản phẩm chăm sóc da có thành phần lành tính, giúp phục hồi và làm dịu các khu vực ngứa rát sẽ là lựa chọn phù hợp cho tình trạng này.