
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Năm 2022 đã đến, bạn hãy bỏ lại sau lưng những biến động của năm cũ và rèn luyện những thói quen dưới đây để thành công hơn trong năm mới.
Trong năm 2016, Make Up For Ever chính thức tung ra thị trường sản phẩm Water Blend – dòng kem nền hoàn toàn mới hứa hẹn sẽ tạo nên cơn sốt như “người tiền nhiệm” Face & Body.
Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.
Những sản phẩm dưỡng da, trang điểm của các thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam nào là best seller (bán chạy nhất) mà bạn nên trải nghiệm?
Liệu Mặt Trăng có phải hình tròn? Liệu vẫn còn thứ bí ẩn hơn hố đen? Những điều kỳ bí gì đang xảy ra trong sự vô tận của không gian và vũ trụ?
Với các từ khóa khó khăn, thay đổi và tiềm năng, bức tranh về ngành bán lẻ thời trang ở Việt Nam trước và sau đại dịch được mô tả một cách chi tiết qua góc nhìn của Louis Nguyen - CEO của công ty thời trang ACFC.
Chuyên gia tâm lý Dr Pepper: "Chúng ta nên hiểu rằng nếu muốn cuộc đời mình tốt hơn, mình phải là người thay đổi. Nếu chúng ta cần người đàn ông nào đó thay đổi, sau khi người này thay đổi thì cuộc sống họ tốt hơn chứ không phải mình".
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
Bạn nên có một cẩm nang kiểu tóc đẹp khi đi biển cho riêng mình. Đó có thể chỉ là những kiểu tóc đơn giản nhưng hiệu ứng đem lại cho dung mạo thì phải thật lớn.
Chanh là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Uống nước chanh mỗi ngày có thể giúp chúng ta phòng ngừa cảm lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm cân...
AHA, BHA, Retinol là những thành phần thường thấy trong các quy trình tái tạo da. Việc tái tạo da thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ và cải thiện các vấn đề da đang gặp phải.
WAGs (Wives and Girlfriends) là tên viết tắt chỉ vợ và bạn gái của các vận động viên chuyên nghiệp.
Một ngày cưới trọn vẹn luôn là niềm ao ước của tất cả các cô gái. Vậy phải làm sao để bạn trở thành cô dâu xinh đẹp nhất?
Sau khi được trông thấy tại đường phố New York với đôi nạng, Victoria Beckham đã nhanh chóng lên tiếng trấn an mọi người trên trang Instagram.
Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?
Phần lớn chúng ta đều phải trải qua đôi ba lần tan vỡ vì tình yêu trong đời mình, đứng dậy và đi tiếp là cách mà ta học được sự mạnh mẽ và trưởng thành.
Lớp trang điểm mỏng nhẹ, đa diện chính là công thức được các thành viên BabyMonster áp dụng để giữ trọn nét rạng ngời khi “hạ cánh” tại Việt Nam.