Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 6/2022 nhé!
Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Trở lại sau khi sinh bé Bồ Câu, khó khăn lớn nhất của Maya chính là giảm cân và bắt nhịp với guồng quay công việc. Với cô, không có phép nhiệm màu cho một cơ thể đẹp ngoài quyết tâm rèn luyện!
Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
Các bạn đã bao giờ nghe đến tên gọi "râu rồng", một thuật ngữ mới trong từ điển phái đẹp chưa?
Các thiết kế của Uniqlo sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong mọi hoạt động hằng ngày, từ trang phục công sở, dạo phố, đi du lịch đến quần áo luyện tập dành cho các môn vận động cường độ cao.
"Retail therapy" (liệu pháp mua sắm) là hành động mua hàng nhằm kích thích cảm xúc vui sướng, hân hoan. Ngày nay, "retail therapy" trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để cải thiện tâm trạng.
Cách đây không lâu, cái chết của George Floyd đã dấy lên làn sóng phẫn nộ cùng phong trào Black Lives Matter nhằm đòi lại sự công bằng và quyền bình đẳng của người da đen tại Mỹ. Cho đến gần đây, một phong trào khác của người châu Á – Stop Asian Hate – lại một lần nữa sôi sục để chống đối sự kỳ thị và phân biệt đối xử cực đoan đối với cộng đồng người gốc Á trên thế giới, cụ thể là tại Mỹ. Tất cả những điều trên chứng tỏ, khát vọng về một xứ sở nơi mọi chủng tộc cùng chung sống trong hòa bình giờ đây gần như là một giấc mộng xa vời.
Tiếp nối hội thảo ELLE Women in Society vừa diễn ra tại Hà Nội với chủ đề “Làm đẹp trong thời đại ô nhiễm”, ngày 20/12 tới đây, ELLE Women in Society trở lại TP.HCM để bàn luận sâu hơn về tác động của ô nhiễm lên cơ thể cũng như tìm hiểu cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe thể chất từ bên trong.
Zumba - Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?
Làm thế nào để lấp đầy "kho" dự trữ năng lượng sau mỗi giờ tập luyện?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những biến chuyển nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 5/2024 nhé
Năm mới luôn là thời điểm chúng ta trang hoàng lại tổ ấm. Và quả thật sẽ rất tuyệt nếu đâu đó ẩn hiện màu xanh của thiên nhiên.
Trong thời đại mà người ta chú trọng quá nhiều đến sắc đẹp, danh hiệu, địa vị, sự so sánh hay các mối quan hệ, việc yêu bản thân và chấp nhận mình như bản thể độc nhất không thể xảy ra trong một sớm một chiều.
“Tôi yêu vẻ đẹp cổ điển và tự nhiên. Với tôi, đẹp nhất là khi bạn không hề gắng gượng” - Hailey Baldwin.
Một không gian làm việc thoải mái, sáng tạo sẽ tạo nên động lực để bạn hoàn thành công việc một cách hiệu quả nhất. Bất kể là học tập hay làm việc, những món văn phòng phẩm sau đây đều sẽ mang lại cho bạn những nguồn cảm hứng bất tận.
Với cương vị là một đại sứ thiện chí của Liên Hợp Quốc, Emma Watson đang rất nỗ lực hành động cho những vấn đề về bình đẳng giới. Và có nhiều điều chúng ta cần biết về cô bên cạnh hình ảnh năng nổ của mình.
