
5 bài tập thể dục đơn giản giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Tạo dáng chụp ảnh sao cho có thể lấy trọn bối cảnh mà vẫn làm bản thân nổi bật? Hoặc bạn chỉ muốn bản thân mình là tâm điểm của bức ảnh thì nên tạo dáng như thế nào? Có rất nhiều kiểu tạo dáng phù hợp với các bối cảnh và nhu cầu chụp khác nhau bạn có thể tham khảo để điểm tô cho trang Instagram cá nhân của mình.
Theo tử vi 1/7/2025 (ngày Ất Tỵ), ngày hôm nay mang năng lượng chuyển động mạnh mẽ và nhanh chóng. Đây là thời điểm vũ trụ chủ động tạo ra những thay đổi để mở đường cho những cơ hội tốt đẹp hơn đang chờ đợi bạn.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Nếu bạn đang đổ lỗi cho xã hội vì làm cho xã hội tin rằng "những gì đắt tiền mới thực sự tốt và không có ngược lại", thì các sản phẩm kem nền (giá vô cùng phải chăng nhưng thực sự tốt và phù hợp cho da của bạn) sẽ làm bạn phải suy nghĩ lại. Không phải đắt hơn là tốt hơn.
Lịch phim chiếu rạp tháng 11 đa dạng với nhiều thể loại như hành động, hoạt hình, hài hước với tình cảm gia đình. Bạn hãy dành chút thời gian để chiêm ngưỡng các tác phẩm điện ảnh sau nhé!
Hình ảnh Công nương Diana dường như luôn gắn liền với những kiểu tóc ngắn, dù giản dị nhưng vẫn toát lên nét thanh lịch và sang trọng của phụ nữ quý tộc.
Những người thích dành thời gian ở một mình và sống trong thế giới riêng của bản thân thường khiến những người xung quanh cho rằng họ rất cô đơn, buồn bã và luôn cảm thấy tiêu cực. Tuy nhiên, những người lại cảm thấy thoải mái khi được ở một mình lại cho rằng việc dành thời gian cho bản thân và tận hưởng không gian yên tĩnh là cách lý tưởng để họ hồi phục lại năng lượng sau một ngày dài. Đối với họ, khoảng thời gian một mình không phải là điều đáng sợ, đó là một cơ hội để khám phá, tìm hiểu bản thân một cách sâu sắc.
Theo tử vi 5/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng khởi đầu, là thời điểm lý tưởng để bắt tay vào thực hiện những dự định bạn ấp ủ lâu nay. Mọi việc cuối cùng cũng có thể tiến triển một cách nhẹ nhàng, không còn cảm giác vướng víu hay khó khăn như trước. Bên cạnh đó, năng lượng hôm nay cũng đặc biệt ấm áp và dễ chịu. Bạn sẽ thấy mình thoải mái hơn khi giao tiếp với mọi người, và những việc nhỏ trong cuộc sống sẽ tự động diễn ra một cách suôn sẻ.
Là một trong những gia đình nổi tiếng và quyền lực nhất ngành giải trí thế giới, nhà Kardashian có nhiều quy tắc trong việc dạy dỗ con cái mà cả gia đình và các cô bảo mẫu của họ đều phải tuân thủ. Phong cách dạy con thể hiện qua những việc cấm, những điều họ khuyến khích con cái làm, đến cả chuyện người lớn cần ăn nói, cư xử xung quanh trẻ ra sao.
Minh Trang thường được người hâm mộ ưu ái với những tên gọi như “thần tiên tỷ tỷ” hoặc “Baifern Pimchanok phiên bản Việt”. Nhan sắc thanh thuần cùng làn da trắng ngần của cô khiến nam giới phải mềm lòng, và nữ giới thì tò mò tự hỏi:“Bí quyết nào giúp Minh Trang bảo toàn được làn da trắng tựa sương mai như thế?”
Chủ Nhật 18/5/2025 là ngày Đinh Hợi, ngày mang năng lượng đặc biệt của sự thay đổi và giải phóng. Đây là thời điểm hoàn hảo để bạn cắt đứt mối liên hệ với những điều đang cản trở vận may của mình. Năng lượng Đinh Hợi mang đến sự chân thật, thẳng thắn về cảm xúc và khao khát sâu sắc được sống tự do hơn.
Trực giác, giác quan thứ sáu của phụ nữ luôn rất nhạy bén. Đôi khi, chỉ dựa vào trực giác mà phụ nữ có thể đưa ra những quyết định rất chính xác. Nhưng làm cách nào để phát huy tối đa sức mạnh của trực giác?
Cơn sốt giày Dad sneakers xuất phát từ đâu? Tại sao đôi giày thô kệch từng bị nhạo báng ngày trước bây giờ lại trở nên hấp dẫn đến vậy?
Trong 12 cung hoàng đạo, ai sẽ là người có trực giác nhạy cảm nhất, có thể nhìn sâu vào những góc khuất trong tâm hồn của người đối diện?
Tóc rụng là một giấc mơ đáng sợ. Hãy để ELLE xua đi giấc mơ đó nơi bạn bằng danh sách những dầu gội ngăn rụng tóc sau!
Không chỉ là một trò chơi tiêu khiển thời thơ ấu, nhảy dây còn là một trong những bài tập giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng. Đối với các vận động viên, đặc biệt là các võ sĩ, nhảy dây cũng là bài tập vô cùng quen thuộc giúp tăng cường sức khỏe.
Cùng nhìn lại 8 bộ sưu tập ấn tượng nhất và những khoảnh khắc thăng hoa trên sàn diễn Thu - Đông 2020.