[Giới thiệu sách hay] Sách hay tháng 2/2019
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 2 năm nay.
11/02/2019
Kết quả tìm kiếm: tuyen tap tho
Từ khóa liên quan:
tuyen tap tho
luyen tap the duc
the thao
trung thu
ren luyen suc khoe
bo suu tap dong ho
bai tap the duc
tap the duc
Crunch Rotation
bài viết liên quan
Biện pháp cấp nước cho cơ thể khi tập luyện thể thao trong ngày nắng
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
17/06/2019
Tập luyện thế nào để thon thả đón Xuân?
Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.
29/12/2023
Bài tập squat chuẩn cho vòng ba “quả táo” quyến rũ
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
02/03/2018
Có cần đi giày thể thao khi tập luyện tại nhà?
Ngày nay, một đôi giày thể thao là một vật dụng không thể thiếu mỗi khi bạn chạy bộ, chơi thể thao, tới phòng gym hay chỉ đơn giản là ra ngoài dạo phố.
19/09/2022
Mỹ Tâm miệt mài luyện tập cho đêm nhạc acoustic
Mỹ Tâm không ngừng luyện tập cùng ban nhạc cho đêm nhạc "Gởi tình yêu của em", đêm nhạc acoustic đầu tiên của mình diễn ra vào 24/08 sắp tới.
26/08/2013
Hướng dẫn cách tạo kiểu tóc gọn gàng cho nàng thường xuyên tập gym
Những kiểu tóc này đáp ứng được cả hai tiêu chí, đẹp và gọn gàng.
18/09/2018
Đồng hồ thời trang cao cấp 2014: Tuyệt đỉnh tranh tài
Dù những mẫu đồng hồ cao cấp (fine watch) tại Baselworld 2014 - triển lãm đồng hồ danh giá nhất thế giới - vô cùng xa xỉ đối với số đông, nhưng không có lý do gì để ta ngừng mơ và tìm hiểu về chúng!
06/06/2014
Sở hữu thân hình đồng hồ cát với 14 động tác tập luyện tại giường
Thời tiết lạnh hơn là lúc chúng ta lười đến phòng tập hoặc không muốn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, vẫn có cách khiến bạn chỉ cần nằm ở nhà chăn ấm, nệm êm, xem Netflix mà vẫn có thể sở hữu cơ bụng số 11 quyến rũ.
25/10/2022
Tuyển tập 5 loại kem nền tốt cho những ngày eo hẹp tài chính
Tết đến là dịp để các nàng đầu tư cho công cuộc làm đẹp. Nếu nàng đang tìm kiếm một loại kem nền tốt mà giá cả lại phải chăng thì hãy điểm qua top 5 sản phẩm sau đây, tuy "bình dân" nhưng chất lượng đỉnh cao.
17/02/2018
Tuyên ngôn thời trang táo bạo của quần thong với xu hướng nội y “lấp ló”
Xu hướng lộ nội y táo bạo với quần thong được các huyền thoại Y2K như Britney Spears hay Paris Hilton lăng-xê vào những năm 2000 đang quay trở lại làm tâm điểm.
27/07/2024
Hot girl Mỹ Uyên đón Trung Thu đậm nét truyền thống tại phố cổ Hội An
Còn khoảng một tuần nữa mới đến Dịp Tết Trung Thu nhưng không khí đêm hội Trăng rằm đã nhộn nhịp, rộn ràng khắp phố phường. Hãy cùng Mỹ Uyên “lên đồ” và chụp ngay một bộ ảnh “sống ảo” trong dịp này nhé.
22/09/2023
Lộ trình tập luyện tại nhà dễ dàng cho người mới bắt đầu
Duy trì vóc dáng cân đối và khỏe mạnh không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn là chìa khóa mở ra cánh cửa tự tin trong cuộc sống.
23/07/2024
Cardio Yoga – Phương pháp tập luyện cho thể chất và tinh thần
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
03/07/2021
Chopard – Tinh hoa của sự sáng tạo và tay nghề thủ công truyền thống
Từ một xưởng chế tác chuyên về đồng hồ bỏ túi và đồng hồ bấm giờ ở Sonvilier - Thụy Sĩ, Chopard dần khẳng định vị trí trong thị trường đồng hồ cao cấp.
22/10/2018
8 kiểu áo thể thao đáng đầu tư cho hành trình tập luyện hiệu quả
Dù bạn tập gym, yoga hay chạy bộ, việc chọn trang phục phù hợp sẽ giúp tối ưu hiệu suất và mang lại sự thoải mái. Đầu tư vào những kiểu áo chất lượng không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn nâng cao trải nghiệm thể thao mỗi ngày.
13/03/2025
BTV ELLE gợi ý lựa chọn giày thể thao cho từng hoạt động tập luyện
Chỉ khi tìm được đôi giày thể thao tốt, phù hợp với nhu cầu tập luyện, bạn mới có thể thoải mái, tự tin và đạt hiệu quả tối ưu trong mỗi hoạt động rèn luyện sức khỏe.
21/05/2024
Luyện tập thể dục có được tăng lương
Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?
11/04/2015