3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân
Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.
02/10/2015
Kết quả tìm kiếm: van hoa dan gian
Từ khóa liên quan:
voc dang
thoi gian
thuc don giam can
trang tri khong gian song
che do giam can
giay dan tuong
jang won young
thoi quen an uong lanh manh
lan da dep
bài viết liên quan
Trắc nghiệm: Giải mã sự thật về bạn qua các hoa văn đặc biệt
Trong cuộc sống, có rất nhiều tác nhân ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc của chúng ta. Cho dù bạn là người có cá tính mạnh mẽ, thì những yếu tố như công việc, mâu thuẫn trong các mối quan hệ hay thời tiết cũng dễ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.
20/05/2020
Thoa kem dưỡng ẩm có đơn giản như bạn nghĩ?
Đôi khi những bước tưởng chừng như cơ bản nhất lại dễ thao tác sai lầm nhất.
29/11/2019
13 thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
05/08/2023
10 thói quen đơn giản giúp chống lão hóa cho làn da
Không ai muốn làn da của mình phải đón nhận những dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, nám sạm, tàn nhang... Hãy bắt đầu chống lão hóa cho làn da từ bây giờ với 10 thói quen đơn giản dưới đây.
16/12/2014
Thế giới nước hoa: Những “Mùi hương giản đơn” từ Nhật Bản
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tôi có hẹn với ELLE từ lâu một chuyến hành hương về đất Nhật. Chuyến đi không theo thông lệ, mà sẽ dùng mùi hương để dẫn dắt và khám phá một đất nước đẹp giản đơn và hướng thiện.
29/03/2017
9 thói quen giúp bạn giảm thời gian lướt mạng xã hội
Mạng xã hội là một phương tiện truyền thông vô cùng hữu ích và dường như không thể thiếu với mỗi người trong thời đại hiện nay. Nó có thể giúp bạn dễ dàng kết nối với những người thân yêu tại khắp nơi, cũng như cập nhật xu thế, tin tức mới một cách nhanh chóng… Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian để lướt mạng xã hội, nó sẽ phản tác dụng và gây ảnh hưởng nhiều mặt đến cuộc sống của bạn.
13/12/2022
Những bản nhạc hay gợi lên niềm hân hoan của Giáng sinh
Nhạc Giáng sinh đã trở thành một nét văn hóa không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm. Từ những ca khúc kinh điển cho đến các sáng tác được viết mới hoàn toàn… Giáng sinh năm nay hứa hẹn một bàn tiệc âm nhạc đa dạng với nhiều giai điệu đong đầy cảm xúc.
24/12/2022
Mẹo mở rộng không gian với các gợi ý giấy dán tường phù hợp
Không gian nhỏ, hẹp đôi khi khiến bạn e dè trong việc sắm sửa nội thất: vừa khó đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa lo ngại rằng dù chỉ một chi tiết thừa sẽ khiến phòng trở nên chật chội hơn. Khi đó, giấy dán tường sẽ trở thành giải pháp tối ưu giúp bạn định hình và mở rộng không gian sống. Đồng thời, đây chính là người bạn đồng hành lý tưởng giúp gia chủ tự do thể hiện cá tính, sở thích và trang trí ngôi nhà của mình theo phong cách riêng.
19/08/2025
8 món quà Giáng Sinh hoàn hảo dành cho cô bạn thân
Đồ nhóm hay quà riêng cho từng người đều là những ý tưởng quà Giáng Sinh đặc biệt và rất có ý nghĩa dành cho nhóm bạn. Cả hai ý tưởng đều sẽ đem lại nhiều kỷ niệm cho hội bạn thân của bạn.
19/12/2021
Cách chọn giày đẹp và phù hợp với dáng bàn chân
Để lựa chọn cho mình một đôi giày đẹp và thoải mái luôn là điều gì mà mỗi một cô gái đều mong muốn. Nhưng mỗi một kiểu giày khác nhau lại phù hợp với từng kiểu dáng bàn chân khác nhau.
26/11/2016
KetoX: Chế độ ăn giảm cân và thải độc cấp tốc, liệu có phù hợp với bạn?
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
27/10/2024
Đạo diễn “Khế ước bán dâu” Lê Văn Kiệt: Phim kinh dị không chỉ để hù dọa, mà để khán giả đặt câu hỏi
Như chính trải nghiệm của Đạo diễn Lê Văn Kiệt, có khi áp lực không phải là rào cản, mà là cánh cửa mở ra cảm hứng mới cho người làm sáng tạo. "Khế Ước Bán Dâu" được thai nghén từ chính khoảnh khắc ấy, trở thành một bộ phim mang cả nỗi nhớ và tâm huyết của anh.
13/09/2025
7 ngày biến hóa bữa ăn với thực đơn giảm cân Eat Clean
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn Eat Clean sẽ bạn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.
29/03/2025
Bản giao hưởng thiên nhiên của HARNN cho làn da hoàn mỹ
Từng giọt tinh túy thiên nhiên hòa quyện tạo nên những kiệt tác chăm sóc da đa giác quan. HARNN là thương hiệu làm đẹp luôn khao khát khám phá vẻ đẹp bền vững và tinh tế từ Á Đông.
05/05/2025
Xóa tan nỗi lo tăng cân mùa dịch cùng 4 món salad đơn giản
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
24/08/2021
Bvlgari Kaleidos: Bản giao hưởng sắc màu giữa văn hóa, thủ công và nghệ thuật
Từ ngày 17/9 đến 15/12/2025, Bvlgari tổ chức triển lãm lớn nhất từ trước đến nay tại Nhật Bản mang tên “Bvlgari Kaleidos: Colors, Cultures and Crafts” tại Trung tâm Nghệ thuật Quốc gia Tokyo (NACT). Đây cũng là triển lãm đầu tiên của Maison tại Nhật sau một thập kỷ, dưới sự bảo trợ của Đại sứ quán Ý tại Tokyo.
17/09/2025
Đừng để 5 sai lầm này cản trở bạn trong việc giảm cân nhanh hơn
Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng kết quả vẫn chưa như mong đợi? Có thể chính những suy nghĩ tiêu cực đang cản trở bạn.
29/03/2025