Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Nhân ngày của cha đặc biệt, ELLE muốn gửi đến bạn một bài viết đầy xúc cảm về tình cha con. Và rằng, tình nhân kiếp trước của con gái chính là cha...
Tết này đừng quên bổ sung các loại trái cây để tăng cường đề kháng, sở hữu dáng đẹp da xinh các nàng nhé!
Bất chấp điều kiện thời tiết khó khăn, bộ sưu tập Dior Cruise 2019 truyền đi thông điệp về vẻ đẹp nữ quyền hiện đại, gan góc nhưng vẫn đầy tính nữ.
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
Thật không quá lời khi nói rằng thời trang là một vòng tuần hoàn của các xu hướng. Và chân váy họa tiết caro chính là một trong những xu hướng tiên phong, mở màn cho năm 2025 đầy cảm hứng.
Vẻ đẹp không phải điều gì đó cao siêu, khó chạm tới – Đó là thông điệp Cilly Nguyễn gửi gắm qua hành trình làm đẹp từ bên trong với những thói quen đơn giản nhưng bền bỉ mỗi ngày.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Lựa chọn thực phẩm thuận tự nhiên đang là phong cách sống ngày càng được nhiều người lan toả. Nhưng nông nghiệp hữu cơ bền vững lại là con đường vô cùng thách thức.
Ngay khi ra mắt phiên bản màu Mint mới nhất vào cuối năm 2020, FOREO BEAR đã trở thành dụng cụ massage nâng cơ mặt được đông đảo các biên tập viên và blogger toàn thế giới quan tâm review. Khi mọi nơi trải qua 2 năm giãn cách, việc đến spa chăm sóc da mặt trở nên bất khả thi, BEAR lại càng được săn đón bởi khả năng trẻ hoá nâng cơ mặt chỉ với 2 phút mỗi ngày ngay tại nhà. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá "chú gấu" đáng yêu nhưng mạnh mẽ này.
Đôi mắt của bạn sẽ trở nên long lanh hơn khi sử dụng lông mi giả. Nhưng bạn đã biết hết tất tần tật về các loại lông mi giả trên thị trường chưa?
Theo tử vi 4/7/2025, ngya2 hôm nay mang năng lượng ổn định với khả năng tạo ra những kết quả lâu dài. Đây là ngày mà những điều tích cực có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức, từ cơ hội bất ngờ, thời điểm thuận lợi cho các quyết định quan trọng, đến việc tiếp cận được những thứ bạn đã theo đuổi. Năng lượng này đặc biệt tương thích với những người đã kiên định với bản thân. Nếu bạn đã dành công sức để phát triển và chăm sóc cuộc sống của mình, ngày 4/7 sẽ là lúc nhận được sự đáp trả tương xứng.
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
The Windfall, The Wangs vs The World, Five Star Billionaire... là một số cuốn sách bạn không nên bỏ lỡ nếu đã trót yêu thích bộ phim Crazy Rich Asians.
Mùa Thu năm nay, chiếc áo thun tối giản trở thành tuyên ngôn phong cách mới, nơi sự tinh gọn gặp gỡ cá tính của thế hệ thời trang hiện đại.
Hai gương mặt người mẫu xuất sắc thuộc hai thế hệ khác xa nhau đã hội tụ trong một chiến dịch quảng bá mới cho hãng giày Stuart Weitzman.
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng, mọi liệu trình tập luyện đều chưa trọn vẹn nếu thiếu chế độ dinh dưỡng phù hợp.
