
4 thói quen đơn giản chăm sóc sức khỏe mỗi ngày
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Một chế độ ăn uống và tập luyện điều độ không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, tinh thần phấn chấn mà đặc biệt còn giúp bạn có một làn da đẹp.
Giảm cân bằng cách ăn trái cây? Chuyện hoàn toàn có thật!
Khi đặt báo Phái đẹp ELLE, bạn sẽ có cơ hội sở hữu những quà tặng tuyệt vời như sản phẩm serum dưỡng trắng NNO VITE.
Vào mùa hè nắng nóng, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu, lỗ chân lông cũng nở rộng hơn, độ ẩm trên bề mặt da dễ dàng mất đi đồng thời da bị tia UV tấn công khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melanin gây sạm nám. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, làn da rất dễ bị tổn thương và nhanh lão hóa.
Làn da con gái tựa như những cánh hoa: mềm mại, xinh đẹp và rực rỡ. Tuy nhiên, làn da cũng như hoa, thật mong manh và cần nhiều sự chăm sóc. Để hướng đến một vẻ đẹp rạng ngời, con gái luôn cần phải chăm sóc, yêu thương làn da cơ thể mình. Đừng để đến khi làn da cơ thể lên tiếng vì những hư tổn, ta mới biết nâng niu chúng nhiều hơn.
Khi đặt báo Phái đẹp ELLE, bạn sẽ có cơ hội sở hữu những quà tặng tuyệt vời như sản phẩm serum dưỡng trắng NNO VITE.
Bạn là một tín đồ của làn da trắng không tì vết? Bạn muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng trắng chẳng những qua mỹ phẩm mà còn từ bên trong?
Quầng thâm mắt là điều mọi phụ nữ trên thế gian đều muốn che giấu.
Không chỉ được tạp chí Forbes xướng tên mà Bio-Oil Skincare Oil còn được ngôi sao Hollywood đình đám Kim Kardashians ưu ái lựa chọn đây là dầu dưỡng yêu thích của cô!
Bài viết sau phần nào giúp bạn biết cách sử dụng retinol hiệu quả hơn trong chu trình dưỡng da hằng ngày.
Dù theo đuổi bất cứ trường phái làm đẹp nào, bạn luôn cần bắt đầu với làn da tinh sạch và mịn màng. Mời bạn tham khảo 10 loại sữa rửa mặt được chuyên gia làm đẹp đánh giá cao cho bước đầu quan trọng của mọi chu trình dưỡng da.
Dưỡng da hiệu quả không nhất thiết phải tốn kém. Với bột đậu đỏ - nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm mà công dụng làm đẹp tuyệt vời, bạn hoàn toàn có thể tự tin chăm sóc làn da hiệu quả tại nhà.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Rửa mặt đúng cách luôn là chủ đề được tín đồ làm đẹp tranh luận sôi nổi. Nhiều bí quyết làm sạch độc đáo ra đời khiến chúng ta phân vân liệu phương pháp như vậy có thật sự tốt cho da.
Những thành phần nào dành cho da kích ứng? Và đâu là các sản phẩm tiêu biểu chứa những thành phần đó?
Trong nấu nướng, khi nhắc tới dầu ăn, có vô số lựa chọn để bạn sử dụng tuỳ vào mục đích như chiên, xào thức ăn. Một số loại phổ biến như dầu oliu, dầu thực vật trong khi một số loại như dầu hướng dương thì ít được biết đến.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.