Lấy lại vòng eo thon gọn với những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả
Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.
15/10/2018
Kết quả tìm kiếm: vong eo thon gon
Từ khóa liên quan:
vong eo thon gon
vong co ban to
vong deo sat co
nhung dong tac the duc don gian
dong tac the duc
vong chunky choker
xu huong phu kien that lung
tu the ngon nui
tu the yoga don gian
bài viết liên quan
6 bài tập đốt mỡ bụng dưới cực nhanh cho vòng eo thon gọn tại nhà
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
29/04/2025
10 mẹo giúp nàng sở hữu “bụng phẳng eo thon“
Đâu là cách giúp nàng có được vòng eo thon gọn đúng chuẩn?
10/09/2020
6 bài tập yoga giúp tăng chiều cao hiệu quả
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
16/08/2021
Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
02/12/2024
Gợi ý 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả từ dàn sao quốc tế
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
16/06/2025
Mỹ nhân Nana chia sẻ bí quyết duy trì vóc dáng cân đối
Nữ diễn viên trong “Mask Girl” - Nana luôn gây chú ý mỗi lần xuất hiện với thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn, vậy bí quyết của cô nàng là gì?
28/07/2024
6 cách giảm cân để có thân hình lý tưởng trong 7 ngày
Bạn có mong muốn giảm cân thật nhanh, lấy lại vòng eo thon gọn để kịp đón Hè này ?
07/03/2023
Những chiếc thắt lưng xa xỉ tôn vinh vòng eo luxury
Mặc cho "quiet luxury" đang là xu hướng. Những món đồ với kích thước nhỏ như thắt lưng, logo mang độ nhận diện thương hiệu cao vẫn giữ được vị trí quan trọng trên thị trường.
31/05/2023
Thay đổi tư duy tập luyện và ăn uống để giảm mỡ bụng hiệu quả
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
04/07/2024
Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dành cho người lười
Những bài tập nhỏ dưới đây chắc chắn sẽ là giải pháp dành cho các nàng lười.
15/03/2020
ELLE Fitness 1 – Bài tập giúp săn chắc vùng Tay, Bụng, Eo
Làm thế nào để có được một thân hình thon gọn? Cùng ELLE tham khảo 4 động tác giúp bạn săn chắc vùng Tay, Bụng, Eo.
12/08/2016
Taeyeon và 4 thói quen lành mạnh giúp duy trì vòng eo “con kiến”
Taeyeon - nữ idol gen 2 nổi bật không chỉ với tài năng xuất chúng mà còn vì vóc dáng hoàn hảo và nét quyến rũ cuốn hút, là nguồn cảm hứng cho các tín đồ làm đẹp.
07/11/2024
Bí quyết giữ dáng săn chắc như “mợ chảnh” Jun Ji Hyun ở tuổi 44
Mới đây, tại buổi họp báo ra mắt siêu phẩm “Tempest” (2025), "mợ chảnh" Jun Ji Hyun trở thành tâm điểm của sự kiện với vòng eo phẳng lì và vóc dáng săn chắc khiến ai cũng ngưỡng mộ. Một lần nữa, bí quyết giữ dáng của Jun Ji Hyun trở thành đề tài khiến người hâm mộ không khỏi tò mò.
09/09/2025
Wall Sit – Bài tập thể dục giúp giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng “lười”
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
25/12/2018
Mách nàng 6 cách phối đồ công sở với quần âu thời thượng
Dù bạn là cô nàng yêu thích sự tối giản hay luôn muốn thử nghiệm những phong cách mới mẻ, quần âu vẫn là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ công sở, nhờ vào sự linh hoạt và khả năng biến hóa vô tận của nó.
02/02/2025
4 phụ kiện không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm
Hoa tai dáng dài tạo sự cân đối cho khuôn mặt bạn. Những chiếc nhẫn đính đá tạo ấn tượng với người đối diện. Vòng cổ bản to giúp bạn tôn lên đôi vai thon gọn. Và thắt lưng ánh kim khiến vòng eo của bạn thon gọn hơn.
12/11/2013
5 công thức sinh tố giảm mỡ bụng hiệu quả cho người bận rộn
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
22/09/2024