[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
Bạn có thích một gương mặt thon gọn V-line với chiếc cằm nhọn như các sao nữ trong phim Hàn Quốc không?
BST “Joined by Love” từ Pandora kết tinh những xúc cảm chân thành, kể câu chuyện về Ngày của Mẹ theo một cách linh hoạt, mới lạ và đầy khác biệt.
Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.
Sẽ không khó để quyết định detox trong vòng 7 ngày, cũng như lowcarb trong vòng một tháng, nhưng sẽ là vấn đề lớn nếu bạn quyết định trở thành một vegetarian quyết tâm không đụng đến món ăn từ thịt, cá…
Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Đôi khi ăn kiêng bị biến thành việc giảm cân một cách điên rồ là phản khoa học. Cân nặng không xuống được là mấy mà thậm chí còn tăng vọt...
Gạo là bữa ăn hàng ngày nhưng bạn đã biết cách chọn loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng lý tưởng cho mình.
Cùng điểm lại những tin thời trang quan trọng, đánh dấu sự thay đổi của ngành trong mùa dịch COVID-19.
Kỹ năng phối trang phục công sở rất nhanh trong mùa hè oi ả rất quan trọng nhằm tránh gặp phải những lời bàn tán từ đồng nghiệp hoặc để lại ấn tượng không tốt trong mắt mọi người.
Hãy cùng ELLE khám phá những thực phẩm hiệu quả trong việc đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân an toàn.
Từ văn phòng đến những buổi hẹn cuối tuần, không gì khiến bạn tự tin hơn một mái tóc bồng bềnh, mượt mà và lưu hương tinh tế cả ngày dài. Thay vì chờ đến ngày làm tóc tại salon, bạn hoàn toàn có thể nâng cấp chu trình chăm sóc tóc tại nhà với những dòng dầu xả thơm lâu đang được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng sau đây.
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
Không chỉ là nguyên liệu cho các món ngon, atiso còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với nhiều lợi ích từ hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến tăng cường hệ miễn dịch, không khó hiểu khi các cô nàng Pháp lại mê mẩn atiso đến vậy.
Tú Hảo, Khánh Linh, Phí Phương Anh, Quỳnh Anh Shyn, Hồ Thu Anh và Chloe Nguyễn là 6 cô nàng được Cartier gọi tên trong chiến dịch Clash De Cartier lần này. Mỗi cô nàng với một tính cách khác biệt nhưng vẫn toát lên được tinh thần “Clash” đầy táo bạo, đậm cá tính và tràn đầy tự chủ.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Khi không khí Thế vận hội Olympic 2016 vừa diễn ra tại Brazil vẫn đủ nóng đối với những tâm hồn yêu thể thao, hãy cùng bàn về một chế độ dinh dưỡng lý tưởng giúp các vận động viên tối ưu hóa nguồn năng lượng mà chính bạn cũng có thể áp dụng.
(Phái đẹp - ELLE) Đang cựa mình ngoạn mục thoát khỏi cái vỏ trứng vỡ vạc của Việt Nam Next Top Model, Tuyết Lan đã kịp có thêm trong portfolio của mình một cuộc thử lửa với cuộc tìm kiếm khuôn mặt người mẫu Elite. Cô gái trẻ đang say sưa với những bước sải thật sự đầu tiên.
