Ám ảnh lo âu và 5 cách giúp bạn kiểm soát suy nghĩ
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Ám ảnh lo âu chính là nhà tù của suy nghĩ. Nó khiến trí não của chúng ta bị ám ảnh bởi những nỗi lo vô hình thay vì tận hưởng niềm vui của hiện tại.
Tất cả chúng ta đều có những bất an, hoài nghi và lo lắng ở một vài thời điểm trong cuộc đời. Chúng là yếu tố cần thiết để mỗi người học cách đối diện với thử thách và trở nên kiên cường hơn trên bước đường trưởng thành nhiều thách thức. Dừng lại một chút cùng ELLE và chiêm nghiệm những thông điệp dẫn lối bạn khỏi những khó khăn ẩn chứa trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Trang phục dự tiệc cưới ngoài trời phóng khoáng và thoải mái hơn so với sự kiện được tổ chức theo cách truyền thống. Tuy nhiên, vẫn có một vài quy tắc bạn nên ghi nhớ.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Ca sĩ Ái Phương đem đến ấn tượng về vẻ đẹp tự nhiên mộc mạc, không “gồng”. Cô có làn da bánh mật, vòng eo thon và vẻ thuần Việt như “hoa vàng trên cỏ xanh”.
Melania và Ivanka Trump, mỗi người với mỗi màu sắc thời trang riêng biệt, đại diện cho hình ảnh quyền lực của gia đình Trump trên chính trường.
Mặc cùng áo blazer, kết hợp bên ngoài áo sơmi... và còn nhiều bản phối ấn tượng khác chỉ với một chiếc áo bralette đơn giản.
Thời trang trong thập kỷ thứ 2 của thế kỷ 21 sẽ thay đổi ra sao? BST Louis Vuitton Xuân - Hè 2020 chính là câu trả lời của Nicolas Ghesquière.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Lớp nền khô ráo giúp bạn tự tin hơn trong những ngày Hạ nhiệt độ cao.
InterContinental Hanoi Westlake giới thiệu tới các thực khách sành ăn chương trình ẩm thực “Brunch de Luxe”, một khái niệm hoàn toàn mới lạ, một đẳng cấp hoàn toàn khác biệt cho bữa Brunch ngày cuối tuần.
Thế giới nước hoa đa dạng được thành hình từ những nguyên liệu cơ bản nào?
Nhằm tôn vinh tinh thần sáng tạo và mang nghệ thuật đương đại đến gần với giới trẻ, Vans đã hợp tác cùng Museum of Modern Art (MoMa) ra mắt BST lớn nhất năm: Vans MoMA.
Khách sạn Nikko Hà Nội chào đón năm mới theo phong cách riêng với lễ hội “Giã bánh dày” ngay tại đại sảnh vào 14 giờ, ngày 1/1/2017. Đây là sự kiện văn hóa diễn ra hàng năm tại khách sạn với sự tham gia đông đảo của không chỉ cộng đồng người Nhật đang sinh sống trên địa bàn Thủ đô mà cả những người Việt Nam yêu mến xứ sở hoa anh đào.
Bí quyết để có vóc dáng “mình hạc xương mai” của idol Hàn.
WECREATE | VIETNAM – NGÔI NHÀ KHỞI NGHIỆP CHO PHỤ NỮ đã trải qua một năm đáng nhớ. Để kỷ niệm một năm thành lập, đồng thời ghi nhận những tiến bộ của cộng đồng nữ doanh nhân mà WECREATE | VIETNAM đã góp phần hỗ trợ phát triển, WECREATE | VIETNAM tổ chức sự kiện "WOMEN WHO CREATE – Gặp gỡ Mùa Thu"
Nhắc đến thời trang dạo phố, Hailey Bieber luôn là cái tên khiến người hâm mộ phải trầm trồ với khả năng biến những item basic trở nên “trendy”.
Bỗng dưng xuất hiện mụn ở vùng cổ, giải quyết thế nào đây? Nặn mụn hay sử dụng kem trị mụn? Những nguyên nhân và biện pháp phòng tránh mụn ở vùng cổ là gì?
Pony là một trong những nghệ sĩ trang điểm được yêu thích nhất tại Hàn Quốc bởi phong cách trang điểm đa dạng, ấn tượng và vẻ ngoài nổi bật, xinh đẹp.