cham soc suc khoe

Bí quyết khỏe và đẹp
Dự đoán những xu hướng wellness trong năm 2020
Để sở hữu một vẻ đẹp “thăng hoa”, phái đẹp phải biết cách chăm sóc cơ thể cả bên trong lẫn bên...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Để củng cố lớp "khiên" bảo vệ sức khỏe, bạn nên bổ sung những thực phẩm có khả năng tăng cường...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Bí quyết loại bỏ đường trong chế độ ăn uống
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Nguy hiểm bất ngờ đằng sau những thực phẩm ăn kiêng thường thấy
Chúng ta đều không phải là những chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp nên sẽ thường mắc sai lầm...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Không muốn bị "vỡ kế hoạch", bạn nên biết đến các phương pháp ngừa thai này
Hiểu rõ về các phương pháp tránh thai giúp bạn hạnh phúc và chủ động hơn!
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
An toàn với “áo mưa” thông thường hay bao cao su hữu cơ?
Hãy tìm hiểu về bao cao su hữu cơ khi những loại "áo mưa" truyền thống tưởng rằng an toàn nhưng...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Những tựa sách chăm sóc da giúp bạn trở thành chuyên gia làm đẹp
Những tựa sách chăm sóc da này được viết từ các chuyên gia và bác sĩ da liễu hàng đầu thế giới,...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Chế độ ăn bán chay Flexitarian Diet: Giảm cân nhanh 6-7kg và kéo dài tuổi thọ
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Trà trắng có thể chống lão hóa tốt hơn cả trà xanh, vì sao lại như vậy?
Trà trắng nghe có vẻ xa lạ nhưng lại là thức uống bổ dưỡng không thua kém các loại trà khác.
ELLE Team
Xem thêm...