Bí quyết khỏe và đẹp
Tập thể dục ảnh hưởng như thế nào đến tâm trạng của bạn?
Hãy cố gắng giành ít nhất hai tiếng rưỡi mỗi tuần để tập thể dục bởi điều này sẽ giúp tâm trạng...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết sống
8 cách bảo vệ bản thân và mọi người trong đại dịch COVID-19
Trước đại dịch COVID-19 đang ngày càng diễn biến phức tạp, mỗi người cần tự ý thức được trách...
Đoàn Trúc
Bí quyết sống
Viết như một cách chữa lành trái tim
Hãy viết, hãy tin tưởng vào sức mạnh của con chữ và trang giấy bởi chúng là những người lắng...
ELLE Team
Bí quyết sống
Những bài tập đơn giản giúp cải thiện khả năng tập trung
Sự chú ý của chúng ta bị tấn công bởi tất cả mọi thứ, từ sự căng thẳng trong cuộc sống đến việc...
ELLE Team
Bí quyết sống
Những điều tuyệt vời khi có chị em gái trong đời
Bạn có biết hôm nay là Ngày Anh-Chị-Em (Siblings Day 10/4), một trong những dịp tuyệt vời để bày...
ELLE Team
Bí quyết sống
Sẽ không sao cả nếu bạn đột ngột hủy hẹn vì tâm trạng không tốt
Việc đột ngột hủy hẹn luôn khiến bạn cảm thấy rất tồi tệ về bản thân, nhưng thực ra thì, sẽ...
ELLE Team
Bí quyết sống
Những cách giúp bạn lên tinh thần cho người yêu
Người yêu của bạn gặp chuyện không vui và bạn muốn nâng tinh thần anh ấy lên? Hãy thử áp dụng...
ELLE Team
Bí quyết sống
6 cách đơn giản để có tinh thần khỏe mạnh trong năm mới
Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Nếu có những dấu hiệu này, có thể bạn đang gặp vấn đề rối loạn tâm lý
Chúng ta thường tập trung rèn luyện sức khỏe thể chất nhưng lại bỏ qua sức khỏe tinh thần. Vậy...
ELLE Team
Bí quyết sống
25 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang sở hữu một tinh thần thép
Người sở hữu một tinh thần thép có thể không vạm vỡ, to cao, không bốc đồng, không hoạt ngôn,...
ELLE Team