Hé lộ phương pháp trị mụn ẩn hiệu quả từ các chuyên gia

Biên tập
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 21/07/2020 13:54:39

Mụn ẩn cơ bản là khó điều trị hơn các mụn đã trồi lên. Loại mụn này tạo ra các đốm đỏ dưới da, khiến da không đều màu. Vì vậy, bạn cần có những biện pháp trị mụn ẩn chuyên sâu và hiệu quả.

Khác với mụn trứng cá, mụn ẩn là loại mụn chìm sâu dưới da, có nhân nằm sâu và chặt trong các nang lông. Chính vì vậy, làn da bạn không thể tự đào thải ra ngoài. Điều này đồng nghĩa những phương pháp điều trị mụn thông thường trở nên vô nghĩa với loại mụn này. Vì vậy, ELLE mời bạn cùng tìm hiểu những cách đặc trị mụn ẩn hiệu quả từ bác sĩ da liễu Neal Schultz tại phòng khám Park Avenue và chuyên da làm đẹp Renée Rouleau tại Austin.

sản phẩm trị mụn ẩn

Khác với mụn trứng cá, mụn ẩn nằm sâu dưới da khiến bạn khó điều trị. Ảnh: Gettyimages.

Cách nhận biết mụn dưới da

Mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, nằm ẩn sâu dưới các lỗ chân lông. Chúng có kích thước nhỏ, li ti không to như mụn trứng cá hay những loại mụn khác. Mụn thường mọc thành cụm, đặc biệt ở vùng trán. Theo tiến sĩ Schultz, nhiều người vẫn hay nhầm lẫn mụn ẩn với các loại mụn khác. “Mụn dưới da không gây cảm giác đau nhức giống như mụn trứng cá hay mụn nang. Vùng da bị mụn ẩn cũng không bị sưng tấy hay ửng đỏ. Tuy nhiên, khi sờ vào vùng da bị mụn, bạn sẽ có cảm giác sần sùi, không mịn màng”, ông cho biết.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Trước khi tìm ra giải pháp, bạn cần biết nguyên nhân loại mụn đáng ghét này hình thành dưới da. Theo Rouleau, nguyên nhân gây ra mụn ẩn chủ yếu ở phái đẹp là do rối loạn hormones. Đặc biệt, bạn sẽ dễ bị mụn ẩn vào kỳ kinh nguyệt. “Khi trong chu kỳ, các tuyến dầu của da trở nên mẫn cảm với sự gia tăng nội tiết tố. Từ đó, tuyến dầu phản ứng lại bằng cách sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Nhiều dầu thừa và bụi bận gây tắc lỗ chân lông, khiến nhân mụn hình thành”, cô giải thích.

nhận biết mụn ẩn

Tuyến dầu quá tải là nguyên nhân hình thành mụn dưới da. Ảnh: Stocktrek Images.

Thói quen sinh hoạt cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn. Ngoài ra, đừng bỏ qua các yếu tố như môi trường ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm quá dày và làm sạch da chưa kỹ. Các tác nhân trên khiến da bị bí, lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vì vậy, chất nhờn tiết ra không được đào thải ra bên ngoài. Đây chính là nguyên nhân gây mụn dưới da.

Điều trị bằng benzoyl peroxide có hiệu quả?

Đáng tiếc rằng phương pháp kinh điển điều trị mụn trứng cá này không hiệu quả với mụn ẩn. Tiến sĩ Schultz giải thích: “Benzoyl peroxide được sử dụng nhằm đẩy mụn (purging). Tuy nhiên, với mụn ẩn, hợp chất này dễ gây ra tình trạng kích ứng (breakout) hơn. Benzoyl peroxide hoạt động như một chất kháng viêm nhưng mụn ẩn lại không gây viêm. Vì vậy, sử dụng benzoyl peroxide cho mụn ẩn không có hiệu quả. Ngược lại, da bạn có thể bị sẹo do tác dụng phụ của hợp chất này gây ra”.

Truy tìm thủ phạm gây ra mụn ẩn và cách điều trị hiệu quả
Đối phó với mụn ẩn là một hành trình dài đòi hỏi nhiều sự kiên nhẫn và tỉ mỉ.

Có nên nặn mụn ẩn dưới da để lấy nhân mụn?

Câu trả lời hoàn toàn là không! Không chỉ với mụn ẩn, bạn không nên tự ý nặn bất cứ loại mụn nào. Renée Rouleau nhấn mạnh: “Loại mụn này nằm sâu bên dưới da. Chúng lẫn trốn kỹ đến nổi bạn sẽ rất khó để tìm ra nhân mụn. Ngược lại, rất có thể bạn sẽ làm tình trạng da tồi tệ hơn do lây viêm qua các vùng da khác. Hoặc, nếu không cẩn thận, bạn có thể để lại sẹo rỗ trên gương mặt”.

nặn mụn ẩn

Bạn không nên tự ý nặn mụn dù là loại mụn nào trên da. Ảnh: Gettyimages.

Nếu mụn ẩn đã trồi lên một phần nhân mụn, bạn cũng đừng tự ý nặn mụn. Chỉ những người có chuyên môn biết được nên lấy nhân mụn thế nào để không tổn thương cho da. Vì vậy, trong trường hợp này, tiến sĩ Schultz khuyên bạn nên sử dụng viên nén hoặc băng gạc ấm. Dưới tác động của nhiệt giãn nở lỗ chân lông, khả năng nhân mụn sẽ tự trồi lên. Tuy nhiên, ông cũng lưu ý là khả năng này rất thấp.

Mụn ẩn dưới da có tự biến mất hay hông?

Theo bác sĩ da liễu Schultz, 50-80% mụn ẩn sẽ tự biến mất theo thời gian. Tuy nhiên, vấn đề nằm ở trong thời gian bao lâu. “Thời gian mụn ẩn dưới da càng lâu, bạn càng có khả năng bị sạo lõm trên da. Thời gian mụn ẩn tự biến mất ngắn nhất là sau vài tuần, dài nhất có thể là vài tháng”, ông nói. Vậy, điều bạn cần làm là tìm đến các biện pháp đặc trị mụn ẩn từ sâu bên trong da. Bởi lẽ, mụn ẩn không phải loại mụn thông thường. “Loại mụn này có ít sự liên kết với bề mặt da. Mụn ẩn là do bị viêm từ sâu bên trong da. Vì vậy, các phương pháp tác động lên bề mặt da là vô nghĩa”, tiến sĩ Schultz lý giải.

Những mẹo trị mụn ẩn hiệu quả trả lại làn da mịn màng cho phái đẹp
Mụn ẩn - "tên giặc" âm thầm phá hủy nhan sắc của bạn nếu không tiêu diệt tận gốc.

cách điều trị mụn ẩn hiệu quả

1. Tẩy tế bào chết

Một trong những nguyên nhân khiến nhân mụn ẩn khó trồi lên là do tế bào chết quá dày. Vì vậy, bạn có thể tẩy tế bào chết để đẩy mụn dưới da. Hãy sử dụng các sản phẩm retinoid để lấy đi tế bào chết trên da. Đây là hợp chất có khả năng lấy đi da chết hiệu quả, kích thích sản sinh tế bào chết da. Quá trình này sẽ giúp các lỗ chân lông được thông thoáng và khiến nhân mụn được đẩy lên nhanh hơn.

tẩy tế bào chết giảm mụn ẩn

Tẩy tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm nguy cơ mụn hình thành. Ảnh: Gettyimages.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng retinoid theo phương pháp tăng dần. Mới bắt đầu, bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ bằng hạt đậu trên da. Hãy áp dụng phương pháp tăng dần theo thời gian: 1 lần cho tuần đầu, 2 lần cho tuần thứ 2 và 3 lần cho tuần thứ 3. Da bị mụn thường khá nhạy cảm và cần thời gian để thích nghi. Bác sĩ Schultz nhấn mạnh: “Ngoài ra, không được quên dưỡng ẩm sau khi sử dụng retinoid. Đây là hợp chất gây khô da. Nếu không dưỡng ẩm, da sẽ tiết dầu nhiều hơn để bù ẩm. Điều đó sẽ khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn”.

2. Tăng cường khoáng chất cho da và cơ thể

Đôi khi, mụn ẩn là kết quả của sai lầm trong cách chăm sóc da. Rất nhiều người nghĩ rằng da bóng dầu vốn đã thừa ẩm và bỏ qua bước dưỡng ẩm. Ngược lại, da bị bóng dầu nghĩa là chúng đang cực kỳ thiếu ẩm và khoáng. Làn da khỏe mạnh đủ khoáng chất sẽ hạn chế mụn dưới da xuất hiện, hoặc không làm tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy đảm bảo da bạn luôn trong tình trạng đủ ẩm và giàu khoáng bằng việc uống đủ nước, dưỡng ẩm và thể tăng cường khoáng cho cơ thể.

nước khoáng trị mụn ẩn

Ngày nay, nhiều phái đẹp lựa chọn bổ sung dưỡng khoáng cả bên trong lẫn bên ngoài da. Ảnh: Gettyimages.

Thế nhưng, nếu chỉ bổ sung khoáng chất từ bên trong dường như chưa đủ. Trên các diễn đàn làm đẹp, xu hướng sử dụng mỹ phẩm khoáng, rửa mặt bằng nước khoáng hoặc đi spa tắm khoáng đang dần trở nên phổ biến. Nước khoáng có công dụng làm sạch từ sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Đồng thời, khoáng chất có trong nước giúp se khít lỗ chân lông, làm căng mịn da. Vì vậy, nước khoáng được xem là “thần dược” với phái đẹp.

3. Sử dụng các thành phần chống viêm

Những vết sưng do mụn dưới da khiến bạn khó chịu và mất tự tin khi ra ngoài? Đừng lo lắng, chuyên gia làm đẹp Renee Rouleau đã có một cách giảm sưng hiệu quả. “Các sản phẩm giảm sưng, viêm cho mụn nang, mụn trứng cá có khả năng giảm sưng cho mụn ẩn. Để làm dịu vết sưng, bạn có thể kết hợp thoa benzoyl peroxide và 1% kem hydrocortisone trên da hằng ngày.

giảm sưng mụn ẩn

Tình trạng sưng mụn có thể giảm nhờ các sản phẩm giảm sưng, chống viêm. Ảnh: Gettyimages.

Ngoài ra, bạn nên ưu tiên các sản phẩm giàu vitamin C và E trước khi dùng kem chống nắng hằng ngày. Điều này sẽ giảm thiểu tình trạng sưng tấy và tránh gây ra các vết thâm trên da”, cô chia sẻ. Tuy nhiên, Rouleau cũng nhấn mạnh đây chỉ là biện pháp tạm thời. “Khi sử dụng các sản phẩm điều trị mụn, vết sưng của mụn ẩn có thể giảm bớt. Dĩ nhiên, mụn ẩn không thể biến mất nhờ vào các kem trị mụn viêm thông thường”, cô nói.

4. Tạm biệt mụn ẩn nhanh chóng với liều tiêm cortisone

Tiêm cortisone là một biện pháp tương đối đắt đỏ. Tuy vậy, đây là cách để loại bỏ mụn ẩn hiệu quả và nhanh nhất . Tiến sĩ Schultz cho rằng: “Đây là phương pháp điều trị cho người bị mụn ẩn đã nhiều năm. Hoặc, nếu tình trạng mụn viêm ngày càng trở nặng, hãy đến phòng khám da liễu để được tư vấn cụ thể hơn. Chỉ vài giờ sau tiêm, mụn ẩn sẽ bắt đầu xẹp xuống. Và trong vòng 24 giờ, tất cả sẽ biến mất”. Tuy nhiên, ông cũng lưu ý bạn nên đến kiểm tra trước khi quyết định tiêm cortisone. Theo Neal Schultz, một số làn da sẽ để lại dấu vết sau khi tiêm. Đặc biệt là ở khu vực quanh cánh mũi của bạn. Các vết sẹo này khó lành hẳn trong nhiều tháng liền.

corsitone trị mụn ẩn

Tiêm corsitone được xem là cách điều trị mụn dưới da nhanh nhất. Ảnh: Gettyimages.

Cách trị mụn ẩn dưới da giúp nàng sở hữu làn da mềm mượt
Mụn ẩn là loại mụn phát triển dưới da, khiến làn da trở nên sần sùi, kém thẩm mỹ.

5. Sử dụng các loại thuốc kê đơn bởi chuyên gia

So với tiêm corsitone, sử dụng các loại thuốc theo toa sẽ an toàn và không tốn kém quá nhiều chi phí. Tuy nhiên, đây là lại một phương pháp đòi hỏi sự kiên nhẫn của người điều trị. Bác sĩ Neal Schultz cho biết: “Có 4 loại thuốc kê đơn thường thấy. Đó là thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, Accutane và Spironolactone. Nguyên nhân gốc rễ của mụn vẫn là do dầu thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tất cả 4 loại thuốc trên đều hoạt động với cơ chế điều tiết dầu thừa, hạn chế vi khuẩn xấu tác động gây ra mụn”.

thuốc trị mụn ẩn

Những loại thuốc kê đơn có thể giảm thiệu tình trạng mụn. Ảnh: Gettyimages.

6. sử dụng bằng miếng dán trị mụn

Mụn ẩn không phải là loại mụn gây khó sưng và viêm như mụn nhọt hoặc mụn nan. Tuy nhiên, điều trị mụn ẩn là phương pháp lâu dài và cần sự kiên nhẫn. Vì vậy, theo Renée Rouleau, nếu bạn cần ra ngoài với gương mặt không vết sưng, hãy lựa chọn miếng dán mụn. “Miếng dán này có chứa thành phần giảm sưng như axit salicylic. Cơ chế hoạt động chính là rút ra bã nhờn, hấp thụ dầu nhờn dư thừa. Ngoài ra, việc mang miếng dán có thể bảo vệ da khỏi những vi khuẩn bên ngoài. Từ đó, da bạn sẽ giảm thiểu viêm và kích thước mụn”, cô lý giải.

sử dụng miếng dán trị mụn ẩn

Miếng dán mụn là một cách giúp bảo vệ mụn dưới da khỏi vi khuẩn gây viêm. Ảnh: Gettyimages.

Nhóm thực hiện

Bài: Nguyễn Nhung

Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE

Tham khảo: Cosmopolitan, Healthline

Ảnh: Tổng hợp

 

icons8-bell-90
Luôn giữ kết nối! Đăng ký để ELLE chia sẻ cùng bạn những bài viết thú vị.
Bài viết liên quan

Bí quyết khỏe và đẹp