Nếu bạn thường xuyên đánh tennis, dưới đây là những phụ kiện đáng đầu tư để tạo nên sự khác biệt lớn trong trải nghiệm tập luyện và thi đấu.
|
NỘI DUNG CHÍNH Giới thiệu các dụng cụ cốt lõi giúp tối ưu hiệu suất và an toàn: Bài viết nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chọn vợt nhẹ (lightweight) để giảm áp lực cổ tay và giày tennis chuyên dụng có đế chống trượt, đệm giảm chấn nhằm bảo vệ đôi chân khi di chuyển liên tục. Gợi ý phụ kiện bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ tập luyện ngoài trời: Các vật dụng như mũ nửa đầu (visor) giúp chống nắng và thoát nhiệt tốt, bình nước giữ nhiệt đảm bảo bù nước kịp thời, cùng băng quấn cổ tay/khăn thấm mồ hôi và quấn cán vợt (grip/overgrip) giúp duy trì cảm giác thoải mái, chống trơn trượt. Giải pháp lưu trữ và bảo quản thiết bị: Khuyên người chơi đầu tư túi đựng vợt chuyên dụng có ngăn riêng biệt và khả năng chống va đập, chống ẩm để sắp xếp gọn gàng cũng như bảo vệ toàn bộ dụng cụ khỏi tác động của thời tiết. |
Vợt tennis lightweight: Nhẹ tay, dễ xoay trở
Vợt tennis luôn là phụ kiện được quan tâm hàng đầu đối với người mới bắt đầu. Khi chọn vợt tennis, bạn nên ưu tiên cảm giác cầm nắm chắc tay và cân bằng trọng lượng phù hợp với thể lực của mình thay vì chạy theo những mẫu vợt dành cho vận động viên chuyên nghiệp. Với những người mới tập hoặc những ai đã đánh tennis trong thời gian dài, vợt lightweight (vợt trọng lượng nhẹ) là một lựa chọn đáng cân nhắc và đầu tư. Bạn nên chọn vợt nhẹ vì những lý do sau:
• Giảm áp lực lên cổ tay và khuỷu tay;
• Dễ xoay trở và kiểm soát đường bóng;
• Đặc biệt phù hợp với người mới, người chơi phong trào và phái nữ;
• Giúp duy trì cảm giác thoải mái trong những buổi luyện tập kéo dài.
Giày tennis: Nâng đỡ và bảo vệ đôi chân khi di chuyển
Khác với giày chạy bộ, giày tennis được thiết kế để hỗ trợ các chuyển động ngang, chuyển hướng đột ngột và tăng độ bám trên mặt sân. Đây là món phụ kiện giúp người chơi di chuyển linh hoạt, tự tin đồng thời giảm nguy cơ chấn thương. Một đôi giày tennis tốt nên sở hữu:
• Đế chống trượt phù hợp với mặt sân (cứng, đất nện hoặc cỏ nhân tạo);
• Khả năng ổn định cổ chân;
• Lớp đệm giảm chấn giúp giảm áp lực lên đầu gối;
• Chất liệu thoáng khí giúp hạn chế bí nóng khi vận động liên tục trong thời gian dài.
Túi đựng vợt tennis: Sắp xếp gọn gàng và bảo vệ dụng cụ
Người chơi tennis thường mang theo bên mình rất nhiều vật dụng như: vợt, bóng, khăn, quần áo, nước uống, phụ kiện cá nhân… Một chiếc túi đựng vợt chuyên dụng sẽ giúp bảo vệ vợt, bóng và các phụ kiện khỏi nhiệt độ, bụi bẩn và va đập, đồng thời giúp mọi thứ được sắp xếp ngăn nắp hơn. Bạn nên ưu tiên những dòng túi có:
• Ngăn riêng dành cho vợt tennis;
• Ngăn chống ẩm cho quần áo hoặc khăn;
• Đệm bảo vệ giúp hạn chế va đập;
• Dây đeo êm vai nếu thường xuyên di chuyển bằng xe máy hoặc đi bộ.
Mũ nửa đầu: Món phụ kiện chống nắng thời trang
Khi tập luyện ngoài trời, mũ nửa đầu (visor) là phụ kiện được nhiều người chơi tennis ưa chuộng. Với thiết kế hở phần đỉnh đầu, mũ nửa đầu giúp thoát nhiệt tốt hơn rất nhiều so với mũ lưỡi trai thông thường. Bạn nên ưu tiên loại mũ có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt và có dây điều chỉnh phía sau để tăng sự thoải mái trong quá trình tập luyện. Ngoài khả năng bảo vệ, visor còn là phụ kiện thời trang được nhiều tay vợt yêu thích bởi vẻ ngoài khỏe khoắn và năng động. Chỉ cần kết hợp cùng áo polo hoặc váy tennis, người chơi đã có ngay diện mạo mang đậm tinh thần thể thao chuyên nghiệp.
Bình nước giữ nhiệt: Bù nước cho cơ thể
Tennis là môn thể thao có cường độ vận động cao khiến cơ thể mất nước nhanh chóng thông qua quá trình tiết mồ hôi. Một chiếc bình nước giữ nhiệt chất lượng sẽ giúp bạn luôn có sẵn nước mát hoặc nước điện giải để bổ sung năng lượng giữa các set đấu. Khả năng giữ lạnh trong nhiều giờ đặc biệt hữu ích đối với những buổi tập ngoài trời vào mùa Hè khi nhiệt độ trên sân có thể cao hơn đáng kể so với môi trường xung quanh. Không chỉ là vật dụng thiết thực, những mẫu bình giữ nhiệt với thiết kế hiện đại, màu sắc thời trang cũng đang trở thành món phụ kiện được nhiều tín đồ thể thao yêu thích mang theo bên mình.
Băng quấn cổ tay và khăn thấm mồ hôi
Khi đánh tennis trong thời gian dài, mồ hôi dễ khiến tay cầm vợt trơn trượt. Băng quấn cổ tay giúp thấm hút mồ hôi còn khăn thể thao hỗ trợ lau khô nhanh chóng giữa các hiệp đấu. Những phụ kiện nhỏ này đặc biệt hữu ích với người chơi ngoài trời hoặc có cường độ vận động cao.
BÀI LIÊN QUAN
Grip và overgrip quấn cán vợt tennis
Nếu bạn cảm thấy cán vợt quá cứng, việc thay grip hoặc quấn overgrip mới có thể cải thiện đáng kể cảm giác cầm nắm. Đây là cách đơn giản và tiết kiệm để nâng cao cảm giác thoải mái khi đánh tennis.
|
CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP Người mới tập chơi tennis nên chọn loại vợt nào? Giày tennis khác giày chạy bộ như thế nào? Tại sao người chơi tennis chuộng mũ nửa đầu (visor) hơn mũ lưỡi trai? |
Xem thêm
•12 vật dụng bạn nhất định phải trang bị trước khi nhập môn Pickleball
•5 thương hiệu bình giữ nhiệt chất lượng và đáng mua nhất hiện nay
•Gợi ý 10 vật dụng leo núi (trekking) cần thiết cho người mới bắt đầu