Một quán cà phê mới mở, một món ăn đang viral hay một địa điểm check-in phủ kín mạng xã hội, đôi khi chỉ cần lướt vài phút, bạn đã thấy mình “nên” có mặt ở đó. FOMO trong đời sống hiện đại không còn là nỗi sợ bỏ lỡ những sự kiện lớn, mà âm thầm len vào những trải nghiệm thường ngày, khiến nhiều người liên tục chạy theo xu hướng dù bản thân không thật sự cần hay mong muốn.
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
FOMO (Fear of Missing Out) là nỗi sợ bị bỏ lỡ những xu hướng, thông tin hay sự kiện quan trọng đang diễn ra. FOMO khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại khi con người liên tục cập nhật mạng xã hội mọi nơi, mọi thời điểm để không trở nên “lạc hậu” so với số đông, điều này đôi khi mang lại cảm giác căng thẳng, lo lắng, thậm chí gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Trái ngược với sự căng thẳng và xô bồ mà hội chứng FOMO đem lại, JOMO (Joy of Missing Out) là một khái niệm mới giúp chúng ta tận hưởng sự bình yên của những khoảnh khắc hiện tại.
Nếu có những dấu hiệu này thì có thể bạn đang rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng vì sử dụng công nghệ.
Tôi rất thích một trong những nguyên tắc của các tín đồ Lomo: “ Đừng lo lomo ảnh hưởng cuộc sống của bạn, vì lomo đã là một phần cuộc sống”, Maika Elan.
Có một số sai lầm khi sử dụng kem chống năng mà chúng ta thường bỏ qua. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Giữa nhịp sống hiện đại luôn ngập tràn thông báo, tin nhắn và hình ảnh mạng xã hội, xu hướng Digital Detox đang trở thành “liệu pháp thanh lọc” tinh thần của thế hệ trẻ. Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu qua bài viết sau.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Những cô gái sống ở vùng hồ Como, nước Ý sẽ mặc đẹp thế nào? Họ sẽ diện thướt tha hay nồng nàn cá tính?
Sau không khí rộn ràng của những ngày lễ, không ít người lại rơi vào cảm giác cô đơn và trống rỗng. Trong chuyên mục Ask ELLE lần này, hãy cùng lắng nghe tâm sự của hai độc giả đang đối diện với cảm giác lạc lõng, lệch nhịp cảm xúc và những câu hỏi chưa có lời đáp. Biết đâu, bạn sẽ tìm được một gợi ý dịu dàng để hiểu mình hơn và đối thoại với người thương đúng cách.
Mùa lễ hội, đặc biệt là Tết nguyên đán, thường là dịp "tốn kém" nhất năm. Những món ăn cầu kỳ, những món quà Tết gửi tặng gia đình và bạn bè có thể chiếm một phần lớn trong kế hoạch chi tiêu của bạn. 5 cách lên kế hoạch tài chính sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát mức độ chi tiêu một cách hợp lý.
Độc thân trong ngày Valentine sẽ không còn là cơn ác mộng khi bạn có thể tự tìm kiếm niềm vui và nuông chiều chính mình. Sau những tháng ngày tất bật, hãy xem 14/2 là dịp để bạn thể hiện tình yêu với bản thân một cách rõ ràng và trọn vẹn.
Năm 2014 đánh dấu một năm vô cùng quan trọng của nước hoa VALENTINO với sự ra mắt của dòng nước hoa dành cho nam giới: VALENTINO UOMO.
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.
Một trong những lý do khiến cho tình bạn tan vỡ chính là "xa mặt cách lòng" và thiếu thời gian dành cho nhau. Vậy làm thế nào để tình bạn không rạn nứt khi bạn bè phải xa cách nhau?
Khởi đầu một công việc mới luôn là bước ngoặt quan trọng trong hành trình sự nghiệp của mỗi người. Đây là thời điểm bạn định hình hình ảnh cá nhân trong mắt đồng nghiệp và lãnh đạo, đồng thời đặt nền móng cho sự phát triển dài hạn cho bản thân. Vậy làm thế nào để bạn có thể hình thành thói quen thành công để tạo được ấn tượng tốt và gặt hái được thành quả tích cực trong công việc mới ngay trong giai đoạn đầu?
Kendall Jenner, Krystal Jung, Sandara hay Momo (TWICE), đâu là sao có phong cách thời trang cung hoàng đạo phù hợp với bạn nhất?
Trước những ngày tháng chênh vênh, khi nghệ thuật và hy vọng dường như bị lấn át bởi ồn ào thời đại, Hiền Trang tự hỏi: liệu mỗi người có còn giữ cho mình một “khe suối nhỏ” để nương tựa và bước tiếp hay không? Hãy cùng lắng nghe tâm sự của chị Hiền Trang trong chuyên mục ELLE Voice kỳ này nhé.
