
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Nhiều gương mặt quyền lực đến từ các lĩnh vực khác nhau như Dương Khắc Linh, Minh Tú, Phạm Hoài Nam, Hương Color, Hồ Duyên Trang, Tee Lee,… sẽ đứng sau hậu trường tiếp sức cho Chung Thanh Phong thực hiện show diễn thời trang thứ hai của mình vào ngày 19/10 tới.
Hôm nay, các bạn hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những khoảnh khắc khiến các cung hoàng đạo cảm thấy xấu hổ và muốn trốn đi nhất nhé.
Cùng ELLE điểm qua những tin tức và sự kiện thời trang nổi bật trong tuần cuối cùng của tháng 11/2021.
Bạn đã bao giờ cảm thấy trì trệ, mất động lực khi làm việc, dù biết rằng còn hàng tá nhiệm vụ đang chờ? Lười biếng không chỉ làm giảm năng suất mà còn khiến bạn bỏ lỡ những cơ hội quan trọng. Nhưng chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn sẽ có thể lấy lại tinh thần nhanh chóng và làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.
Đừng đánh giá thấp cô ây. Dĩ nhiên đó là một cô gái cực kỳ xinh đẹp với những đường cong chết người, nhưng ẩn sâu bên trong lại là một người phụ nữ cứng rắn và đầy tham vọng...
Mùa lễ hội đang đến gần, bạn sẽ thêm vào danh sách “ăn - du lịch - và yêu” những địa điểm thú vị nào? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn vài điểm đến hay ho nhé!
Khi mạng xã hội lên ngôi, khắp nơi mở cửa, thế giới mùi hương cũng tiếp tục mở mang bờ cõi, rộng mở và bung nở... Chúng ta được chứng kiến nhiều chuyển biến thú vị trong thế giới đẹp đa dạng và khốc liệt.
Làng phim boylove tiếp tục khuấy đảo cộng đồng người hâm mộ với sự trở lại của một cái tên quen thuộc "My Beautiful Man". Phiên bản truyền hình của bộ phim được đánh giá cao bởi chất lượng vượt trội trong nội dung và hình ảnh, khiến khán giả càng mong chờ và tò mò về tác phẩm điện ảnh sắp tới.
Những ngày cuối năm là thời gian để bạn tự phân tích, tổng kết và đánh giá lại những sự kiện trong vòng một năm qua, đóng lại một chương cũ trong quyển tự truyện mà chỉ một mình bạn có thể đọc lại.
Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.
Khi nhắc đến Tết, hình ảnh nào hiện lên trong tâm trí bạn đầu tiên? Là hình ảnh cả gia đình cùng quây quần bên nồi bánh đang đỏ lửa; cành hoa mai, hoa đào khoe sắc nở rực một góc sân hay khoảnh khắc cùng cười giòn tan bên những trò chơi truyền thống ngày đầu năm mới?
Chọn bộ trang phục thể thao thật thoải mái và đôi giày tập êm chân, việc tập luyện chưa bao giờ tuyệt vời và đầy cảm hứng hơn thế.
Đã từng có một thời gian khá dài, khán giá Việt tưởng rằng cái tên Hoàng Thùy Linh đã thật sự nằm ngoài “đường đua” showbiz. Đã từng có một quãng thời gian, chính bản thân nữ ca sĩ tài năng Hoàng Thùy Linh đã liên tục vấp ngã và vươn mình đứng lên giữa những khó khăn tưởng chừng quá sức.
Trong khi sự kiên cường thúc đẩy chúng ta đi đến thành công thì ngoan cố lại kìm hãm ta trong sự tuyệt vọng và bế tắc.
Trải qua hơn 1 tháng của vòng bình chọn sôi nổi trên trang web chính thức www.tienghatnudoanhnhan.com, ban tổ chức cuộc thi đã chọn ra được 15 thí sinh xuất sắc nhất tham dự Đêm chung kết được tổ chức tối ngày 29/3/2014 tại Trung tâm nghệ thuật Âu Cơ – Số 8 Huỳnh Thúc Kháng, Hà Nội.
Nhờ vào vai diễn ấn tượng Ryu Sun Jae trong “Lovely Runner”, Byeon Woo Seok đã khẳng định được sức nóng của mình bằng tài năng diễn xuất, trở thành một trong những nam diễn viên được yêu thích nhất hiện nay.
Danh sách 500 người quyền lực nhất của làng thời trang thế giới năm 2017 có bà Hoài Anh chủ thương hiệu phân phối thời trang cao cấp - Runway và vợ chồng ông Johnathan Hạnh Nguyễn, Lê Hồng Thủy Tiên - những người sáng lập ra tập đoàn Liên Thái Bình Dương.