Làm sao để có giấc ngủ ngon?
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
Trong tập 6 của Sing! Asia 2025 – Phương Mỹ Chi có chiến thắng đầy thuyết phục trước Ma Vương trạm Hong Kong – Hoàng Linh với tiết mục “Bóng Phù Hoa”. Đứng sau chiến thắng của Phương Mỹ Chi phải nhắc đến DTAP – nhà sản xuất, định hướng âm nhạc với khả năng tư duy sắc sảo và sự thấu hiểu chất liệu văn hóa Việt.
Ai cũng biết du lịch là khoảng thời gian tuyệt vời cho bạ tận hưởng cuộc sống và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, là phái đẹp, đồng nghĩa với việc bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề khó khăn khi đi du lịch, chẳng hạn như 6 vấn đề khó khăn thường gặp sau đây.
Chanel quyết định hoãn buổi trình diễn BST Cruise 2020 tại Hồng Kông. Tin thời trang này có thể ảnh hưởng một phần đến nền kinh tế khu vực.
Khi thường thức những bộ phim Hàn, khán giả thường rất chú ý đến diễn xuất, diễn biến câu chuyện cũng như lời thoại được thể hiện trên phim. Nhiều năm trở lại đây, khán giả bắt đầu tinh ý hơn và có những cảm thụ sâu sắc về màu sắc được sử dụng trong phim Hàn - một yếu tố vô cùng quan trọng quyết định sự thành công của một tác phẩm.
Yêu thương là thứ tình cảm con người vẫn muôn đời tìm kiếm. Tình yêu đích thực không chỉ là xúc cảm bản năng mà còn là lí trí thấu triệt để phân tích tiếng lòng đối phương. Nếu không, chúng ta sẽ mãi kẹt lại ngõ cụt với mối tình một chiều từ riêng mình.
Theo giấy khai sinh, năm nay tôi sẽ bước sang tuổi 30. Thật kỳ lạ vì tôi thấy trong con người mình có phần 18 tuổi, phần thì như bà lão 283, nhưng tuổi thật hiện tại lại là 29. Tôi từng nghe nhiều người nói những năm 30 là “vui nhất!”, nên chắc chắn khi nào biết, tôi sẽ kể cho mọi người những phát hiện của mình ở độ tuổi 30. Trước mắt, tôi muốn chia sẻ đôi điều mình đã học được trước tuổi 30, vì giờ là năm 2019 và “sharing is caring” - chia sẻ là quan tâm mà.
Màu cam tạo cảm giác cởi mở, giúp bạn dễ dàng bộc lộ cảm xúc và muốn thể hiện bản thân hơn. Trong khi đó, nếu đang mang tâm trạng tiêu cực, có lẽ bạn không nên sử dụng trang phục màu đen.
Đôi khi, một vài thay đổi ở bản thân khiến bạn cảm thấy không thoải mái, nhưng đó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang dần trở thành mẫu người bạn mong muốn.
Trước thềm diễn ra lễ trao giải ELLE Style Awards 2019, ban cố vấn đã chia sẻ suy nghĩ về chủ đề, ý nghĩa và quá trình chấm giải năm nay.
Video âm nhạc mới của nhóm nhạc Coldplay hợp tác với Beyoncé “Hymn for the Weekend” ra mắt vào ngày 29/1 vừa qua đang trở thành đề tài bàn tán sôi nổi của cư dân mạng.
Liên tục chạy theo và đáp ứng những ham muốn, tham vọng trong cuộc sống, con người dường như đánh mất đi hạnh phúc của mình. "Như thế nào là đủ?" là một câu hỏi khó có được câu trả lời chính xác.
Retro là sự hồi tưởng đầy tinh tế, khi những phom dáng kinh điển như blazer độn vai, quần ống loe hay váy slip dress được tái sinh trong nhịp sống hiện đại, đồng thời ghi dấu bởi những biểu tượng bất hủ từ Audrey Hepburn, Jane Birkin đến Madonna và Kate Moss.
Mặt nạ than tre hoạt tính có thành phần chủ yếu là than hoạt tính – được sản xuất từ tre nứa. Những sản phẩm chăm sóc da mặt từ than tre nếu sử dụng quá lâu có thể khiến da bị khô. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu sản phẩm có phù hợp với đặc tính da trước khi sử dụng.
Nhiệt độ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Tùy trường hợp làm đẹp mà bạn cần biết cách chọn lựa mức nhiệt khác nhau.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Hãy cùng ELLE điểm qua các bộ phim điện ảnh đầy xúc cảm về quyền bình đẳng giới, để hiểu thêm về công cuộc đấu tranh gian nan của phái đẹp.
Cam, bưởi hay... mướp!? Nhiều ông rất thích vợ, người yêu có "ngọn núi lửa ngùn ngụt" nhưng lại đòi hỏi "tự nhiên mới thích" và tuyên bố nói không với... hàng dựng.
Bạn có biết, cơ thể con người là một bộ máy tuyệt vời khi nó sở hữu khả năng tự chữa lành. Tuy nhiên, qua thời gian, lối sống hiện đại đang dần ngăn cản hệ thống này, khiến nó không thể hoạt động một cách trơn tru. Kỹ thuật Tự Do Cảm Xúc (EFT) chính là một bài tập hữu hiệu giúp đánh thức các giác quan và tái kích hoạt khả năng chữa bệnh tự nhiên bên trong chúng ta.