You searched for caffeine là gì | Page 5 of 8

Cải thiện giấc ngủ với chế độ ăn kiêng khoa học

Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

27/06/2020

5 thói quen chăm sóc bản thân cần duy trì cho một năm 2024 rực rỡ

Năm 2024 là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu thực hiện những thói quen mới nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống và xây dựng hình ảnh tốt đẹp. Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần lưu ý chính là quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn.

29/02/2024

Cân bằng cơ thể và tinh thần tại nhà với Spa of The World

The Body Shop hào hứng giới thiệu nghi thức thứ tư của dòng dưỡng thể cao cấp Spa Of The World: Nghi Thức Săn Chắc.

20/10/2017

Đi tìm những loại tinh dầu thiên nhiên giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn

Tinh dầu thiên nhiên là liệu pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ đang được nhiều người ưa chuộng.

26/12/2018

Khoa học chứng minh: Giấc ngủ ngon sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Do môi trường sống và áp lực công việc ngày một nhiều, bệnh Alzheimer đang có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, bạn có thể hạn chế căn bệnh ngay từ bây giờ bằng một việc làm "lợi trăm bề": đầu tư cho giấc ngủ.

09/09/2020

Mụn trứng cá đỏ (Rosacea) có đáng sợ như các nàng vẫn nghĩ?

Làn da mong manh luôn phải hứng chịu rất nhiều tác động khắc nghiệt của môi trường, cho nên các bệnh về da ngày càng phổ biến, đặc biệt là mụn trứng cá đỏ ở mặt. Đây là tình trạng da liễu gây ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe.

17/07/2021

10 quán cà phê trang trí Giáng Sinh đẹp tại Sài Gòn đang chờ bạn ghé thăm

Tươi sáng, lung linh, sang trọng, hay thơ mộng, cổ tích… những quán cà phê tại Sài Gòn đã bắt đầu “thay áo” đúng với tinh thần mùa lễ hội, sẵn sàng chào đón bạn đến khám phá và cùng bạn bè tạo dựng những câu chuyện ý nghĩa vào những ngày cuối năm.

14/12/2022

7 bước để chiến thắng nỗi sợ

Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng. Nỗi sợ là một thế lực khủng khiếp khiến cơ thể bạn như đóng băng, cản trở con đường bạn đang đi, đẩy tâm trí bạn đến những nơi chốn vô lý không tưởng. Thấu hiểu về nỗi sợ có lẽ chính là bước đầu tiên trong hành trình chinh phục chúng của bạn.

13/03/2019

5 lý do để bạn thực hiện nước uống detox ngay lập tức

Hãy cùng ELLE khám phá 5 lợi ích của nước uống detox để có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối vào dịp năm mới này nhé, bạn sẽ thật khỏe mạnh và xinh xắn sau khi thực hiện các loại nước này.

28/11/2016

7 cách giúp bạn thoát khỏi cơn uể oải nơi công sở tốt hơn cả cà phê

Mặc nhiều tác hại, cà phê luôn là giải pháp giúp tăng sự tỉnh táo. Tuy nhiên vẫn có những cách khác giúp bạn tỉnh táo nhưng không hại cho làn da và sức khỏe.

12/06/2019

Cân bằng nội tiết tố giúp cải thiện sức khoẻ, làn da.

Đâu là chế độ ăn uống hợp lý giúp cân bằng nội tiết tố?

Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.

05/07/2023

Cocoon Vietnam – Từ mầm xanh làm đẹp đến giải thưởng danh giá tại ELLE Beauty Awards 2021

Công cuộc xanh hóa mỹ phẩm đang lan rộng toàn cầu trong những năm gần đây. Ở Việt Nam, các tín đồ làm đẹp cũng tự hào truyền tai nhau một thương hiệu mỹ phẩm thuần Việt chuyên sản xuất mỹ phẩm “xanh” với chất lượng xứng tầm quốc tế mang tên Cocoon. Trong số những ngôi sao làm đẹp thân thiện môi trường của hãng, Tẩy tế bào chết Đắk Lắk đã xuất sắc đoạt giải “Made in Vietnam product of the year” trong khuôn khổ ELLE Beauty Awards 2021.

07/04/2021