Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Alice Temperley - nhà thiết kế, nhà sáng lập Temperley London đã thực sự thổi một luồng gió đầy xúc cảm tươi sáng và ngọt ngào vào bộ sưu tập thời trang mới nhất Resort 2017.
Không nằm ngoài dự đoán, album “1989”đã xuất sắc thắng giải “Album của năm”. Nhưng phần phát biểu trên sân khấu của Taylor Swift mới là một trong những điều được bàn tán nhiều nhất hậu Grammy lần thứ 58.
Bộ sưu tập thời trang Pre-Fall 2016 của Versace là phép cộng hoàn mỹ giữa jet-setter đẳng cấp cùng phong cách athleisure đang nổi.
Pre-fall 2015, các thương hiệu đình đàm kéo tuột người xem qua những lớp lang không gian, thời gian khác nhau, nhằm phô diễn những sáng tạo đỉnh cao cho mùa thời trang mới.
Pre-fall 2015, các thương hiệu đình đàm kéo tuột người xem qua những lớp lang không gian, thời gian khác nhau, nhằm phô diễn những sáng tạo đỉnh cao cho mùa thời trang mới.
20 bộ trang phục của NTK Nguyễn Hoàng Tú với những phom dáng đơn giản, hiện đại được lấy cảm hứng từ thiên nhiên với gam màu trắng tinh khiết. Chất liệu chính là tafta, organza và cotton tổng hợp giúp tạo nên sự thanh lịch, duyên dáng cho người mặc nhưng vẫn pha trộn một chút phá cách ở đường cắt cúp bất quy tắc, cách tạo hình 3D…
Bộ sưu tập Diane von Furstenberg Pre-Fall 2014 là sự kết hợp táo bạo giữa đường cong organic của Venice mộng mơ và họa tiết hình học từ New York hoa lệ.
Sự tinh khiết của vàng trắng, kim cương, ngọc trai hay xà cừ luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho các nghệ nhân tạo ra các tác phẩm nghệ thuật về trang sức và đồng hồ tinh tế, xa hoa nhất!
Ca sĩ nhạc rap và giám đốc sáng tạo Donatella của Versace bắt tay hợp tác thiết kế bộ sưu tập mới cho dòng sản phẩm Versus, lấy cảm hứng từ… những mẫu hàng nhái của thương hiệu này.
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Vườn hoa đậu ngọt, nụ mãn đình hồng, hoa violet cùng với cánh bướm dập dìu là chủ đề của bộ sưu tập Resort cho tiết trời Xuân-Hè năm sau…
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Luôn mong muốn cập nhật những xu hướng thời trang quốc tế mới nhất đến người yêu mến thời trang trong nước, M.Y.M - thương hiệu thời trang hàng đầu tại Việt Nam vừa qua đã tổ chức đêm Mini Fashion Show ra mắt bộ sưu tập Thu - Đông với chủ đề “RUBIK” chào mừng sinh nhật M.Y.M tròn một tuổi tại cửa hàng M.Y.M - 136 Hàng Bông, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Đêm diễn sôi động có sự góp mặt của Topmodel Chế Nguyễn Quỳnh Châu, ca sĩ Đinh Mạnh Ninh và Hải Yến Idol.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Chỉ cần một tuần tập luyện chăm chỉ nước rút cùng HIIT, việc “tút” lại vóc dáng chuẩn đón mùa Hè rực nắng nằm trong tầm tay. Bạn đã sẵn sàng đón nhận thử thách?