Mùa Thu thường mang đến cảm giác chuyển mình dễ chịu, đó là khoảng thời gian chúng ta chậm lại và tâm hồn trở nên mềm mại hơn. Đây là lúc vô cùng phù hợp để “làm mới” tổ ấm, đón lấy nguồn năng lượng ấm áp và cân bằng.
Học bơi mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ - tăng cường sức khỏe tim phổi, giữ vóc dáng săn chắc và hỗ trợ kiểm soát hơi thở. Đây cũng là kỹ năng sống thiết thực giúp phụ nữ hiện đại cảm thấy an tâm và chủ động hơn trong các hoạt động gắn liền với nước.
Ngày 26.12.2015 L'Occitane đã tài trợ cho chương trình đêm nhạc từ thiện "Mùa hy vọng" nhằm tổng kết lại một năm hoạt động và định hướng phát triển thêm các hoạt động thiện nguyện cho năm mới của Quỹ Thiện Việt
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Năm 1877, Thomas Edison là người đầu tiên phát minh ra cách ghi lại âm thanh. Kể từ đó, nhiều nhà khoa học và các nghệ sĩ đã luôn tìm cách nâng cấp kỹ thuật để âm thanh được ghi lại một cách chi tiết và trong trẻo nhất. Tuy vậy, có một thực tế là các bài hát không được thu âm hoàn hảo đang dần trở lại. Vì sao lại như thế, và liệu nó đang phản ánh điều gì?
Túi xách không chỉ là một phụ kiện, nhiều người còn xem nó như công cụ thể hiện bản thân. Nó cũng giúp chúng ta sắp xếp “cuộc sống” của mình một cách gọn gàng và hợp thời. Dù những chiếc túi xách có ý nghĩa thế nào với bạn, chúng cũng sẽ tiết lộ đặc điểm tính cách tiềm ẩn của bạn qua bài trắc nghiệm sau đây.
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên của cơ thể. Với những sản phẩm hỗ trợ dưới đây, bạn có thể chăm sóc bản thân và trải qua kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn.
Một cách rất tự nhiên, những ý niệm cho rằng Chanel No. 5 chỉ hợp với những quý bà, còn Marc Jacob Daisy tuyệt nhiên dành cho những cô nàng non trẻ dễ dàng được công nhận. Dường như sự kệch cỡm hiển hiện trong từng vẩn hương nếu như người phụ nữ 55+ sực nức mùi dừa mùi kẹo, còn cô gái mới chớm đôi mươi lại bị chê “già” khi xức chai Dior Dune cổ điển.
Một ngày của siêu mẫu Miranda Kerr bắt đầu từ 5h30' sáng.
Hãy sống chậm lại một chút và an trú trong hiện tại cùng vài thói quen nhỏ rất dễ thực hiện sau.
Sau nhiều vai diễn đình đám và mới đây là đại diện mới cho dòng nước hoa Gabrielle Chanel, Margot Robbie đang gây chú ý với nhan sắc và vóc dáng đầy quyến rũ.
Dưới làn sương mỏng của Đà Lạt, thời trang là cách thể hiện tinh thần du hành đầy cảm hứng. Mỗi outfit sẽ là một lát cắt cá tính trong bức tranh thời trang của mùa se lạnh nơi cao nguyên.
Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.
Có vô số cách để giải tỏa căng thẳng và khôi phục tinh thần, trong đó, làm đẹp cũng được xem là một giải pháp hữu ích.
Lịch quay dày đặc không ngăn được Bạch Lộc chăm da đều đặn mỗi ngày. Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp cô giữ làn da rạng rỡ ở tuổi 31 trong bài viết sau đây.
Cùng ELLE tìm hiểu nguồn gốc, công năng và cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên nhé!
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
