Có bao giờ bạn mơ ước rằng việc ăn uống sẽ giúp mình giảm cân? Điều ước này nay đã trở thành sự thật! Hãy thêm vào chế độ dinh dưỡng cách giảm cân dễ dàng, ngon miệng với 5 loại siêu thực phẩm có thể giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Trước khi nâng ly hoà mình vào buổi tiệc nhộn nhịp, bạn nên ăn gì để không bị say?
Ngoài chuẩn bị tốt kiến thức, kĩ năng, bạn cần chú ý đến thực phẩm nên và không nên ăn trước buổi phỏng vấn xin việc để tạo ấn tượng đẹp với nhà tuyển dụng.
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?
Ngoài sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc da, phái đẹp cần bổ sung dưỡng chất từ nguồn thực phẩm để ngăn ngừa nếp nhăn hình thành trên da.
Có thể bạn đang thắc mắc "Ăn khuya có tăng cân không?". Nhiều người khẳng định là chẳng những thói quen đó gây tăng cân mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Nhưng liệu những gì bạn nghĩ có hoàn toàn đúng không?
Những món ăn Trung Quốc vốn nổi tiếng giàu dinh dưỡng và cũng chứa nhiều calo, tuy ngon miệng nhưng lại không "thân thiện" lắm với những cô nàng đang muốn giảm cân. Biết ăn gì không béo bây giờ?
Dù là đàn ông hay phụ nữ, tất cả đều cần được yêu thương và trân quý. Bạn nên bắt đầu học cách yêu bằng việc nói những lời khiến cho chàng cảm thấy mình là người vô cùng quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Osaka là một trong những điểm du lịch lý tưởng của đất nước Nhật Bản. Sự hấp dẫn của thành phố rộng lớn này đến từ các địa điểm văn hóa lịch sử, những khu chợ, nhà hàng nổi tiếng...
Thời gian đầu sau khử thâm là “khoảnh khắc vàng” để nâng niu vùng môi nhạy cảm. Lúc này, nhiều người thắc mắc khử thâm môi kiêng ăn gì để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Việc tránh đúng thực phẩm sẽ “mở đường” cho đôi môi nhanh lành, sắc tố ổn định và lên màu chuẩn đẹp như mong đợi.
Ngoài chăm sóc da bằng mỹ phẩm, chúng ta nên ăn và uống các thực phẩm chống lão hoá để được kết quả toàn diện. Vậy, thực phẩm nào nên ăn và nên tránh?
Khi đối diện với những biến động và áp lực trong cuộc sống, mỗi người sẽ có cách thể hiện và xử lý cảm xúc khác nhau. Những lựa chọn ấy sẽ phần nào phản ánh phong cách xử lý cảm xúc riêng của mỗi người, qua đó hé lộ cách chúng ta kết nối và thấu hiểu chính mình. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ phần nào tiết lộ cách bạn xử lý cảm xúc.
“Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Không áp đặt, cũng không hoàn toàn mang màu sắc mê tín, câu tục ngữ được người Việt truyền lại qua bao thế hệ phần nào thể hiện cách người xưa gửi gắm sự cẩn trọng và nâng niu cho thế hệ con cháu. Và không thời điểm nào phù hợp hơn để cảm nhận điều đó bằng những ngày đầu năm mới.
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Nếu bạn muốn chống lão hóa cho da từ tuổi 20, hãy tránh xa các loại thực phẩm "độc hại" sau đây.
Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.
Trong buổi hẹn hò đầu tiên, 12 cung hoàng đạo với những tính cách nổi bật sẽ để lại ấn tượng gì cho buổi hẹn hò đầu tiên với người ấy.
Áo len cổ lọ, áo hoodie ấm áp, áo gi lê cách điệu... là những thiết kế mà các cô nàng nên sở hữu khi mùa Đông về.
