
8 lợi ích sức khỏe của việc chạy bộ mỗi ngày
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Đôi khi vấn đề của một làn da xấu nằm ở tinh thần chứ không phải chế độ dưỡng da hay các sản phẩm skincare.
Đằng sau một thỏi son môi tốt, khiến bạn không thể cưỡng lại là những bí ẩn gì?
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Vừa qua, Công ty Menarini tổ chức buổi họp báo công bố website www.chudongthanghoa.com – cổng thông tin dành cho đối tượng muốn tìm hiểu về Xuất Tinh Sớm (XTS) - cung cấp những thông tin chính xác cũng như các giải pháp thiết thực, nhằm mục đích mang lại sự hiểu biết và phương pháp chữa trị hiệu quả cho cộng đồng.
Là người thường xuyên có bữa tối muộn nhưng bạn luôn trăn trở về tác hại của bữa ăn khuya hoặc cách để hạn chế việc ăn khuya này?
Sau đại dịch, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Làm thế nào để theo dõi, phát hiện những vấn đề thể chất - tinh thần của chính mình? Cùng ELLE điểm qua những người bạn công nghệ giúp bạn làm chủ sức khỏe bản thân.
Với những lợi ích đáng kinh ngạc từ việc bảo vệ hệ miễn dịch đến giảm căng thẳng và chống lão hóa, nhân sâm thực sự là một "kho báu" của thiên nhiên đối với sức khỏe và làn da. Sau đây, mời bạn cùng ELLE khám phá những công dụng tuyệt vời mà chúng mang đến.
Trong nấu nướng, khi nhắc tới dầu ăn, có vô số lựa chọn để bạn sử dụng tuỳ vào mục đích như chiên, xào thức ăn. Một số loại phổ biến như dầu oliu, dầu thực vật trong khi một số loại như dầu hướng dương thì ít được biết đến.
Sự ngọt ngào của mật ong không chỉ khiến món ăn trở nên trọn vị mà còn giúp cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh cả từ bên ngoài lẫn bên trong.
Từ lâu, bột trà xanh Nhật bản đã du nhập vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ. Những tín đồ trà xanh đã tận dụng triệt để mọi công dụng của bột trà xanh như làm đẹp và chế biến món ăn. Ngoài ra, việc duy trì sử dụng bột trà xanh hằng ngày còn đem lại cho sức khỏe cùng vô số những lợi ích bất ngờ.
Làn da là tấm gương cho sức khỏe của bạn. Mỗi vị trí nổi mụn có thể biểu hiện cho một vấn đề bên trong cơ thể.
Mỗi lần đến nhà hàng sushi, bạn gọi món ăn như thế nào? Bạn có chắc rằng cách ăn sushi của mình đã lành mạnh và tốt cho vóc dáng chưa?
Sáp dầu khoáng (tiếng anh là Petroleum Jelly hay petrolatum) được xem là “vị cứu tinh” cho da khô. Vì nó có thể khả năng làm dịu cấp tốc cho đôi môi nứt nẻ và các mảng chàm, vết nứt dưới gót chân. Tuy nhiên, gần đây lại xuất hiện các báo cáo cho rằng sáp dầu khoáng có chứa các chất gây ung thư vì trong quá trình sản xuất lại xuất hiện polycylic aromatic hydrocarbons (PAHs) - chất được nhận định có khả năng gây ra ung thư vú.
Máy soi da Dior, một thiết bị chuẩn đoán chuyên nghiệp, đã được đội ngũ nghiên cứu Dior sử dụng để kiểm tra hiệu quả các sản phẩm trong suốt 9 năm qua.
Lối sống với những quán tính sau đại dịch là nền tảng cho 5 xu hướng chăm sóc sức khỏe trong năm 2023.
Bên cạnh tài năng diễn xuất và phong cách thời trang đỉnh cao, Zendaya còn là ngôi sao nổi tiếng bởi lối sống lành mạnh, đầy cảm hứng. Vậy bí quyết nào giúp cô nàng luôn tươi tắn và tích cực giữa nhịp sống bận rộn?
Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.