
6 quan niệm sai lầm về xả Stress
Những suy nghĩ sai lầm về thực phẩm chống stress chẳng những không giúp bạn giảm căng thẳng mà còn làm bạn bị stress trầm trọng hơn, thậm chí gây ra những chứng bệnh khác.
Những suy nghĩ sai lầm về thực phẩm chống stress chẳng những không giúp bạn giảm căng thẳng mà còn làm bạn bị stress trầm trọng hơn, thậm chí gây ra những chứng bệnh khác.
Stress không chỉ gây sự thiếu hụt về chỉ số hạnh phúc của mỗi người, mà còn là khi sức khỏe làn da "lên tiếng" mỗi khi căng thẳng ghé thăm.
Căng thẳng thần kinh là trạng thái thường gặp của người hiện đại. Chúng ta thường bỏ qua những cơn stress thông thường bởi nghĩ rằng nó không quá đáng lo, nhưng những chia sẻ từ các chuyên gia thần kinh dẫn chứng mọi việc không đơn giản như thế.
Theo nghiên cứu cho biết, một trong những cách tạo ấn tượng đầu tiên hiệu quả nhất đó chính là một nụ cười rạng rỡ và tươi tắn. Nụ cười tự tin đó không chỉ toát ra từ thần thái, mà còn được thể hiện ở hàm răng trắng, đều và khỏe mạnh.
Ăn đúng cách giúp bạn khôi phục sự tỉnh táo, giảm hoảng loạn và dập tắt stress – kết quả là bạn sẽ trở nên xinh đẹp hơn.
Đối mặt với “cuộc chiến thầm lặng” từ những tác động tiêu cực của môi trường, IMAGE Skincare mang đến giải pháp toàn diện cho làn da với công nghệ XOSM™ độc quyền trong BST kem chống nắng exosome IMAGE DAILY PREVENTION™. Sản phẩm tích hợp khả năng bảo vệ, phục hồi và nuôi dưỡng giúp làn da duy trì sự tươi trẻ theo thời gian.
Làm sao để duy trì được nét thanh xuân trên khuôn diện lẫn làn da của cơ thể phái đẹp?
[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Hồng Ánh không ham phấn son, cũng không chuộng đồ hiệu. “Cám dỗ” duy nhất của Hồng Ánh là phim ảnh. Hồng Ánh mê phim như người ta say mối tình đầu, mà có lẽ, với Hồng Ánh cũng là duy nhất.
Bạn nên biết rằng căng thẳng là một trong những thủ phạm dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Phương pháp lăn kim được ca ngợi "cứu giúp" mọi vấn đề da trên các diễn đàn làm đẹp, nhưng bạn cần biết những điều sau trước khi thực hiện liệu pháp này.
Ngày nay, matcha đã vươn xa hơn khi trở thành “ngôi sao” trong ngành công nghiệp làm đẹp. Hàng loạt thương hiệu skincare từ bình dân đến cao cấp đều tích hợp matcha vào công thức sản phẩm của mình nhờ những lợi ích vượt trội mà nó mang lại cho làn da.
Nếu lão hoá da là cơn ác mộng đối với mọi phụ nữ thì ôxy hoá chính là một trong những nguyên nhân sâu xa khiến làn da bạn già đi nhanh chóng.
"Cái răng, cái tóc là gốc con người", có thể nói tình trạng rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp.
Ai cũng nói “sống ở thành phố là nhất”: Tiện nghi đầy đủ, Kinh tế dư dả, Hàng hóa đa chủng loại, đặc biệt là có vô vàn các sản phẩm phục vụ mục đích làm đẹp của chị em phụ nữ. Nhiều lựa chọn, đương nhiên đem đến nhiều tiện ích giúp cho việc dưỡng da làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ dễ dàng hơn, hiệu quả hơn. Tuy nhiên, thực tế lại tồn tại 1 nghịch lý: Làn da đô thị không đẹp lên, mà ngược lại, đang có chiều hướng xuống cấp rõ rệt. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân của sự thật này.
Nếu bạn quá tất bật với công việc và cuộc sống mà quên đi những điều dành cho riêng mình, hãy bắt đầu thực hiện ngay những bí quyết làm đẹp sau để các cô gái của ELLE luôn xinh đẹp, rạng rỡ ở bất kỳ độ tuổi nào.chống nắng
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Với sản phẩm mới đột phá, Clé de Peau Beauté sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự lão hoá ngay từ bên trong.
Xã hội hiện đại mang tới rất nhiều giá trị sống để mỗi người lựa chọn cuộc sống của mình. Nhưng càng hiện đại, guồng quay của cuộc sống càng trở nên chóng mặt, buộc chúng ta phải thật sự tỉnh táo, biết cân bằng, biết mình đang ở đâu trong guồng quay ấy để “tự do” tận hưởng và không vô tình bó buộc mình vào những thứ ảo tưởng.