Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.

Để nâng cao năng suất làm việc và cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hay thực hiện những phương pháp phức tạp. Đôi khi, những thói quen nhỏ và đơn giản cũng giúp cuộc sống mỗi người trở nên thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Những tia nắng bình minh mang trong mình sức mạnh kỳ diệu có thể xua tan đêm tối u buồn và tiếp thêm sinh khí cho vạn vật. Bình minh làm tất thảy những điều diệu kỳ ấy trong sự im lặng đầy khiêm tốn, không cần những lời ngợi khen, không cần những món quà cảm tạ. Trong cuộc sống thực tại, có rất nhiều người sống hệt như những ánh bình minh kia, lặng thầm đem tài hoa và tâm huyết của mình để cống hiến cho cuộc đời.

“Tôi là 8x đời cuối, lớn lên trong một gia đình truyền thống. Khi còn trẻ, tôi có rất ít cơ hội để va chạm và biết về thế giới bên ngoài. Thế nên khi trưởng thành, dấn thân vào những hoạt động cộng đồng, xuất bản sách, sáng tác sáng, tôi luôn tự nhủ đây chính là cách mình học. Mình không chỉ học cách sống vì mọi người, mà còn phải hiểu về mọi người, học từ mọi người để biết cách đóng góp và cho đi đúng đắn nhất”.

Nhiều người tin rằng thời trang là dám mặc, dám kết hợp, dám khác biệt. Năm 2014, định nghĩa này lại càng mạnh mẽ hơn bao giờ hết khi rất nhiều yếu tố và tình tiết bất ngờ, hài hước và cổ quái chiếm lĩnh sàn diễn và đường phố. Hãy hàm ơn những kẻ nổi loạn, những trí óc ngỗ ngược của gia tộc thời trang!

Sự xa hoa và đắt đỏ vốn thường được xem là thước đo về đẳng cấp. Thế nhưng, giá trị thực sự của một ngôi nhà hay căn hộ cao cấp không đến từ những sự hào nhoáng bên ngoài mà tới từ nghệ thuật của sự tinh tế, hay như tác giả Charles R. Swindoll từng nói: “Sự khác biệt giữa Tốt và Tuyệt Vời nằm ở những chi tiết”.

Jennie (BLACKPINK), với gu thẩm mỹ tinh tế, đã khéo léo biến tấu phong cách "Parisian-chic", biểu tượng của sự tối giản nhưng đầy tinh tế của các quý cô Paris, theo dấu ấn riêng của mình trong thời trang hằng ngày. Vậy cô nàng áp dụng công thức "Parisian-chic" như thế nào để luôn toát lên vẻ thanh lịch, sang trọng nhưng vẫn trẻ trung và hiện đại?

Beckham - Victoria, Brad - Angelina và Ben Affleck - Jennifer Garner là 3 cặp đôi nhận được sự ngưỡng mộ trên khắp thế giới không chỉ bởi sự nổi tiếng mà còn vì cuộc sống hạnh phúc, viên mãn của họ.

[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Không chỉ là mang đến những niềm hy vọng lớn lao của đất nước họ đang sống, những tài năng trẻ này còn là tương lai của cả thế giới.

Tháng 3 có lẽ là lúc để nhận thức về sự thay đổi và tìm kiếm sự tự do cá nhân. Hãy cùng ELLE xem thử con số tử vi của bạn trong tháng 3 này sẽ như thế nào nhé.

Dù đã qua thời kỳ hoàng kim được nhiều người săn đón nhưng tiểu thuyết ngôn tình vẫn là một trong những thể loại được yêu thích nhất. Đặc biệt, trong dòng truyện ngôn tình, những trang sách thanh xuân vườn trường luôn giữ được sức hút như thể mong ước lưu giữ mãi tuổi trẻ.

Trúc Anh hội tụ đầy đủ những yếu tố của một thế hệ diễn viên thời đại mới: trẻ trung, xinh đẹp, đầy tài năng, chủ động trong lựa chọn vai diễn và đặc biệt là hiểu được giá trị của việc học.

“Squid Game 3” đánh dấu sự trở lại của loạt phim sinh tồn từng làm nên hiện tượng toàn cầu. Vẫn giữ phong cách dàn dựng kịch tính, tiết tấu dồn dập và bối cảnh u ám đặc trưng, mùa phim mới đưa khán giả bước vào một vòng chơi khốc liệt, đẫm máu hơn nhưng cũng đầy suy ngẫm.

Những tổng tài đến từ xứ sở kim chi luôn có một sức hút đặc biệt khiến người xem không thể tránh khỏi. Trước Baek Sa Eon của “When the phone rings”, nhiều quý ông đình đám đã từng xuất hiện trong các bộ phim Hàn với những câu chuyện tình yêu hết sức thú vị.

Cho đến tận bây giờ, Marilyn Monroe vẫn mãi là tượng đài sắc đẹp Hollywood. Bạn yêu gì ở nữ minh tinh này? Đôi lông mày nhọn, đôi môi đỏ căng mọng hay ánh nhìn quyến rũ gọi mời qua đôi mắt mèo được trang điểm tỉ mỉ?

Với dáng vẻ của một nàng công chúa Disney, có sở thích chắc chắn được lòng các bà lão và vốn từ vựng có thể dán nhãn R, Amanda Seyfried đang chạm ngưỡng của một sự nghiệp long lanh như chuyện cổ tích.

[Tạp chí ELLE - 11/2015] Khi bước vào một quán cà phê, bạn có thể thấy một nhóm người lớn đang vây quanh... một cuốn sách tô màu! người người chia sẻ những tác phẩm tô màu của họ với sự hãnh diện. Sách tô màu đang trở thành một trào lưu lớn.

Khi những bông thủy tiên đua nhau bung cách rực rỡ dọc con đường mòn bên hồ Windermere, và nắng vàng như rót mật làm tan chảy vệt băng tuyết cuối cùng trên đỉnh scafell, mùa Xuân mang sức sống mới khiến vùng Lake District như bừng tỉnh sau một giấc ngủ Đông dài lê thê.