4 đóa hồng đen BlackPink luôn nằm trong “wishlist” thân hình ao ước của nhiều phụ nữ châu Á. Để chuẩn bị cho chuyến lưu diễn World Tour năm nay, các cô nàng vẫn luôn trung thành với bí quyết giữ dáng của riêng mình để sở hữu thân hình nóng bỏng mà không cần phải nhịn ăn.
Mỡ bụng luôn là “kẻ thù” số 1 của phái đẹp. Cùng ELLE nắm bắt những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng với lời khuyên của các chuyên gia để Tết này yên tâm diện đầm body bạn nhé.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Tôi gọi New York City là giấc mơ có thực, không hẳn vì thành phố ấy đẹp lộng lẫy như một giấc mơ.
Khoảng 20 giờ ngày 28/12, thành viên nhóm nhạc quốc dân Girl's Generation Taeyeon vừa gặp tai nạn giao thông nghiêm trọng.
Chỉ còn khoảng một tháng nữa thôi là ngày Tết cổ truyền - ngày lễ hội rộn ràng nhất trong năm đối với người Việt - sẽ đến. Trong không khí nô nức ấy, các nàng không thể quên được một nhiệm vụ “cấp bách” phải làm ngay thời điểm hiện tại: bắt đầu giảm cân đón Tết.
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Sao Thủy nghịch hành sẽ khiến việc giao tiếp, du lịch, công nghệ, tư duy logic và thông tin đồng loạt bị trục trặc, gián đoạn. Hiểu biết về bản chất, ảnh hưởng và thời gian diễn ra hiện tượng này sẽ giúp các cung hoàng đạo vượt qua giai đoạn chiêm tinh căng thẳng nhất trong năm một cách dễ dàng hơn.
Để thực hiện bài trắc nghiệm này một cách tốt nhất, bạn cần phải có một trí tưởng tượng phong phú, một mảnh giấy trắng và một chiếc bút. Muốn kết quả được chuẩn xác, hãy chắc rằng những điều bạn viết ra là điều bạn nghĩ đến đầu tiên.
Một hũ sữa chua mát lạnh luôn mang lại cảm giác dễ chịu và giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định. Tự làm sữa chua tại nhà là cách đơn giản để bổ sung lợi khuẩn mỗi ngày.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Câu chuyện về ca sĩ Kesha vẫn tiếp tục được bàn luận, không chỉ tình yêu dành cho cô mà còn vì cô là ví dụ điển hình cho sự thua thiệt của phụ nữ trong ngành công nghiệp âm nhạc.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Sau gần một thế kỷ, chứng kiến bao nhiêu đổi thay, ngôi nhà được xây từ năm 1926 vẫn êm đềm đứng đó, là mái ấm cho những người con Việt Nam sau bao năm đi xa trở lại quê nhà.
Những điều mà trực giác nhìn thấy đầu tiên trong bài trắc nghiệm có thể tiết lộ những khía cạnh thú vị về tính cách và phẩm chất của chúng ta.
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nhịp sống hối hả làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn thường thức giấc nửa đêm và khó vào lại giấc ngủ.
Để khám phá tính cách tiềm ẩn của bản thân, chúng ta có thể tham gia trắc nghiệm tâm lý dựa trên cơ sở khoa học thực tiễn hoặc thực hiện bài kiểm tra trực quan sau.
