
Xây dựng thói quen tập yoga 10 phút mỗi ngày trước khi ngủ
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Trong những năm vừa qua, nền điện ảnh thế giới lần lượt ghi nhận các siêu phẩm bom tấn màn ảnh của các nữ đạo diễn tài năng như Frozen II (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Jennifer Lee và đạo diễn Chris Buck), Captain Marvel (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Anna Boden và chồng là Ryan Fleck), Hustlers (thực hiện bởi nữ đạo diễn Lorene Scafaria)...
Gladiator - Võ sĩ giác đấu (2000) - được đánh giá là tác phẩm sử thi xuất sắc nhất trong sự nghiệp của ông đạo diễn tài ba Ridley Scott. Bộ phim về chàng dũng sỹ giác đấu đầy can trường này không chỉ đánh trúng được thị hiếu khán giả lúc bấy giờ mà còn chiến thắng 5 giải Oscar trong đó có giải “Phim hay nhất”. Cái tên Ridley Scott đồng thời cũng được vinh danh là một trong những vị đạo diễn lừng danh nhất của Hollywood.
Không ít những tác phẩm vặn học kinh điển được chuyển thể thành phim nên ELLE đã chọn ra 10 bộ phim chuyển thể hay nhất giới thiệu cho các bạn.
K-pop là một trong những yếu tố đưa làn sóng Hallyu (làn sóng văn hóa Hàn Quốc) phát triển bùng nổ mạnh mẽ trên toàn cầu. Ngành công nghiệp hào nhoáng nhưng không kém phần khốc liệt này đã là chất liệu lý tưởng cho những bộ phim Hàn khai thác về cuộc sống của những thực tập sinh và thần tượng K-pop.
Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều bộ phim Hàn được làm lại từ bản gốc Âu-Mỹ, không những thu hút sự chú ý của khán giả mà còn tạo được thành công và sức hút riêng.
Go Min Si, nữ diễn viên trẻ tài năng của Hàn Quốc, không chỉ nổi bật bởi diễn xuất mà còn bởi gu thời trang tinh tế, đầy biến hóa qua từng vai diễn. Khán giả khi theo dõi những bộ phim của Min Si đều không chỉ bị cuốn vào câu chuyện mà còn đắm chìm trong "bữa tiệc thời trang" sống động, nơi mỗi bộ trang phục đều đóng vai trò quan trọng trong việc khắc họa nhân vật và tạo nên dấu ấn riêng.
Higashino Keigo là một trong những nhà văn lớn của Nhật Bản. Ông đã phát hành rất nhiều các tác phẩm trinh thám xuất sắc, và hàng loạt các tác phẩm ăn khách của ông đã được chuyển thể lên màn ảnh. Trong đó nổi tiếng nhất có thể kể đến Phía Sau Nghi Can X, và gần đây nhất là Cuộc Diễu Hành Thầm Lặng. Những tác phẩm của ông đều mang đến quá trình phá án đầy thử thách, những tên hung thủ giấu mặt cực kỳ lạnh lùng và thông minh, những phương thức phá án cực kỳ tinh vi cũng như những cảm xúc day dứt đọng lại sau mỗi tác phẩm.
Năm 2024, làn sóng chuyển thể webtoon Hàn Quốc vẫn sẽ tiếp tục lan rộng và chiếm lĩnh ngành công nghiệp điện ảnh xứ sở kim chi.
Được phát hành lần đầu vào năm 2021, “Mùa Hè của Luca” vẽ nên một câu chuyện tuổi mới lớn tuyệt đẹp trên bối cảnh vùng biển nước Ý. Thông qua cách kể chuyện sống động và các nhân vật đáng yêu, bộ phim truyền tải nhiều chủ đề sâu sắc, thông điệp chân thành và gây tiếng vang với người xem ở mọi lứa tuổi.
Thời trang không chỉ là trang phục, mà còn là một ngôn ngữ, là cách để các diễn viên thể hiện nhân vật của mình. Với Margaret Qualley, tủ đồ trong mỗi bộ phim không đơn thuần là phục trang, mà còn là một phần không thể thiếu để hoàn thiện hình tượng nhân vật, giúp khán giả hiểu sâu hơn về nội tâm và hoàn cảnh của họ.
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!
Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?
Chuyến tàu SE8 rời ga Sài Gòn đưa chúng tôi đến “Tháp Chàm - Phan Rang” (Ninh Thuận) vào một ngày trưa nắng dữ dội, dù suốt những ngày sau, ai nghe chúng tôi than thở cũng cười: “Mùa này mát rồi đó tụi con!”.
Với những danh xưng huy hoàng của hơn 3 thập kỷ cháy bỏng cùng bộ môn nghệ thuật thứ bảy như “Nữ hoàng cảnh nóng”, “Ảnh hậu Cannes”, “niềm tự hào của Hàn Quốc”..., Jeon Do Yeon đã gây dựng được gia tài phim ảnh và giải thưởng đồ sộ đáng ngưỡng mộ.
Nếu có một người mang Cung Mọc Bọ Cạp xuất hiện, bạn sẽ nhận ra ngay lập tức. Đó là quyền năng lôi cuốn sự chú ý đặc biệt của họ mà không ai có thể kháng cự.