co the
Sự cô đơn làm tâm trí và cơ thể chúng ta thay đổi thế nào?
Bạn có biết rằng việc cảm thấy cô đơn tác động rất lớn lên cả tâm trí và cơ thể. Hãy cùng ELLE...
20 điều thú vị về nhóm máu trong cơ thể khiến bạn không khỏi bất ngờ
Bởi vai trò cũng như cấu tạo phức tạp của máu trong cơ thể con người, việc có được hiểu biết về...
5 tư thế Yoga cơ bản tạo suối nguồn tươi trẻ
5 tư thế Yoga cơ bản giúp bạn giữ mãi sự trẻ trung và thư thái đồng thời tái tạo năng lượng và...
Spa bằng nguyên liệu nhà bếp
Bạn đã bao giờ thử spa với nguyên liệu tự nhiên có thể tìm thấy ngay trong tủ lạnh? Hãy cùng...
Thực phẩm không có tội
Trong cuốn "Women, Food and God", Geneen Roth tiết lộ bí quyết chấm dứt nỗi ám ảnh của chúng ta...
Xúc cảm mùa xuân
(Phái đẹp - ELLE) Làm thế nào để không khí Xuân tràn ngập vào tận chiếc giường của bạn? Làm thế...
Những lợi ích đem lại khi nhảy Salsa
Nếu như yoga mang lại sự thư thái trong tĩnh lặng thì salsa đem đến sự tự do cho tâm hồn và cơ...
10 ý tưởng làm đẹp da
Khi bạn thấy da mình khô, sần, mẩn đỏ...đó là lúc da đang stress. Cũng giống như cơ thể, làn da...
Yêu cơ thể với massage
Trừ những ai đã chọn được một masseuse ruột tâm đắc, đa số phụ nữ mỗi lần đi massage là một lần...
Chăm sóc bộ khung của cơ thể
Khi mà ở những phụ nữ trẻ xuất hiện ngày càng nhiều các dấu hiệu giảm mật độ khoáng chất của...
