7 điều cho thấy bạn đang làm việc với người sếp độc hại

Một người lãnh đạo giỏi có thể giúp bạn phát huy tốt nhất năng lực và trưởng thành trong sự nghiệp, nhưng người sếp độc hại cũng sẽ biến mỗi ngày đi làm thành một cơn ác mộng. Bên cạnh đó, tác động của người đứng đầu cũng sẽ ảnh hưởng sâu sắc đến hạnh phúc, sức khỏe tinh thần, sự hài lòng trong công việc và con đường phát triển của bạn.

Chính vì thế, việc hiểu rõ những tính cách điển hình của người sếp độc hại sẽ giúp bạn giảm bớt áp lực. Khi hiểu rõ vấn đề, bạn có thể chủ động bảo vệ bản thân, sức khỏe tinh thần và sự nghiệp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

7 DẤU HIỆU THƯỜNG THẤY CỦA MỘT NGƯỜI SẾP ĐỘC HẠI 

Họ liên tục chỉ trích người khác

Sự chỉ trích không ngừng là dấu hiệu điển hình của môi trường độc hại và thiếu lành mạnh. Thay vì đưa ra những góp ý mang tính xây dựng, sếp của bạn có thể chỉ tập trung vào lỗi sai, không cung cấp hướng dẫn hay hỗ trợ cần thiết, nhưng luôn có điều tiêu cực để nói về bạn hoặc đồng nghiệp.

Việc này dần bào mòn sự tự tin, khiến bạn nghi ngờ năng lực của chính mình. Trong nhiều trường hợp, sếp độc hại còn dùng lời chỉ trích để hạ thấp người khác, xem đó như cách củng cố vị trí của họ trong hệ thống.

Hãy nhớ rằng một người sếp tốt luôn đưa ra phản hồi toàn diện. Lãnh đạo tích cực là người biết nâng đỡ, chứ không phải hạ bệ bạn.

Họ chiếm công lao của người khác

Hãy tưởng tượng bạn dồn toàn bộ tâm sức cho một dự án, nhưng đến lúc ghi nhận thành quả, sếp lại đứng ra nhận hết công về mình. Đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn đang làm việc với một người sếp độc hại. Khi hành xử như vậy, họ không chỉ dùng công sức của bạn để thăng tiến, mà còn xóa bỏ hoàn toàn đóng góp của bạn, ảnh hưởng trực tiếp đến cơ hội phát triển nghề nghiệp.

Nghiên cứu cho thấy việc chiếm công lao khiến động lực và hiệu suất của nhân viên suy giảm. Điều này càng khó chịu hơn khi người làm việc đó là sếp, bởi bạn thường cảm thấy bất lực, không thể lên tiếng trước sự bất công này.

Hành vi chiếm lấy thành quả của người khác cho thấy sự thiếu liêm chính. Nó phản ánh việc sếp coi trọng việc tự đề cao bản thân hơn là hỗ trợ những người đang góp phần vận hành cả tổ chức.

Sếp độc hại không tôn trọng đội ngũ của mình

Một môi trường làm việc lành mạnh được xây dựng trên sự tin tưởng. Vì vậy, nếu sếp của bạn liên tục thể hiện thái độ thiếu tôn trọng với bạn hoặc đồng nghiệp, đó là dấu hiệu rõ ràng của một mối quan hệ độc hại, thứ có thể bào mòn hạnh phúc và hiệu quả công việc của bạn.

Những biểu hiện thiếu tôn trọng thường thấy gồm: gạt phăng ý kiến của bạn, ngắt lời khi bạn đang nói, hoặc thể hiện sự thờ ơ với những đóng góp của bạn. Những hành vi này cho thấy họ không thực sự coi trọng bạn như một thành viên trong tập thể.

Họ kiểm soát từng chi tiết nhỏ

Những lãnh đạo giỏi biết cách hướng dẫn, cố vấn và tạo điều kiện để nhân viên chủ động làm việc. Ngược lại, kiểu quản lý vi mô (micromanage) thường xuất phát từ sự thiếu tin tưởng và là dấu hiệu phổ biến của một người sếp độc hại. Nó cũng  tước đi quyền tự chủ và tạo ra môi trường làm việc luôn đầy sự soi xét.

Khi bạn cảm thấy sếp luôn đứng phía sau quan sát, kiểm tra từng chi tiết nhỏ nhất, năng lực của bạn khó được phát huy. Tệ hơn, điều đó còn tạo ra cảm giác áp lực và căng thẳng đến mức ngột ngạt.

Họ thiên vị một nhóm nhân viên

Một người sếp độc hại thường tỏ ra thiên vị trong đội ngũ, ưu ái một vài người dựa trên cảm tính thay vì năng lực. Điều này tạo ra bầu không khí căng thẳng, dễ khiến các nhân viên đối đầu nhau.

Những dấu hiệu cho thấy sếp đang thiên vị có thể bao gồm việc dành cho “người được chọn”:

– Quyền ưu tiên nhận các dự án hấp dẫn

– Lời khen ngợi hoặc ghi nhận quá mức

– Quyền tiếp cận thông tin mà người khác không có

– Điều kiện làm việc tốt hơn hoặc lịch trình linh hoạt hơn

– Đặc quyền trong các hoạt động ngoài công sở

– Cơ hội thể hiện nhiều hơn trong các cuộc họp

– Sự đối xử không công bằng khiến bạn khó tiếp cận cơ hội để phát triển nghề nghiệp. Khi không thuộc “vòng tròn thân tín,” bạn dễ cảm thấy bị loại trừ, mất động lực, thậm chí bị phân biệt đối xử.

Họ không lắng nghe và từ chối mọi góp ý

Một dấu hiệu điển hình khác của người sếp độc hại là sự thiếu khả năng – hoặc cố tình không muốn – lắng nghe ý kiến từ đội ngũ. Khi lãnh đạo phớt lờ phản hồi, bác bỏ ý tưởng hoặc cố chấp đưa ra quyết định mà không xem xét quan điểm khác, đó thường là biểu hiện của phong cách quản lý độc đoán.

Những người này coi quản lý theo kiểu “ý tôi là đúng, không thì thôi.” Họ điều hành bằng sự sợ hãi và áp lực, và không sẵn sàng tiếp thu đóng góp từ nhân viên.

Sếp độc hại thường thờ ơ và thiếu chủ động

Một số người trở thành sếp dù không có kỹ năng lãnh đạo hoặc không muốn thực sự dẫn dắt đội nhóm. Những kiểu lãnh đạo này cũng gây độc hại vì họ không quan tâm đến việc định hướng, ra quyết định hay chịu trách nhiệm.

Nếu sếp của bạn buông lỏng đến mức gần như “biến mất”, giao hết trách nhiệm cho người khác và không tham gia vào quy trình làm việc, đó là môi trường dễ dẫn đến rối loạn và kém hiệu quả.

Cách đối phó với người sếp độc hại

 

Ghi lại mọi tương tác quan trọng

Khi làm việc với một người sếp độc hại, bước đầu tiên là lưu lại đầy đủ mọi sự việc, từ những lần chỉ trích vô lý, chiếm công lao cho đến các hành vi thiếu phù hợp. Một hồ sơ rõ ràng sẽ trở nên hữu ích nếu bạn cần làm việc với nhân sự hoặc cấp quản lý cao hơn.

Thiết lập ranh giới cần thiết

Để bảo vệ sức khỏe tinh thần, bạn cần đặt giới hạn rõ ràng. Hãy giữ thái độ lịch sự nhưng dứt khoát, cho thấy bạn không chấp nhận hành vi phi đạo đức và không giải quyết công việc ngoài giờ trừ những trường hợp khẩn cấp.

Chủ động đề xuất giải pháp

Trong nhiều trường hợp, việc đưa ra những gợi ý mang tính xây dựng có thể giúp cải thiện tình hình. Bạn có thể đề nghị tổ chức cuộc họp khởi động cho các dự án mới để làm rõ yêu cầu, hoặc sử dụng tài liệu theo dõi chung để giảm sự can thiệp quá mức.

Trao đổi thẳng thắn khi cần thiết

Nếu sự thay đổi không diễn ra, một cuộc trò chuyện trực tiếp có thể giúp hai bên hiểu nhau hơn. Thay vì chỉ trích, hãy tập trung vào những điều bạn đang thiếu như phản hồi chưa đầy đủ hoặc hình thức hướng dẫn chưa phù hợp, đồng thời đề xuất cách cải thiện rõ ràng.

Duy trì sự chuyên nghiệp

Dù khó khăn, bạn vẫn nên giữ thái độ điềm tĩnh. Không lan truyền chuyện tiêu cực về sếp, tránh phản ứng nóng nảy và luôn thể hiện tác phong chuyên nghiệp trong mọi tình huống.

---

Xem thêm:

•Khám phá công thức chọn giày phù hợp với tất bắp chân: “Vũ khí” nâng tầm phong cách Thu Đông

•Điều bạn cần biết khi tập luyện trong kỳ nguyệt san

•4 bí quyết “hack dáng” thon gọn khi diện váy len

---