Vì một điều bí ẩn nào đó, chúng ta dễ dàng bị cuốn hút bởi nhan sắc của phụ nữ Nhật Bản. Yuna Taira, Tomomi Itano, Aragaki Yui, Ai Hashimoto… là những minh chứng rõ rệt nhất cho một sức hút mang tên “mỹ nhân đất nước mặt trời mọc”. Khi thì trong sáng đáng yêu, lúc lại mang dáng vẻ thanh thoát, quý phái. Thực chất chuẩn mực về vẻ đẹp của phụ nữ nước này như thế nào? Nếu tò mò, mời bạn cùng ELLE tìm hiểu trong bài viết sau.

Ảnh: Instagram Hikari.

Làn da trắng mịn

Làn da trắng sáng, mịn màng chính là tiêu chuẩn đầu tiên và là trong số tiêu chuẩn quan trọng nhất của phụ nữ Nhật Bản. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố di truyền, các cô gái xứ sở Phù Tang có nhiều bí quyết để đạt được làn da hoàn hảo.

Đầu tiên phải kể đến loại thức uống đại diện cho văn hoá Nhật Bản: trà xanh. Trà xanh là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của người Nhật. Ghé thăm đất nước này, bạn sẽ bắt gặp vô vàn món ăn, thức uống chứa thành phần trà xanh. Trà xanh có vô vàn lợi ích cho sức khoẻ và làn da. Cụ thể, tinh chất này có công dụng hiệu quả trong việc kháng viêm, trị mụn và thu nhỏ lỗ chân lông. Ngoài ra, trà xanh còn bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím và đem lại làn da sáng đều màu.

Làn da trắng mịn của phụ nữ Nhật Bản là kết quả của quá trình chăm sóc kỹ lưỡng. Ảnh: Nana Komatsu.

Tất nhiên, kem chống nắng vào ban ngày là một điều bắt buộc để có làn da trắng sáng. Còn trong chu trình dưỡng da mỗi tối, phụ nữ Nhật Bản luôn đảm bảo có lotion cấp ẩm cho da mịn mượt.  

Bí quyết khỏe và đẹp

Bí quyết dưỡng da trong veo như phụ nữ Nhật nhờ thành phần Shiro Nuka

Thân hình cân đối 

Phụ nữ Nhật Bản thường gây ấn tượng với thể hình mảnh mai, thanh thoát. Bí quyết làm đẹp của họ thực tế không có gì lạ lẫm ngoài việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Người Nhật có thực đơn vô cùng khoa học với nhiều rau củ và cá. Họ hạn chế thịt, thực phẩm chứa gia vị và độ ngọt nhân tạo. Ngoài ra, thực đơn hàng ngày thường có món ăn từ đậu nành như súp miso và đậu hũ, những thực phẩm cung cấp năng lượng nhưng không làm tăng cân. Bên cạnh đó, trong ẩm thực Nhật Bản, các món ăn lên men cũng rất phổ biến. Đây là các loại thực phẩm chứa men vi sinh có lợi cho da và hệ đường ruột. 

Văn hoá ẩm thực Nhật Bản đã góp phần đem lại thân hình thon gọn cho các quý cô nơi này. Ảnh: Beautyexchange.

Khuôn mặt thon gọn

Ngoài cơ thể ít mỡ thừa, một khuôn mặt thon gọn là tiêu chuẩn cho vẻ đẹp Nhật Bản. Mặc dù sản phẩm dưỡng da là là trung tâm của công cuộc làm đẹp, cách thức thoa kem và nâng niu khuôn mặt là điều quan trọng không kém. Trong đó, bí quyết để có khuôn mặt thon gọn chính là massage mặt. Massage mặt là giải pháp vô cùng hiệu quả trong việc làm giảm sự sưng phồng của mặt và làm mờ nếp nhăn. Trong chu trình dưỡng da, các cô gái áp dụng lực vừa đủ và nhẹ nhàng massage mặt với theo hình tròn. Điều này giúp các cơ được thư giãn và cải thiện lưu thông máu. 

Không chỉ thân hình, phụ nữ Nhật Bản còn hướng đến gương mặt với đường nét thon gọn. Ảnh: Instagram I_am_kiko

Bí quyết khỏe và đẹp

Shiatsu: Phương pháp massage mắt 1 phút nổi tiếng của người Nhật

Trang điểm tôn lên đường nét khuôn mặt 

Các cô gái xứ sở hoa anh đào luôn ý thức về vẻ ngoài của mình. Chính vì điều đó, họ luộn trang điểm chỉnh chu trước khi ra ngoài. Các cô gái yêu thích lớp nền lì, làn da hoàn hảo, son môi nổi bật cùng kẻ mắt đen. Thế nhưng điều này không có nghĩa là phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng cách trang điểm dày để che hết mọi khuyết điểm trên khuôn mặt. Thay vào đó, họ tập trung vào việc dưỡng da. Khi dùng đánh nền, các quý cô xứ sở Phù Tang luôn đảm bảo kem tiệp với màu da tự nhiên. Tiêu chuẩn chính là các cô gái vẫn cảm nhận được những đường nét, làn da thật của bản thân thay vì lớp mỹ phẩm. 

Luôn trang điểm mỗi khi ra ngoài, phụ nữ Nhật Bản hướng đến phong cách thanh thoát, tự nhiên. Ảnh: Listal.